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2in1: Vinyasa Yoga #Hybrid
für Anfänger und Fortgeschrittene

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Stil, der sich durch eine körperbetonte und fordernde Yogapraxis auszeichnet. Mit dem Fokus auf eine präzise Ausführung werden verschiedene Körperpositionen in immer neuen Variationen aneinandergereiht, so dass ein harmonischer und kreativer Fluss von Bewegungsabläufen entsteht. Bewegung und Atmung werden zu einem fließenden Erlebnis verbunden.

Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Montag • 13.10.2025 • 19:30 - 20:45 Uhr
Ort / Raum: 
Im Internet von überall aus teilnehmen
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2
Montag • 20.10.2025 • 19:30 - 20:45 Uhr
Ort / Raum: 
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3
Montag • 27.10.2025 • 19:30 - 20:45 Uhr
Ort / Raum: 
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4
Montag • 10.11.2025 • 19:30 - 20:45 Uhr
Ort / Raum: 
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5
Montag • 24.11.2025 • 19:30 - 20:45 Uhr
Ort / Raum: 
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6
Montag • 01.12.2025 • 19:30 - 20:45 Uhr
Ort / Raum: 
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7
Montag • 08.12.2025 • 19:30 - 20:45 Uhr
Ort / Raum: 
Im Internet von überall aus teilnehmen
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# Termin Ort / Raum
1
Montag • 15.12.2025 • 19:30 - 20:45 Uhr
Ort / Raum: 
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2
Montag • 12.01.2026 • 19:30 - 20:45 Uhr
Ort / Raum: 
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10
Montag • 19.01.2026 • 19:30 - 20:45 Uhr
Ort / Raum: 
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11
Montag • 26.01.2026 • 19:30 - 20:45 Uhr
Ort / Raum: 
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12
Montag • 02.02.2026 • 19:30 - 20:45 Uhr
Ort / Raum: 
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13
Montag • 09.02.2026 • 19:30 - 20:45 Uhr
Ort / Raum: 
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14
Montag • 23.02.2026 • 19:30 - 20:45 Uhr
Ort / Raum: 
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  • Gebühr:
    105,00 €
    ermäßigte Gebühr: 78,80€
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  • Kursnummer: 252-36360
  • Start:
    Mo. 13.10.2025
    19:30 Uhr
    Ende:
    Mo. 23.02.2026
    20:45 Uhr
  • im Januar findet der Kurs ausschließlich online statt
  • Plätze: min. 7 / max. 310
  • Dozent*in:
  • Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 07
    Im Internet von überall aus teilnehmen
  • Kontakt:
    Fragen zur Buchung: Angela Johannsen 089/442389161 johannsen@vhs-suedost.de
    Fachliche Beratung: Stephanie Derenbach 089/442389159 derenbach@vhs-suedost.de