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Fatburn & Function (inkl. Ferien)

Dieser Kurs eignet sich für alle, die den Pölsterchen zu Leibe rücken und zugleich etwas für ihre Fitness tun wollen! Mit einem Aufwärmtraining aktivieren wir zunächst Stoffwechsel und Fettverbrennung. Anschließend werden Bauch, Beine und Po durch gezielte Übungen geformt. Haltungsproblemen beugen wir durch Rücken-, Schulter- und Nackentraining vor.

Material

Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Mittwoch • 08.10.2025 • 17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
 Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
2
Mittwoch • 15.10.2025 • 17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
 Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
3
Mittwoch • 22.10.2025 • 17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
 Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
4
Mittwoch • 29.10.2025 • 17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
 Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
5
Mittwoch • 05.11.2025 • 17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
 Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
6
Mittwoch • 12.11.2025 • 17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
 Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
7
Mittwoch • 19.11.2025 • 17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
 Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
8
Mittwoch • 26.11.2025 • 17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
 Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
9
Mittwoch • 03.12.2025 • 17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
 Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
10
Mittwoch • 10.12.2025 • 17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
 Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2

# Termin Ort / Raum
11
Mittwoch • 17.12.2025 • 17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
 Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
12
Mittwoch • 07.01.2026 • 17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
 Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
13
Mittwoch • 14.01.2026 • 17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
 Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
14
Mittwoch • 21.01.2026 • 17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
 Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
15
Mittwoch • 28.01.2026 • 17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
 Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
16
Mittwoch • 04.02.2026 • 17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
 Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
17
Mittwoch • 11.02.2026 • 17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
 Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
18
Mittwoch • 18.02.2026 • 17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
 Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
19
Mittwoch • 25.02.2026 • 17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
 Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2