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Yoga - Erspüren - Wahrnehmen - Erleben
Mittleres Üben

Dieser Kurs fördert das Erspüren von Impulsen und Wirkungen des Hatha-Yoga. Stabilität, Kraft, Elastizität und Sensibilität werden dadurch bewusster wahrgenommen. Körperhaltungen und -bewegungen sowie die Atem-, Konzentrations-, Meditations- und Entspannungsübungen tragen zu einer Gesundheit bei, die weit über die physische hinausgeht und das Innerste des Menschen berührt.

Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Donnerstag • 12.02.2026 • 18:15 - 19:30 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
2
Donnerstag • 19.02.2026 • 18:15 - 19:30 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
3
Donnerstag • 26.02.2026 • 18:15 - 19:30 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
4
Donnerstag • 05.03.2026 • 18:15 - 19:30 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
5
Donnerstag • 26.03.2026 • 18:15 - 19:30 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
6
Donnerstag • 02.04.2026 • 18:15 - 19:30 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
7
Donnerstag • 09.04.2026 • 18:15 - 19:30 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
8
Donnerstag • 16.04.2026 • 18:15 - 19:30 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
9
Donnerstag • 23.04.2026 • 18:15 - 19:30 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
10
Donnerstag • 30.04.2026 • 18:15 - 19:30 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
11
Donnerstag • 07.05.2026 • 18:15 - 19:30 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
12
Donnerstag • 21.05.2026 • 18:15 - 19:30 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
13
Donnerstag • 28.05.2026 • 18:15 - 19:30 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
14
Donnerstag • 18.06.2026 • 18:15 - 19:30 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
15
Donnerstag • 25.06.2026 • 18:15 - 19:30 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
16
Donnerstag • 02.07.2026 • 18:15 - 19:30 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
17
Donnerstag • 09.07.2026 • 18:15 - 19:30 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
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