Digitaler Einstieg

Wie findet man passende Gesundheits-Apps und DiGAs? Welchen Nutzen bieten sie? Gesundheits-Apps für Smartphone und Tablet liegen im Trend. Sie können Schritte und Kalorien zählen, Schlafgewohnheiten erfassen, Trainingsprogramme erstellen und auf die Medikamenteneinnahme hinweisen. Außerdem erstatten Krankenkassen die Kosten für manche Apps.

In Kooperation mit der Verbraucherbildung Bayern.

Klimaschutz klingt eindeutig – und bleibt im Alltag doch oft abstrakt, weit entfernt und schwer greifbar. Denn was nicht direkt sichtbar oder spürbar ist, wird leicht verdrängt. Neue Technologien wie VR können helfen, komplexe Zusammenhänge, mögliche Folgen und konkrete Handlungsräume unmittelbar erfahrbar zu machen. Der Vortrag zeigt anhand praktischer Beispiele und aktueller Forschung, wie immersive Medien Klimakommunikation anschaulicher, emotionaler und wirkungsvoller gestalten können.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Ein „Prompt“ ist die Eingabe, die Sie einer Künstlichen Intelligenz geben, um eine Antwort zu bekommen. Damit KI im Alltag ein nützliches Werkzeug ist, muss diese Eingabe gut formuliert sein. Anhand konkreter Beispiele sehen Sie im Kurs, wie Sie die Qualität von KI-Antworten verändern können. Wir üben gemeinsam am KI-Sprachmodell (ChatGPT. Gemini), wie man gute Fragen stellt und der KI klare Anweisungen gibt.

Der Kurs richtet sich an Menschen, die mit KI bisher wenig  Erfahrungen haben, mindestens aber wissen, wie man im Internet surft und wie man einen Browser benutzt.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Du nutzt manchmal ChatGPT oder andere KI-Tools? Oder du möchtest wissen, wie KI dir beim Deutschlernen helfen kann? In diesem Sprachcafé lernst du verschiedene KI-Tools kennen und probierst sie direkt aus. Du erfährst, wie KI dir beim Deutschlernen helfen kann – zum Beispiel:

- beim Schreiben von Texten

- bei der Fehlerkorrektur

- beim Lernen neuer Wörter

- beim Sprechen und Üben

- bei der Prüfungsvorbereitung

- beim Lernen zu Hause

Gemeinsam testen wir einfache und praktische Tools für den Alltag. Außerdem sprechen wir darüber, worauf du bei KI achten solltest und wie du KI sinnvoll und bewusst nutzen kannst. Mach mit und entdecke neue Möglichkeiten für dein Deutschlernen!

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

KI-Agenten übernehmen Aufgaben, planen selbstständig und arbeiten mit uns zusammen – aber wie funktioniert das in der Praxis? In dieser Veranstaltung erfahren Sie, wie Sie KI-Agenten sinnvoll einsetzen, ihre Möglichkeiten realistisch einschätzen und souverän mit ihnen arbeiten. Für alle, die wissen möchten, wie man mit Künstlicher Intelligenz im Alltag zusammenarbeiten kann.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Künstliche Intelligenz verändert unsere Gesellschaft rasant. Das hat auch Folgen für zentrale Menschenrechte: Es stellen sich viele Fragen: Können Algorithmen diskriminierend wirken? Wie kann Privatsphäre im Zeitalter digitaler Überwachung geschützt werden? Welche Herausforderungen stellen sich durch KI-Nutzung für Meinungsbildung, Meinungsfreiheit und demokratische Prozesse? Welche Auswirkungen hat KI-Nutzung auf Arbeit und soziale Rechte? Und wie sieht es eigentlich mit der Regulierung und Verantwortung bei KI-Systemen aus? Der Vortrag zeigt, wo Risiken entstehen, aber auch, welche Chancen KI für den Schutz und die Stärkung von Rechten bieten könnte.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

KI-Werkzeuge sind die Treiber der derzeitigen Medienrevolution: Text, Bild oder Video, mittlerweile wirken KI-generierte Inhalte täuschend echt. Oft erzeugen diese ein Unbehagen bei breiten Teilen des Publikums. Im Kurs wird deswegen erklärt: Was meinen wir mit „Künstlicher Intelligenz"? Wie funktionieren Anwendungen wie ChatGPT oder Midjourney überhaupt? Für welche Aufgaben kann ich selbst generative KI verwenden und für welche lieber nicht? Mit Praxisbeispielen wird Basiswissen dazu vermittelt. Außerdem wird gezeigt, wie KI-Werkzeuge die Medieninhalte verändern, welche positiven und negativen Folgen sie haben. Dabei werden Phänomene wie KI-Slop oder LLM-Grooming besprochen. Im Kurs gibt es viel Raum für Fragen und Diskussionen.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Wie kann man Betrug im Internet erkennen und sich schützen? Die Tricks der Betrüger im Internet werden immer raffinierter. Umso wichtiger ist es, schnell und sicher zu erkennen, ob man gerade in eine digitale Falle zu tappen droht. In diesem 90-minütigen Kurs zeigen wir Ihnen die aktuellen Maschen wie Phishing, Scams, Smishing und wann sie auf betrügerische Online-Shop gelockt werden sollen.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Künstliche Intelligenz ganz einfach: In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt, wie sie KI-Apps auf dem Smartphone installieren, ein Konto einrichten und die wichtigsten Funktionen nutzen – für einen leichten Einstieg in die Welt von ChatGPT, Claude und Gemini. Bitte bringen Sie Ihr Gerät mit.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Urlaubsbilder, Familienfeiern, Ausflüge: Auf dem Handy sammeln sich schnell viele wertvolle Erinnerungen. Geht das Gerät verloren oder kaputt, sind sie ohne Sicherung oft für immer weg. Der Kurs richtet sich an alle, die im Umgang mit digitalen Geräten wenig Übung haben. Schritt für Schritt wird gezeigt, wie Fotos automatisch in der Cloud gesichert und per Kabel oder drahtlos auf den Computer übertragen werden. Dabei geht es auch um Speicherplatz und Datenschutz. Erklärt wird in ruhigem Tempo und ohne Fachbegriffe. Bitte das eigene Handy samt Zugangsdaten (PIN, Passwörter) mitbringen.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Sie haben ein Smartphone mit Android-Betriebssystem (z. B. von Samsung, Huawei, etc.) und möchten die grundlegende Bedienung erlernen? In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie Apps installieren, Kontakte anlegen, pflegen und löschen und den Kalender nutzen. Bitte eigenes Gerät (inkl. PIN, Passwort etc.) mitbringen. Dieses Seminar ist ausschließlich für Android-Geräte geeignet.

Kurstage können auch einzeln gebucht werden.

In diesem praxisnahen Vortrag lernen Sie, wie KI zur Aktienanalyse eingesetzt werden kann, um schnell Informationen über Unternehmen, Branchen und Markttrends zu erhalten. Zudem erfahren Sie, wie sich KI-Assistenten erstellen lassen, die Sie bei der Recherche, Analyse und Bewertung von Aktien unterstützen. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der aktuellen Entwicklung der sogenannten KI-Aktien. Unternehmen aus den Bereichen Halbleiter, Cloud-Infrastruktur und Software profitieren stark vom globalen KI-Boom. Der Vortrag richtet sich an Anleger und Anlegerinnen, die verstehen möchten, welche Möglichkeiten – aber auch welche Grenzen – KI beim Investieren hat. Sie erhalten einen verständlichen Überblick über aktuelle Entwicklungen sowie praktische Impulse für den Einsatz von KI-Tools bei der eigenen Geldanlage.

Kursinhalte sind: Fundamentale Aktienanalyse mit KI. technische Analyse mit KI, Analyse von ETFs mit Chatbots, komplexe Anleihen mit KI entschlüsseln, eigene KI-Assistenten bauen.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

KI ist längst in vielen Bereichen unseres Alltags angekommen – als Chatbot, Assistenzsystem oder digitaler Gesprächspartner. Damit rückt zunehmend die Frage in den Mittelpunkt, welche psychologischen Wirkungen der Umgang mit solchen Systemen auf uns hat. Im Fokus stehen die menschliche Neigung, KI soziale Eigenschaften zuzuschreiben, das Vertrauen in maschinelle Antworten, die Entlastung durch ausgelagerte Denkprozesse sowie mögliche Auswirkungen auf Selbstwert und Kompetenzgefühl. Außerdem widmen wir uns der Frage, wie KI so eingesetzt werden kann, dass sie unterstützt, ohne Abhängigkeit zu fördern. Gezeigt werden Strategien für einen reflektierten Umgang mit KI, der Eigenständigkeit, Urteilskraft und Selbstwirksamkeit bewahrt.

Kursinhalte:

Vermenschlichung und soziale Zuschreibung gegenüber KI

Vertrauen in maschinelle Antworten

Entlastung durch ausgelagerte Denkprozesse

Auswirkungen auf Selbstwert und Kompetenzgefühl

Psychologische Folgen der KI-Nutzung im Alltag

KI sinnvoll nutzen: Zwischen Unterstützung, Selbststeuerung und Eigenverantwortung

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Sie haben ein iPhone von Apple und möchten die grundlegende Bedienung erlernen?In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie Apps installieren,,Kontakte anlegen, pflegen und löschen und den Kalender nutzen. Bitte eigenes Gerät (inkl. PIN, Passwort etc.) mitbringen. Dieses Seminar ist ausschließlich für Apple-Geräte geeignet.

Kurstage können einzeln gebucht werden.

Fotos, Dokumente, Kontakte – immer mehr speichern wir nicht mehr auf dem Gerät, sondern irgendwo „in der Cloud". Aber was bedeutet das eigentlich, und ist das sicher? In diesem Kurs lernen wir gemeinsam, wie Cloud-Dienste funktionieren und wie wir sie bewusst und sicher nutzen können.

Sie möchten einen neuen Computer, ein Tablet oder Smartphone kaufen - aber die Auswahl ist riesig und die Beratung im Fachhandel oft wenig hilfreich? In unserer persönlichen Kaufberatung nehmen wir uns Zeit für Ihre individuellen Fragen. Gemeinsam schauen wir, welches Gerät wirklich zu Ihnen passt, abgestimmt auf Ihre Nutzungsgewohnheiten und Ihr Budget. Auch bei der Wahl geeigneter Software oder Apps stehen wir Ihnen zur Seite. Auf Wunsch empfehlen wir passende Kurse, die Ihnen den Einstieg erleichtern.

Nach einer langen Beziehung oder einfach weil das Leben neue Wege bereithält – der Wunsch nach Nähe und Verbindung hört nicht mit 50 auf. Online-Dating bietet echte Chancen, aber auch Fragen: Wie präsentiere ich mich ehrlich und einladend?

Wie lese ich das Profil des oder der anderen richtig?

Wo suche ich, und wie schütze ich mich vor Enttäuschungen? In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Online-Dating funktioniert und wie Sie sicher und selbstbewusst auf eine neue Erfahrung einlassen.

Wie erstelle ich sichere Passwörter? Und wie verwalte ich die Zugangsdaten für Banking, Mailbox und die vielen weiteren Dienste auf Handy und Computer? Hier lernen Sie schnell und unkompliziert den Umgang und die Verwaltung von Passwörtern. Bitte bringen Sie Ihr Gerät mit.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Dieser Kurs zeigt, dass Augmented und Virtual Reality nicht nur Chancen bieten, sondern auch Risiken mit sich bringen können – etwa Ablenkung, Informationsverlust oder gefährliche Situationen durch eine zu starke Fokussierung auf digitale Inhalte. Eine gewisse Skepsis gegenüber neuen Technologien ist sinnvoll, da ein unkritischer Einsatz negative Auswirkungen auf Aufmerksamkeit, Wahrnehmung und Entscheidungsverhalten haben kann. Dennoch sollten XR-Technologien als Chance und auch als sinnvolle Ergänzung bestehender Ansätze verstanden werden, bei denen ein verantwortungsbewusster Umgang gelernt wird, um Mehrwerte zu schaffen und Risiken bewusst zu berücksichtigen. Abschließend können die Teilnehmenden anhand einer VR-Entspannungsanwendung selbst erfahren, wie XR sogar dabei helfen kann, Resilienz zu fördern und Menschen durch immersive Erfahrungen aktiv bei Entspannung und Wohlbefinden zu unterstützen.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Smart Glasses versprechen neue Möglichkeiten für Kommunikation, Arbeit und Alltag. Gleichzeitig werfen insbesondere integrierte Kameras neue Fragen zu Privatsphäre, Persönlichkeitsrechten und gesellschaftlichen Grenzen auf. Während die einen vor pauschalen Verboten warnen, fordern andere deutlich strengere Regeln – bis hin zu Verkaufsverboten bestimmter Geräte.

Prof. Dr. Philipp Rauschnabel beschäftigt sich seit Jahren wissenschaftlich mit Smart Glasses und ihren gesellschaftlichen Auswirkungen. Er sieht großes Potenzial in der Technologie und spricht sich gegen pauschale Verkaufsverbote aus. Stattdessen plädiert er für Aufklärung, Sensibilisierung und klare Regeln im Umgang mit Smart Glasses.

Virgilia Pötzschner hat erlebt, wie problematisch der Einsatz solcher Geräte sein kann: Sie wurde von einem Influencer heimlich mit Smart Glasses gefilmt. Das Video wurde ohne ihre Zustimmung in sozialen Medien veröffentlicht und millionenfach angesehen, kommentiert und geliked. Es folgte ein langwieriger Umgang mit Plattformen und Behörden.

Wie viel Risiko wollen wir bei neuen Technologien akzeptieren? Wo endet die Freiheit der Nutzerinnen und Nutzer – und wo beginnt der Schutz unbeteiligter Personen? Brauchen wir Verbote, strengere Regulierung, technische Schutzmechanismen oder neue gesellschaftliche Normen? Darüber wollen wir diskutieren: offen, kontrovers und aus unterschiedlichen Perspektiven.

Vor Ort besteht außerdem die Möglichkeit, unterschiedliche Smart Glasses selbst auszuprobieren – mit und ohne Kamera.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.