Babylates für Mütter in Begleitung ihrer Babys 2in1 #Hybrid

(ohne Kinderbetreuung)

Babylates ist ein speziell für Frauen nach der Rückbildungsgymnastik entwickeltes Trainingsprogramm. Übungen für den Beckenboden und den Wiederaufbau der abgeschwächten Bauchmuskulatur werden mit Übungen zur Straffung des gesamten Körpergewebes verbunden.

Sie lernen in dem Kurs andere Mütter kennen und finden dabei auch Zeit für sich. Kinder können mitgebracht werden, KEINE Betreuung! Bitte bringen Sie ausreichend eigenes Spielzeug mit, damit das Kind - wenn möglich - bei der Mutter bleibt.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch, Sportbekleidung, Getränk, Unterlage und Spielzeug für das Kind

Bei Online-Teilnahme bitte zusätzlich bereithalten: Gymnastikmatte