Gesellschaft
Mitten im Leben
Teilhabe ist das Ziel aller gesellschaftlichen Bildung. Teilzuhaben an den Kulturgütern der eigenen Geschichte und Tradition; die Befähigung, den praktischen Herausforderungen des täglichen Lebens gewachsen zu sein und schließlich die Ermutigung, dem Wandel von Kultur und Gesellschaft nicht hilflos gegenüberzustehen, sondern im besten Falle gestaltend daran mitzuwirken, das zeugt von Teilhabe und sichert einen Platz mitten im Leben.
Kurse (422)
Loading...
12 Zutaten für ein erfülltes Leben
Unter dem Motto „Wer gut sät, hat gute Chancen auf eine gute Ernte!“ erhalten Sie wichtige Impulse zu den „12 Zutaten“ für Ihre individuelle Lebensgestaltung. Wie auch beim Kochen und Essen gilt auch hier, dass nicht alles für jeden bekömmlich ist. Deshalb legen wir an diesem Abend auch großen Werte auf Selbstreflexion und eine ausgewogene Anpassung an Ihre eigenen Lebensumstände. Zu den Fragen, die wir an diesem Abend klären, gehören u.a.: Was bedeutet für mich persönlich Erfolg? Wie gestalte ich den Tag so, dass ich am Abend zufrieden mit mir (und der Welt) bin? Warum ist es so wichtig nach dem Prinzip Win-Win zu agieren und zu kommunizieren? Wie gelange ich zu einer gesunden Balance in meinem Leben?
Abschluss-Edition Spickzettel im Kopf: Wie du entspannt durch die Prüfungen kommst
Gemeinsam erarbeiten wir Tricks und Tipps zur perfekten Vorbereitung auf das Lernen – denn diese ist schon der halbe Abschluss: "Merk-würdige" Aufbereitung des Lernstoffs, bestmögliche Lernplanung- und Organisation, Tricks, um die Lernzeit zu erhöhen, ohne die Freizeit zu beschränken, unterstützende Maßnahmen zur Lernoptimierung, Erarbeitung von Lernstrategien.
ADHS bei Erwachsenen?
ADHS-Diagnosen bei Kindern haben in den letzten Jahrzehnten stark zugenommen. „Verwächst" sich ADHS im Erwachsenenalter? Aktuell geht man davon aus, dass ca. 2-4% der Erwachsenen von ADHS betroffen sind. Wie kann man selbst erkennen, ob man - vielleicht ungeahnt - von ADHS betroffen ist? Vortrag mit Informationen zu ADHS bei Erwachsenen: Diagnostik, Abgrenzung zu anderen Krankheiten, Therapiemöglichkeiten etc.
ADHS bei Kindern erkennen und handeln
ADHS ist eine häufig diagnostizierte neuropsychologische Besonderheit. Dieser Vortrag informiert über typische Merkmale, Kriterien für eine fachgerechte Diagnose, mögliche Therapieansätze sowie darüber, wie Eltern ihre Kinder einfühlsam unterstützen und begleiten können. Im Anschluss besteht die Möglichkeit zum Austausch mit der Dozentin.
Für Online-Vorträge können leider keine Teilnahme-Bestätigungen ausgestellt werden.
Adventskalender selbst gemacht
In unserem Kurs gestalten wir gemeinsam einen zauberhaften Adventskalender mit 24 kleinen Tütchen. Mit Glitzer, funkelndem Kunstschnee und vielen kreativen Ideen verwandeln wir einfache Materialien in eine wunderschöne winterliche Dekoration. Mit viel Fantasie, bunten Farben und einer Prise Weihnachtszauber entsteht ein ganz persönlicher Adventskalender, der die Vorfreude auf Weihnachten jeden Tag ein bisschen größer macht. Ein kreativer Nachmittag voller Spaß, Glitzer und Weihnachtsstimmung!
Aktuelle Ergebnisse aus der Weltraumforschung für die Kosmologie
Neue astronomische Teleskope wie das James-Webb-Weltraumteleskop und das eROSITA Observatorium liefern täglich beeindruckende Bilder aus dem Weltall. Teleskope wie das E-ELT der ESO und das SKA (Square Kilometre Array) sind zurzeit in Chile und Südafrika / Australien im Bau. Gerade in Bezug auf die offenen Fragen der Kosmologie, wie beispielsweise die großräumige Struktur im Universum, der Entstehung der ersten supermassiven Schwarzen Löcher, gibt es spannende, neue Ergebnisse.
Astrophysiker Prof. Dr. Werner Becker erklärt in seinem Vortrag für interessierte Laien die heutige Vorstellung von der Entstehung und Entwicklung des Universums. Er stellt neueste astronomische Erkenntnisse vor und ordnet ihre Bedeutung für unser Wissen über den Kosmos ein.
Alles nur Fake? Wie KI-Shops, KI-News und -Scams uns alle täuschen
KI-generierte Fake-Shops locken mit Schnäppchen, die es nie gibt. Falsche Nachrichten verbreiten sich in Sekunden. Und Betrüger nutzen neue Technologien, um täuschend echte Mails, Stimmen oder Bilder zu erzeugen. Doch wer die Tricks kennt, lässt sich schwerer täuschen. In diesem Kurs schauen wir gemeinsam hinter die Kulissen digitaler Manipulation – und üben ganz praktisch, wie man Echtes von Gefälschtem unterscheidet. Für alle, die sicherer durch den digitalen Alltag navigieren wollen.
Alles nur Fake? Wie KI-Shops, KI-News und Scams uns alle täuschen
KI-generierte Fake-Shops locken mit Schnäppchen, die es nie gibt. Falsche Nachrichten verbreiten sich in Sekunden. Und Betrüger nutzen neue Technologien, um täuschend echte Mails, Stimmen oder Bilder zu erzeugen. Doch wer die Tricks kennt, lässt sich schwerer täuschen. In diesem Kurs schauen wir gemeinsam hinter die Kulissen digitaler Manipulation – und üben ganz praktisch, wie man Echtes von Gefälschtem unterscheidet. Für alle, die sicherer durch den digitalen Alltag navigieren wollen.
Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.
America first – und jetzt?
Der Vortrag analysiert die weitreichenden Veränderungen in Politik und Gesellschaft seit der zweiten Amtseinführung Donald Trumps. Der Präsident verabschiedete sich von traditionellen US-amerikanischen Werten und erweitert seitdem seine Machtbefugnisse beinahe uneingeschränkt, wobei das „Project 2025“ als Blaupause dient. Bürokratie- und Ämterabbau, Beschränkung des Einwanderungs- und Asylrechts, Eingriffe in die Wissenschaftsfreiheit und das Gesundheitswesen sowie die steuerliche Bevorzugung wohlhabender Schichten sollen die Rückkehr zu einem starken, von christlichem Nationalismus geprägten und weißen Männern regierten Amerika sicherstellen. Werden die politischen Institutionen diesem frontalen Angriff widerstehen können? Und wie reagiert die Öffentlichkeit und die politische Opposition?
America first – und jetzt?
Der Vortrag analysiert Donald Trumps fundamentale Wende in der US-amerikanischen Außenpolitik seit seinem zweiten Amtsantritt. Der Rückzug aus internationalen Verträgen und Bündnisverpflichtungen wie dem Klimaabkommen und der NATO gleicht einem Kahlschlag. Seine erratische Zollpolitik hat zu einer weltweiten Verunsicherung in Handelsfragen geführt, der von ihm angezettelte Irankrieg hat eine Weltwirtschaftskrise ausgelöst. Alle Maßnahmen haben die Verlässlichkeit der USA für Freunde und Gegner in Frage gestellt. Werden diese Entwicklungen sich überhaupt umkehren oder korrigieren lassen? Was bedeuten sie insbesondere für Deutschland und Europa?
Astronomie zum Anfassen:
Die ESO Supernova in Garching zählt zu den modernsten astronomischen Erlebniszentren Europas. Das spektakuläre Besucherzentrum der Europäischen Südsternwarte (ESO) lädt zu einer faszinierenden Reise durch das Universum ein. Interaktive Exponate, beeindruckende Bilder und multimediale Präsentationen vermitteln spannende Einblicke in die aktuelle astronomische Forschung.
Unter fachkundiger Leitung von Prof. Dr. Werner Becker (Max-Planck Institut für extraterrestrische Physik & Ludwig-Maximilians Universität) erfahren Sie, wie Sterne und Galaxien entstehen, wie Astronomen nach Planeten bei fernen Sternen suchen und mit welchen Teleskopen die großen Rätsel des Kosmos erforscht werden. Die Ausstellung macht moderne Astrophysik anschaulich und verständlich – ganz ohne besondere Vorkenntnisse.
Treffpunkt: 25.2.2027, 14:45 Uhr am Eingang der ESO Supernova, Karl-Schwarzschild-Straße 2, 85748 Garching bei München. Die Führung beginnt pünktlich um 15.00 Uhr und endet gegen ca. 17.00 Uhr.
Die Führung richtet sich an alle astronomisch Interessierten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Anmeldeschluss: 25.01.2027.
Aufbaukurs Selbstbehauptung mit Selbstverteidigungselementen
Übung macht den Meister!
Der Aufbaukurs richtet sich ausschließlich an Kinder, die den Basiskurs bereits absolviert haben. Ziel ist es, das Erlernte zu festigen, zu wiederholen – und neue Strategien für den Ernstfall zu lernen.
Worum geht’s?
Zuerst wiederholen wir gemeinsam die bewährten Methoden zur gewaltfreien Konfliktlösung aus dem Basiskurs. Anschließend lernen die Kinder einfache, aber wirkungsvolle Techniken der Selbstverteidigung – für mehr Sicherheit und eine starke Ausstrahlung.
Für wen?
Vor- und Grundschulkinder, die bereits den Basiskurs absolviert haben.
Was kann ich tun, wenn…
... ich in den Schwitzkasten genommen werde?
... mich jemand am Arm festhält?
... mich jemand tritt oder schlägt?
Genau diese und ähnliche Fragen beantworten wir ganz praktisch – kindgerecht, sicher und mit viel Spaß.
Warum lohnt sich der Aufbaukurs?
Weil Selbstverteidigung da beginnt, wo Selbstbehauptung aufhört. Kinder, die wissen, wie sie sich schützen können, strahlen mehr Selbstvertrauen aus – und geraten seltener in gefährliche Situationen.
Wie nachhaltig ist das Ganze?
Die Kids nehmen viel mit – aber wichtig ist: Zuhause dranbleiben! Dafür gibt’s eine Videoaufzeichnung zum Kurs + eine kostenlose Online-Sprechstunde für Eltern.
Wer leitet den Kurs?
Petra, Tina, Antje, Janina oder Romina – alle sind top ausgebildet und mit Herz dabei. Die Qualität ist immer gleich.
Und die Eltern?
Haben Zeit für sich! Der Kurs findet ohne Eltern statt – so können die Kinder sich ganz auf das Mitmachen konzentrieren.
Bitte mitbringen:
Gute Laune, Brotzeit, Getränk, Hausschuhe oder dicke Socken, wetterfeste Kleidung, Cappy (immer!), gemütliches Kissen oder Decke.
Gruppengröße:
7–15 Kinder
Augmented Reality mit Scratch: Werde Teil deines Computerspiels
Computerspiele machen Spaß, sie selbst zu programmieren aber noch viel mehr! Im Kurs lernen wir mit der einfachen visuellen Programmierumgebung Scratch die Grundzüge der Computerprogrammierung kennen. Wir bauen zusammen ein Spiel in Scratch, das ihr selbst mit euren Körperbewegungen steuert könnt!
Außergewöhnlich langlebige Tiere in der Alternsforschung
Warum wird eine Maus nur wenige Jahre alt, während Nacktmulle mehrere Jahrzehnte und Grönlandhaie mehrere Jahrhunderte leben?
Die Alternsforschung untersucht traditionell vor allem kurzlebige Modellorganismen wie Mäuse, Fadenwürmer und Fruchtfliegen. Zunehmend rücken jedoch Arten in den Fokus, die außergewöhnlich lange leben und dabei besondere Fähigkeiten entwickelt haben: Einige können verlorene Körperteile regenerieren, andere sind bemerkenswert widerstandsfähig gegenüber Krebs.
Was lässt sich von ihnen über die biologischen Grundlagen des Alterns lernen? Und welche Erkenntnisse könnten auch für ein langes und gesundes Leben des Menschen relevant sein?
Der Vortrag stellt Arten wie Hydra, Nacktmull und Grönlandhai vor und gibt Einblicke in aktuelle Ergebnisse der Alternsforschung. Im Mittelpunkt stehen neue Erkenntnisse aus dem Genom des Grönlandhais – des langlebigsten bekannten Wirbeltiers – und die Frage, welche molekularen Anpassungen zu seiner außergewöhnlichen Lebensspanne beitragen könnten.
Arne Sahm ist Juniorprofessor für Computational Phenomics an der Ruhr-Universität Bochum.
Er studierte Bioinformatik, promovierte in diesem Fach und lehrt und forscht heute an der Schnittstelle von Bioinformatik, Evolution und Alternsforschung
Babysitterausbildung
Von A wie Aufsichtspflicht über E wie Erste Hilfe, S wie Spiele oder T wie Trennungsschmerz bis hin zu Z wie zu Bett gehen - alles, was beim Babysitten zu beachten ist und behilflich sein kann, wird Thema dieses Kurses sein. Inklusive Teilnahmebestätigung.
Basiswissen Künstliche Intelligenz:
KI-Werkzeuge sind die Treiber der derzeitigen Medienrevolution: Text, Bild oder Video, mittlerweile wirken KI-generierte Inhalte täuschend echt. Oft erzeugen diese ein Unbehagen bei breiten Teilen des Publikums. Im Kurs wird deswegen erklärt: Was meinen wir mit „Künstlicher Intelligenz"? Wie funktionieren Anwendungen wie ChatGPT oder Midjourney überhaupt? Für welche Aufgaben kann ich selbst generative KI verwenden und für welche lieber nicht? Mit Praxisbeispielen wird Basiswissen dazu vermittelt. Außerdem wird gezeigt, wie KI-Werkzeuge die Medieninhalte verändern, welche positiven und negativen Folgen sie haben. Dabei werden Phänomene wie KI-Slop oder LLM-Grooming besprochen. Im Kurs gibt es viel Raum für Fragen und Diskussionen.
Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.
Batiken
Bunt, schwungvoll und niemals gleich: beim Batiken im sogenannten Tie-Dye-Stil verwandelst du deine Textilien mit Binde- und Falttechniken sowie Farbe in echte Unikate. Ob Spirale, Streifen oder Punkte: deiner Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Am Ende nimmst du dein selbst gefärbtes Werk mit nach Hause! Bitte Kleidung tragen, die dreckig werden darf.
Bauwerke, die Geschichten erzählen
Entdecken Sie in zwei Online-Vorträgen spannende Sehenswürdigkeiten in München und Umgebung. Abseits von Straßenlärm oder Touristenströmen betrachtet Paul Gaedtke die Bauwerke im Detail und ordnet sie in den geschichtlichen Kontext ein.
Die Ruhmeshalle – in Auftrag gegeben von Ludwig I. und entworfen von Leo von Klenze – thront auf der Anhöhe der Theresienwiese. Mit der Aufstellung einer Büste wir hier geehrt, wer sich um Land, Wissenschaft und Kunst besonders verdient gemacht hat. Der Online-Vortrag stellt einige dieser Persönlichkeiten und ihre Bedeutung für die bayerische Geschichte vor, darunter Albrecht Altdorfer, Graf von Tilly, Maximilian Graf von Montgelas, Leo von Klenze, Ludwig von Schwanthaler, Oskar von Miller, Lena Christ und Graf von Stauffenberg.
In Teil 2 geht es um die historische Gemäldegalerie und den Hofgarten (Kursnummer 262-11422).
Bauwerke, die Geschichten erzählen
Entdecken Sie in zwei Online-Vorträgen spannende Sehenswürdigkeiten in München und Umgebung. Abseits von Straßenlärm oder Touristenströmen betrachtet Paul Gaedtke ausgewählte Bauwerke im Detail und ordnet diese in den geschichtlichen Kontext ein.
Im ersten Teil geht es um die Ruhmeshalle und die Bavaria (Kursnummer 262-11420).
Im zweiten Teil geht es um die historische Gemäldegalerie und den Hofgarten. In der historischen Gemäldegalerie von Peter von Cornelius werden wichtige Stationen der Bayerischen Geschichte dargestellt: die Belehnung der Wittelsbacher mit dem Herzogtum Bayern, Ereignisse aus dem Leben von Kaiser Ludwig und den Kurfürsten Maximilian und Max-Emanuel.
Behörden Digital: Elster, AusweisApp und iKfz
Schluss mit langen Wartezeiten im Amt: Viele Behördengänge lassen sich heute bequem von zu Hause erledigen. In diesem praxisnahen Kurs erhalten Sie eine verständliche Einführung in drei wichtige digitale Verwaltungsangebote. Mit ELSTER reichen Sie Ihre Steuererklärung sicher und kostenlos online ein. Die AusweisApp ermöglicht es Ihnen, Ihren elektronischen Personalausweis für Online-Dienste zu nutzen – etwa für Behördenportale oder Identitätsnachweise. Über iKfz können Sie Ihr Fahrzeug ummelden, abmelden oder zulassen, ohne die Zulassungsstelle aufzusuchen. Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Zeit für Ihre Fragen inklusive. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.