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Kundalini Yoga NEU
für Anfänger und Fortgeschrittene

Kundalini Yoga ist eine königliche jahrtausendalte Tradition. Typisch sind dynamische oder fließende Übungsfolgen neben ruhigen Halteübungen und vielseitigen Mantra-Meditationen. Es wird mehr Wert auf die geistigen Aspekte gelegt, als bei anderen Yogaformen. Das Ziel dieser umfassenden Selbstschulung ist die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele durch Haltung und Bewegung, Konzentration und bewusste Atemführung.

Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Dienstag • 18.11.2025 • 19:30 - 21:00 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
2
Dienstag • 25.11.2025 • 19:30 - 21:00 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
3
Dienstag • 02.12.2025 • 19:30 - 21:00 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
4
Dienstag • 09.12.2025 • 19:30 - 21:00 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30

# Termin Ort / Raum
1
Dienstag • 16.12.2025 • 19:30 - 21:00 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
2
Dienstag • 13.01.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
3
Dienstag • 20.01.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
4
Dienstag • 27.01.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
5
Dienstag • 03.02.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
10
Dienstag • 10.02.2026 • 19:30 - 21:00 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
  • Gebühr:
    112,00 €
    ermäßigte Gebühr: 84,00€
    In den Warenkorb
  • Kursnummer: 252-36356
  • Start:
    Di. 18.11.2025
    19:30 Uhr
    Ende:
    Di. 10.02.2026
    21:00 Uhr
  • Plätze: min. 5 / max. 10
  • Gebühr:
    Grundgebühr 112,00 €
    ab 7 Pers.: 84,00 €
  • Dozent*in:
  • Otb, Kleist 30
  • Kontakt:
    Fragen zur Buchung: Angela Johannsen 089/442389161 johannsen@vhs-suedost.de
    Fachliche Beratung: Stephanie Derenbach 089/442389159 derenbach@vhs-suedost.de