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Ashtanga Yoga #Online
Yogapraxis für Fortgeschrittene

Dynamische Yogapraxis in Anlehnung an die 1. bzw. 2. Serie des traditionellen Ashtanga Yoga in Verbindung mit therapeutischen Übungen. Dieser Kurs bietet erfahrenen und bereits mit der Abfolge vertrauten Teilnehmern*innen die Möglichkeit, zu praktizieren sowie die einzelnen Übergänge und den traditionellen Count zu erlernen.

Material

Bitte bereithalten: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Sitz- oder Meditationskissen, warme Socken

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Samstag • 11.10.2025 • 08:30 - 09:30 Uhr
Ort / Raum: 
Im Internet von überall aus teilnehmen
 Im Internet von überall aus teilnehmen
2
Samstag • 18.10.2025 • 08:30 - 09:30 Uhr
Ort / Raum: 
Im Internet von überall aus teilnehmen
 Im Internet von überall aus teilnehmen
3
Samstag • 25.10.2025 • 08:30 - 09:30 Uhr
Ort / Raum: 
Im Internet von überall aus teilnehmen
 Im Internet von überall aus teilnehmen
4
Samstag • 15.11.2025 • 08:30 - 09:30 Uhr
Ort / Raum: 
Im Internet von überall aus teilnehmen
 Im Internet von überall aus teilnehmen
5
Samstag • 06.12.2025 • 08:30 - 09:30 Uhr
Ort / Raum: 
Im Internet von überall aus teilnehmen
 Im Internet von überall aus teilnehmen

# Termin Ort / Raum
1
Samstag • 10.01.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr
Ort / Raum: 
Im Internet von überall aus teilnehmen
 Im Internet von überall aus teilnehmen
2
Samstag • 24.01.2026 • 08:30 - 09:30 Uhr
Ort / Raum: 
Im Internet von überall aus teilnehmen
 Im Internet von überall aus teilnehmen
  • Gebühr:
    68,00 €
    In den Warenkorb
  • Kursnummer: 252-36368
  • Start:
    Sa. 11.10.2025
    08:30 Uhr
    Ende:
    Sa. 24.01.2026
    09:30 Uhr
  • nicht am 13.12. und 17.01.
  • Plätze: min. 1 / max. 100
  • Dozent*in:
  • Im Internet von überall aus teilnehmen
  • Kontakt:
    Fragen zur Buchung: Angela Johannsen 089/442389161 johannsen@vhs-suedost.de
    Fachliche Beratung: Stephanie Derenbach 089/442389159 derenbach@vhs-suedost.de