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Yoga 50 plus

In diesem Kurs wird besonders auf das einfühlsame Anpassen der Körperübungen an die individuelle Verfassung geachtet. So werden neue Kräfte geweckt und ein gutes, entspanntes Körpergefühl spürbar. Herz und Geist werden von der Weisheit der Yoga-Tradition erfüllt und das bewusste Erleben des Atems führt die Übenden in eine heilsame Stille.

Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Montag • 29.09.2025 • 16:45 - 18:15 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
2
Montag • 06.10.2025 • 16:45 - 18:15 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
3
Montag • 13.10.2025 • 16:45 - 18:15 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
4
Montag • 20.10.2025 • 16:45 - 18:15 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
5
Montag • 27.10.2025 • 16:45 - 18:15 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
6
Montag • 10.11.2025 • 16:45 - 18:15 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
7
Montag • 17.11.2025 • 16:45 - 18:15 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
8
Montag • 24.11.2025 • 16:45 - 18:15 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
9
Montag • 01.12.2025 • 16:45 - 18:15 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
10
Montag • 08.12.2025 • 16:45 - 18:15 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03

# Termin Ort / Raum
11
Montag • 12.01.2026 • 16:45 - 18:15 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
12
Montag • 19.01.2026 • 16:45 - 18:15 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03