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Morgen-Gymnastik (inkl. Herbstferien)
50 plus

Gemeinsames Üben mit Musik bringt uns viel Freude! Unser Programm für eine verbesserte Beweglichkeit: Training der gesamten Muskulatur, Haltungs-, Dehnungs-, Lockerungs- und Entspannungs-Übungen. Wir freuen uns auf alle, die Lust auf Bewegung haben und sich fit halten möchten. Fürs Anfangen ist es nie zu spät!

Material

Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Montag • 06.10.2025 • 10:45 - 11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
 Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
2
Montag • 13.10.2025 • 10:45 - 11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
 Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
3
Montag • 20.10.2025 • 10:45 - 11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
 Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
4
Montag • 27.10.2025 • 10:45 - 11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
 Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
5
Montag • 03.11.2025 • 10:45 - 11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
 Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
6
Montag • 10.11.2025 • 10:45 - 11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
 Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
7
Montag • 24.11.2025 • 10:45 - 11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
 Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
8
Montag • 01.12.2025 • 10:45 - 11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
 Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
9
Montag • 08.12.2025 • 10:45 - 11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
 Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11

# Termin Ort / Raum
10
Montag • 15.12.2025 • 10:45 - 11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
 Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
11
Montag • 12.01.2026 • 10:45 - 11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
 Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
12
Montag • 19.01.2026 • 10:45 - 11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
 Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
13
Montag • 26.01.2026 • 10:45 - 11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
 Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
14
Montag • 02.02.2026 • 10:45 - 11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
 Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
15
Montag • 09.02.2026 • 10:45 - 11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
 Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
  • Gebühr:
    84,00 €
    ermäßigte Gebühr: 63,00€
    Auf die Warteliste
  • Kursnummer: 252-36617
  • Start:
    Mo. 06.10.2025
    10:45 Uhr
    Ende:
    Mo. 09.02.2026
    11:45 Uhr
  • Kurs findet nicht am 17.11. statt.
  • Plätze: min. 7 / max. 18
  • Dozent*in:
  • Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
  • Kontakt:
    Fragen zur Buchung: Maria Förschner 089/442389144 foerschner@vhs-suedost.de
    Fachliche Beratung: Stephanie Selbeck 089/442389153 selbeck@vhs-suedost.de