Konditionstraining
mit Volleyballspiel (30min.)
Für alle, die ihre Ausdauerleistung steigern wollen. Mit gezielten Übungen werden Kondition, Kraft, Koordination und Beweglichkeit effektiv trainiert. Dabei kommen auch Kleingeräte wie Hanteln und Theraband sowie ein Gerätezirkel zum Einsatz. Zum Abschluss werden 30 Minuten Volleyball gespielt.
Material
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Dienstag
•
23.09.2025
•
18:45 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
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Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1 |
| 2 |
Dienstag
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30.09.2025
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18:45 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
|
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1 |
| 3 |
Dienstag
•
07.10.2025
•
18:45 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
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Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1 |
| 4 |
Dienstag
•
14.10.2025
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18:45 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
|
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1 |
| 5 |
Dienstag
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21.10.2025
•
18:45 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
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Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1 |
| 6 |
Dienstag
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11.11.2025
•
18:45 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
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Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1 |
| 7 |
Dienstag
•
18.11.2025
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18:45 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
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Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1 |
| 8 |
Dienstag
•
09.12.2025
•
18:45 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
|
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1 |
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Dienstag
•
16.12.2025
•
18:45 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
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Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1 |
| 10 |
Dienstag
•
13.01.2026
•
18:45 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
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Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1 |
| 11 |
Dienstag
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20.01.2026
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18:45 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
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Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1 |
| 12 |
Dienstag
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27.01.2026
•
18:45 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
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Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1 |
| 13 |
Dienstag
•
03.02.2026
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18:45 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
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Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1 |
| 14 |
Dienstag
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10.02.2026
•
18:45 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
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Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1 |
| 15 |
Dienstag
•
24.02.2026
•
18:45 - 20:15 Uhr
Ort / Raum:
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1
|
Nbb, Grundschule (Unterbiberg), Halle 1 |
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128,00 €Gebühr:ermäßigte Gebühr: 96,10€In den WarenkorbLoading...
- Kursnummer: 252-36624
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Start:Di. 23.09.2025
18:45 UhrEnde:Di. 24.02.2026
20:15 Uhr - Plätze: min. 7 / max. 10
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Gebühr:Kerngebühr 93,00 €Aufzahlung zur Kursgebühr Volleyb. 35,00 €128,00 €
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Dozent*in:
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Kontakt:
