BBP-Gymnastik
Bauch-Beine-Po

Name: BBP-Gymnastik
Price: 78.00 EUR
Availability: InStock

Nach einer rhythmischen Aufwärmphase werden die Bauch-, Po-, Rücken- und Oberschenkel-Muskulatur gezielt beansprucht und gekräftigt. Beweglichkeit und Ausdauer werden verbessert. Abschließende Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.

Material

Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk

Termine

#	Termin	Ort / Raum
1	Montag • 22.09.2025 • 09:00 - 10:00 Uhr Ort / Raum: Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2	Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
2	Montag • 29.09.2025 • 09:00 - 10:00 Uhr Ort / Raum: Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2	Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
3	Montag • 06.10.2025 • 09:00 - 10:00 Uhr Ort / Raum: Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2	Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
4	Montag • 20.10.2025 • 09:00 - 10:00 Uhr Ort / Raum: Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2	Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
5	Montag • 27.10.2025 • 09:00 - 10:00 Uhr Ort / Raum: Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2	Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
6	Montag • 10.11.2025 • 09:00 - 10:00 Uhr Ort / Raum: Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2	Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
7	Montag • 17.11.2025 • 09:00 - 10:00 Uhr Ort / Raum: Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2	Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
8	Montag • 24.11.2025 • 09:00 - 10:00 Uhr Ort / Raum: Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2	Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
9	Montag • 01.12.2025 • 09:00 - 10:00 Uhr Ort / Raum: Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2	Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
10	Montag • 08.12.2025 • 09:00 - 10:00 Uhr Ort / Raum: Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2	Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2

#	Termin	Ort / Raum
11	Montag • 15.12.2025 • 09:00 - 10:00 Uhr Ort / Raum: Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2	Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
12	Montag • 12.01.2026 • 09:00 - 10:00 Uhr Ort / Raum: Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2	Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
13	Montag • 26.01.2026 • 09:00 - 10:00 Uhr Ort / Raum: Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2	Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
14	Montag • 02.02.2026 • 09:00 - 10:00 Uhr Ort / Raum: Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2	Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2

Gebühr:

78,00 €

ermäßigte Gebühr: 58,50€

Auf die Warteliste

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Kursnummer: 252-36721
Start:
Mo. 22.09.2025
09:00 Uhr

Ende:
Mo. 02.02.2026
10:00 Uhr
Kurs findet nicht am 13.10. und 19.01. statt.
Plätze: min. 7 / max. 14
Dozent*in:

Dipl.-BW (FH) Petra Engelhard

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Zum Profil
Nbb, Zentrum Floriansanger 3, Raum 2
Kontakt:

Fragen zur Buchung: Maria Förschner 089/442389144 foerschner@vhs-suedost.de

Fachliche Beratung: Stephanie Selbeck 089/442389153 selbeck@vhs-suedost.de

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