Fitness für dich und dein Baby: fitdankbaby® MINI

für Mütter mit Babys von ca. 3 bis 12 Monaten

Leichte Schrittkombinationen aus dem Aerobicbereich sowie ein aufbauendes Workout trainieren Ausdauer, Beweglichkeit und die mütterlichen "Problemzonen". Die Kinder verstärken so manche Übung durch ihr Gewicht. Zusätzlich werden Kniereiter und Fingerspiele vermittelt sowie die Koordination der Babys geschult. Kein Ersatz für Rückbildungsgymnastik. Bei älteren Babys bitte Kontakt mit vhs aufnehmen. Weitere Infos unter www.fitdankbaby.de.

Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk und alles fürs Baby