Geheimnisvolle Welt der Faszien - Yoga-Workshop

Wir beleuchten die Bedeutung der Faszien für die Gesundheit und ihren Zusammenhang mit Beschwerden des Bewegungsapparates. Sie entdecken spannende Einblicke in diese verborgene Welt. Anschließend aktivieren wir mit Yogaübungen Körper und Faszien und zeigen, wie Sie damit Beschwerden nachhaltig und auf einfache Weise lindern können.

Material

Bitte mitbringen: warme Socken, bequeme Kleidung, Getränk