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Pilates & more NEU

Pilates ist in dieser Stunde die Basis der Bewegungen, aber wir gehen ein bisschen mehr in Richtung Workout des ganzen Körpers. Die Musik steht im Vordergrund und wir arbeiten im Takt der Musik und unseres Atems. Auch das Dehnen kommt nicht zu kurz.

Material

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Donnerstag • 25.06.2026 • 18:20 - 19:20 Uhr
Ort / Raum: 
Pbr, Grundschule, UG, Bewegungsraum
 Pbr, Grundschule, UG, Bewegungsraum
2
Donnerstag • 02.07.2026 • 18:20 - 19:20 Uhr
Ort / Raum: 
Pbr, Grundschule, UG, Bewegungsraum
 Pbr, Grundschule, UG, Bewegungsraum
3
Donnerstag • 09.07.2026 • 18:20 - 19:20 Uhr
Ort / Raum: 
Pbr, Grundschule, UG, Bewegungsraum
 Pbr, Grundschule, UG, Bewegungsraum
4
Donnerstag • 16.07.2026 • 18:20 - 19:20 Uhr
Ort / Raum: 
Pbr, Grundschule, UG, Bewegungsraum
 Pbr, Grundschule, UG, Bewegungsraum
  • Gebühr:
    33,00 €
    ermäßigte Gebühr: 24,80€
    In den Warenkorb
  • Kursnummer: 261-36493
  • Start:
    Do. 25.06.2026
    18:20 Uhr
    Ende:
    Do. 16.07.2026
    19:20 Uhr
  • Plätze: min. 5 / max. 14
  • Dozent*in:
  • Pbr, Grundschule, UG, Bewegungsraum
  • Kontakt:
    Fragen zur Buchung: Maria Förschner 089/442389144 foerschner@vhs-suedost.de
    Fachliche Beratung: Stephanie Selbeck 089/442389153 selbeck@vhs-suedost.de