Lifestyle

Zwischen Christi und Maria Himmelfahrt liegen Pfingsten, Fronleichnam, Johannistag und Siebenschläfer. Wir tauchen ein in alte Bräuche: Bauernregeln, Sonnwendfeiern, Kräuterbuschen und Prozessionen. Dabei lernen wir die Heilige Kümmernis kennen und entdecken, was vom ländlichen Brauchtum in München lebendig geblieben ist.

Mit Feng-Shui können Sie Ihren persönlichen Lebensraum so gestalten, dass er Vitalität und Lebensfreude fördert. Nach einer kurzen Einführung in die Grundlagen des Feng-Shui erhalten Sie in diesem Vortrag viele Anregungen, wie Sie die Energie in Ihrem Zuhause ins Fließen bringen. So entstehen Wohlfühl-Räume, in denen Sie auftanken und Ihren Alltag entspannter meistern können.

Polieren Sie Ihr Wissen kurz vorm Wien-Start auf: Dass diese auf die Hochzeit von Kronprinz Ludwig I. zurückgeht - eh klar! Aber wie kam es zum Pferderennen, was hat die Oide Wiesn damit zu tun? Erfahren Sie mehr über Zelte, Fahrgeschäfte und Traditionen! Damit Sie beim 1. Wiesnbesuch gscheit daher reden können!

Dirndl und Tracht sind für viele so typisch München wie Bier und Oktoberfest. Doch ursprünglich bedeutete Tracht nur „das, was getragen wird“. Wir entdecken, wie sich Dirndl und Lederhosn zur Volkstracht entwickelten, warum das Dirndl erst spät zur Wiesn-Bekleidung wurde und was die Schleifen über das Anbandeln verraten.

Klimaschutz klingt eindeutig – und bleibt im Alltag doch oft abstrakt, weit entfernt und schwer greifbar. Denn was nicht direkt sichtbar oder spürbar ist, wird leicht verdrängt. Neue Technologien wie VR können helfen, komplexe Zusammenhänge, mögliche Folgen und konkrete Handlungsräume unmittelbar erfahrbar zu machen. Der Vortrag zeigt anhand praktischer Beispiele und aktueller Forschung, wie immersive Medien Klimakommunikation anschaulicher, emotionaler und wirkungsvoller gestalten können.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

KI-Agenten übernehmen Aufgaben, planen selbstständig und arbeiten mit uns zusammen – aber wie funktioniert das in der Praxis? In dieser Veranstaltung erfahren Sie, wie Sie KI-Agenten sinnvoll einsetzen, ihre Möglichkeiten realistisch einschätzen und souverän mit ihnen arbeiten. Für alle, die wissen möchten, wie man mit Künstlicher Intelligenz im Alltag zusammenarbeiten kann.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Mit digitalen Technologien können Sie Ihre Gesundheit im Alltag im Blick behalten. Smartwatches erfassen Schrittzahl, Herzfrequenz, Stresslevel und Schlafphasen . Daraus entstehen Kennzahlen wie Sleep Score, Stress Score oder Body Batterie. Erfahren Sie,  wie sinnvoll diese Angaben für ein bewusstes Gesundheitsverhalten sind.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Künstliche Intelligenz verändert unsere Gesellschaft rasant. Das hat auch Folgen für zentrale Menschenrechte: Es stellen sich viele Fragen: Können Algorithmen diskriminierend wirken? Wie kann Privatsphäre im Zeitalter digitaler Überwachung geschützt werden? Welche Herausforderungen stellen sich durch KI-Nutzung für Meinungsbildung, Meinungsfreiheit und demokratische Prozesse? Welche Auswirkungen hat KI-Nutzung auf Arbeit und soziale Rechte? Und wie sieht es eigentlich mit der Regulierung und Verantwortung bei KI-Systemen aus? Der Vortrag zeigt, wo Risiken entstehen, aber auch, welche Chancen KI für den Schutz und die Stärkung von Rechten bieten könnte.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

KI-Werkzeuge sind die Treiber der derzeitigen Medienrevolution: Text, Bild oder Video, mittlerweile wirken KI-generierte Inhalte täuschend echt. Oft erzeugen diese ein Unbehagen bei breiten Teilen des Publikums. Im Kurs wird deswegen erklärt: Was meinen wir mit „Künstlicher Intelligenz"? Wie funktionieren Anwendungen wie ChatGPT oder Midjourney überhaupt? Für welche Aufgaben kann ich selbst generative KI verwenden und für welche lieber nicht? Mit Praxisbeispielen wird Basiswissen dazu vermittelt. Außerdem wird gezeigt, wie KI-Werkzeuge die Medieninhalte verändern, welche positiven und negativen Folgen sie haben. Dabei werden Phänomene wie KI-Slop oder LLM-Grooming besprochen. Im Kurs gibt es viel Raum für Fragen und Diskussionen.

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Guter Schlaf ist wichtig für Ihre Gesundheit. Der Vortrag zeigt, welche Schlafphasen es gibt, und enthält einen kurzen Selbsttest zur Einschätzung Ihrer Schlafqualität. Außerdem lernen Sie, wie Sie mit Smartwatch oder Smartphone Schlafdaten erfassen und auswerten. Mit vielen praktischen Tipps für erholsamen Schlaf!

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Dieser Kurs zeigt, dass Augmented und Virtual Reality nicht nur Chancen bieten, sondern auch Risiken mit sich bringen können – etwa Ablenkung, Informationsverlust oder gefährliche Situationen durch eine zu starke Fokussierung auf digitale Inhalte. Eine gewisse Skepsis gegenüber neuen Technologien ist sinnvoll, da ein unkritischer Einsatz negative Auswirkungen auf Aufmerksamkeit, Wahrnehmung und Entscheidungsverhalten haben kann. Dennoch sollten XR-Technologien als Chance und auch als sinnvolle Ergänzung bestehender Ansätze verstanden werden, bei denen ein verantwortungsbewusster Umgang gelernt wird, um Mehrwerte zu schaffen und Risiken bewusst zu berücksichtigen. Abschließend können die Teilnehmenden anhand einer VR-Entspannungsanwendung selbst erfahren, wie XR sogar dabei helfen kann, Resilienz zu fördern und Menschen durch immersive Erfahrungen aktiv bei Entspannung und Wohlbefinden zu unterstützen.

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OpenAI, Anthropic, Google, Meta – hinter den bekannten KI-Assistenten stehen sehr unterschiedliche Unternehmen mit verschiedenen Zielen, Geschäftsmodellen und Vorstellungen davon, wie KI entwickelt werden sollte. Was sind die Stärken und Schwächen der einzelnen Angebote? Welche Daten werden gesammelt, und wem gehören meine Eingaben? In diesem Kurs vergleichen wir die wichtigsten Anbieter sachlich und praxisnah – damit Sie fundiert entscheiden können, welches Tool zu Ihnen passt.

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Unternehmens-Software kommt noch immer zu großen Teilen aus den USA – doch Open-Source-Alternativen holen auf. Kann Europa technologisch unabhängiger werden? Dieser Vortrag fragt, welche Chancen quelloffene Software bietet, wo die Grenzen liegen und was auf dem Spiel steht – für Datensouveränität, Demokratie und digitale Selbstbestimmung.

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KI-generierte Fake-Shops locken mit Schnäppchen, die es nie gibt. Falsche Nachrichten verbreiten sich in Sekunden. Und Betrüger nutzen neue Technologien, um täuschend echte Mails, Stimmen oder Bilder zu erzeugen. Doch wer die Tricks kennt, lässt sich schwerer täuschen. In diesem Kurs schauen wir gemeinsam hinter die Kulissen digitaler Manipulation – und üben ganz praktisch, wie man Echtes von Gefälschtem unterscheidet. Für alle, die sicherer durch den digitalen Alltag navigieren wollen.

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Dieser Vortrag führt Sie in das Theaterstück "Der Sandmann" von E.T.A. Hoffmann ein. Ziel ist, das Stück besser zu verstehen, bevor Sie es als Inszenierung des Staatstheaters Augsburg auf der VR-Brille anschauen (siehe Kurse 262-91274, -75, -76). Des Weiteren gibt der Referent einen kurzen Einblick in aktuelle Tendenzen zum Thema Digitales und KI in der Theaterszene.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Dieser Vortrag führt Sie in das Werk des Malers Hieronymus Bosch ein. Ziel ist, das Werk des Malers besser zu verstehen, dessen Gemälde "Der Garten der Lüste" Sie als VR-Experience vor Ort erleben können.

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Dieser Vortrag führt Sie in das Theaterstück "Der Sandmann" von E.T.A. Hoffmann ein. Ziel ist, das Stück besser zu verstehen, bevor Sie es als Inszenierung des Staatstheaters Augsburg auf der VR-Brille anschauen (siehe Kurse 262-91274, -75, -76). Des Weiteren gibt der Referent einen kurzen Einblick in aktuelle Tendenzen zum Thema Digitales und KI in der Theaterszene.

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Jubiläumsgedicht, Songtext oder Lyrik: Kann man mit Künstlicher Intelligenz Gedichte schreiben? Wir lernen verschiedene Tools und Plattformen für KI-generierte Gedichte kennen. Wir erproben gemeinsam, welche Anweisungen an die KI (Prompts) zielführend sind, experimentieren mit Ideenfindung, Stilrichtungen  und Reimformen. Und wir gehen der Frage nach, wie sich Gedichte von Mensch und Maschine unterscheiden und was Kreativität für uns bedeutet.

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Dieser Vortrag führt Sie in das Theaterstück "Der Sandmann" von E.T.A. Hoffmann ein. Ziel ist, das Stück besser zu verstehen, bevor Sie es als Inszenierung des Staatstheaters Augsburg auf der VR-Brille anschauen (siehe Kurse 262-91274, -75, -76). Des Weiteren gibt der Referent einen kurzen Einblick in aktuelle Tendenzen zum Thema Digitales und KI in der Theaterszene.

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Dieser Vortrag führt Sie in das Werk des Malers Hieronymus Bosch ein. Ziel ist, das Werk des Malers besser zu verstehen, dessen Gemälde "Der Garten der Lüste" Sie als VR-Experience vor Ort erleben können.

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