Sonstige Aktiv-Kurse

Dieser Kurs - für Jugendliche und Erwachsene - trainiert Achtsamkeit und stärkt die innere Energie, fördert das Selbstwertgefühl und die Gesundheit. Auch Kondition, Konzentration und Körperbeherrschung werden verbessert. Die Techniken kommen aus dem Bereich Karate, Aikido und Judo. Jiu-Jitsu ist eine Form der Selbstverteidigung und bedeutet Sanfte Kampfkunst. Wir gehen auf jede körperliche Konstitution ein. Leokadia Wiesenberg - Jiu-Jitsu 5. Dan, Karate 1. Dan, Aikido 1. Kyu.

In der ruhigen Präsenz der Pferde findest du Raum, dich selbst bewusst wahrzunehmen und im Moment anzukommen. Mit Meditation und einfachen Achtsamkeitsübungen lernst du deine Gedanken und deinen Körper liebevoll zu spüren. Alles darf sein – nichts muss. Lass dich überraschen, welche feinen Impulse die Pferde dir - vielleicht für eine Fragestellung, die dich im Alltag gerade beschäftigt schenken möchten.

Der Kurs richtet sich an Inhaber eines Sportbootführerscheins, die pyrotechnische Signalmittel an Bord mitführen. Solche Signalmittel finden sich auf praktisch jeder seegehenden Yacht. Sind pyrotechnische Signalmittel an Bord, muss ein Crewmitglied –sinnvollerweise der Skipper – im Besitz dieses Befähigungsnachweises sein. Der Kurs lehrt die theoretische und praktische Handhabung und Anwendung von pyrotechnischen Seenotsignalmitteln (anhand von Dummies) und bereitet auf die theoretische und praktische Prüfung zum Fachkundenachweis nach § 1 Abs. 3 Erste SprengV vor. Neben den Kursgebühren fallen außer den Prüfungsgebühren keine weiteren Kosten an.

Abseits der Pisten gehen wir mit unseren Schneeschuhen durch die verzauberte Winterlandschaft. Wir genießen die stillen Momente, wenn der Schnee beim langsamen Gehen knirscht. Auf dem Rückweg ist eine Einkehr in einer bewirtschafteten Hütte vorgesehen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Kondition für ca. 300 hm und einer Gehzeit von ca. 1,5 - 2,0 Std. einfach erforderlich. Ziel wird je nach Wetterlage kurzfristig bekannt gegeben

Veranstalter ist Wanderwelten Chiemgau. Es besteht keine Haftung seitens der vhs.

Feiert mit uns zu heißen Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia & Co das Semesterende mit unseren Zumba Kursleitern. Alle Zumba®Fitness Begeisterte und solche die Zumba Fitness einmal ausprobieren wollen sind herzlich willkommen. Wir freuen uns auf Euch! Abendkasse 20,00€

Abseits der Pisten gehen wir mit unseren Schneeschuhen durch die verzauberte Winterlandschaft. Wir genießen die stillen Momente, wenn der Schnee beim langsamen Gehen knirscht. Auf dem Rückweg ist eine Einkehr in einer bewirtschafteten Hütte vorgesehen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Kondition für ca. 300 hm und einer Gehzeit von ca. 1,5 - 2,0 Std. einfach erforderlich. Ziel wird je nach Wetterlage kurzfristig bekannt gegeben

Veranstalter ist Wanderwelten Chiemgau. Es besteht keine Haftung seitens der vhs.

Wir wandern in den Tiroler Bergen mit unseren Schneeschuhen ca. 3 Std. bergauf, (leichte Steigung) durch verschneiten Winterwald und offenem Almengebiet, mit schönem Blick auf den Wilden Kaiser.

Nach einer wohlverdienten Einkehr in einer urigen Hütte geht es mit dem Schlitten ins Tal. Information über Treffpunkt, Ausrüstung und Wetterlage erfahren Sie über die Dozentin ca. 3 Tage vor dem Kurs.

Leihausrüstung: Schneeschuhe, Stöcke und Gamaschen werden gestellt!

Vor Ort zu bezahlen: Schlittengebühr 5,- € p.P.

Die Dozentin ist über 0151/ 25525545 oder per E-Mail: ingridfischer@t-online.de erreichbar.

Veranstalter ist Ingrid Fischer. Es besteht keine Haftung seitens der vhs SüdOst.

Abseits der Pisten gehen wir mit unseren Schneeschuhen durch die verzauberte Winterlandschaft. Wir genießen die stillen Momente, wenn der Schnee beim langsamen Gehen knirscht. Auf dem Rückweg ist eine Einkehr in einer bewirtschafteten Hütte vorgesehen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Kondition für ca. 300 hm und einer Gehzeit von ca. 1,5 - 2,0 Std. einfach erforderlich. Ziel wird je nach Wetterlage kurzfristig bekannt gegeben

Veranstalter ist Wanderwelten Chiemgau. Es besteht keine Haftung seitens der vhs.

Wir starten am Nachmittag und wandern auf Schneeschuhen durch die verschneite, romantische Winterlandschaft. Nach einer gemütlichen Hütteneinkehr zünden wir gut gelaunt für den Rückweg die Fackeln an. Wir lassen uns von der Ruhe und Stille vom Flammenlicht verzaubern. Genießer Tour, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, wir wandern überwiegend in der Ebene!

Information über Treffpunkt, Ausrüstung und Wetterlage erfahren Sie über die Dozenten ca. 3 Tage vor dem Kurs.

Die Dozenten sind über 0151/ 25525545 oder per E-Mail: ingridfischer@t-online.de erreichbar. Schneeschuhe, Stöcke und Gamaschen werden gestellt.

Veranstalter ist Ingrid Fischer. Es besteht keine Haftung seitens der vhs SüdOst. Je nach Schneelage kann die Tour in ein anderes Gebiet verlegt werden!

Der Kurs richtet sich in erster Linie an die Teilnehmer des SKS-Kurses, er kann aber auch unabhängig gebucht werden. An drei Kartenabenden vertiefen wir die zum SKS erforderlichen Navigationskenntnisse durch prüfungsvorbereitende Kartenarbeit. Für die Kartenabende benötigen Sie: Prüfungsfragebögen, Navigationsbesteck, Übungskarte, Internationale Karte 1, Begleitheft