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Webinare
Sie melden sich an, wir senden Ihnen einen Link und alle weiteren Informationen per E-Mail zu und Sie nehmen "live" an Ihrem Webinar teil.
In der Regel können Sie also von zu Hause aus teilnehmen!
Livestreams
Wir übertragen eigene Veranstaltungen oder Veranstaltungen aus ganz Deutschland.
In der Regel handelt es sich um Präsenzveranstaltungen in den Räumen der vhs SüdOst mit zusätzlichem Programm vor Ort. Bitte achten Sie auf die jeweilige Kursausschreibung.
Online-Kurse
Sie melden sich an und erhalten einen Link sowie alle weiteren Informationen per E-Mail von uns. Der Unterricht findet ausschließlich online statt.
Die individuelle Betreuung während des Kurses findet in der Regel per Chat statt.
Kurse (46)
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vhs-Karte FS 2026 - Semester 26-1
vhs-Karte: Wissen, so viel Sie wollen und das für nur 19,00 €!
- Sie haben die Wahl aus ca. 100 Vorträgen, Lesungen, Filmabenden, Webinarne und Livestreams.
- Mit der vhs-Karte sind diese Veranstaltungen kostenfrei buchbar.
- Alle Veranstaltungen finden statt, aber nur mit einer Anmeldung sichern Sie sich garantiert Ihren Platz.
- Die vhs-Karte ist nicht ermäßigbar oder übertragbar.
- Jugendliche bis 18 Jahren erhalten die vhs-Karte kostenfrei.
- Auf ausgewählte Kurse erhalten Sie zusätzlich einen Nachlass von 10% auf den Kurspreis!
- Sie erhalten die vhs-Karte in unseren InfoZentren, bestellen sie telefonisch oder über unsere Homepage
Anmeldungen mit der vhs-Karte sind nur telefonisch, schriftlich oder persönlich möglich! Wenden Sie sich gerne an uns unter 089 / 442 389-0. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass der Versand der Karten ein paar Tage in Anspruch nehmen kann.
Wechseljahre - Herausforderungen meistern, auch im Job!
Eine von zehn Frauen kündigt aufgrund gesundheitlicher Herausforderungen ihren Job, viele reduzieren ihre Stunden oder lehnen eine Beförderung ab. Denn Wechseljahre machen vor der Bürotür nicht halt, sondern sind auch oft am Arbeitsplatz herausfordernd. Dabei können eine offene Kommunikation und kleine Anpassungen im Arbeitsumfeld Großes bewirken.
Bauchentscheidungen: Die Intelligenz des Unbewussten und die Macht der Intuition
„Das Herz hat seine Gründe, die der Verstand nicht kennt“, schrieb Blaise Pascal bereits im 17. Jahrhundert. Die Wissenschaft scheute lange die „Herzensgründe“ oder auch Bauchentscheidungen wie der Teufel das Weihwasser.
Aber: Gute Entscheidungen basieren oft auf einer unbewussten Intelligenz, die sehr schnell operiert und gerade in komplexen Situationen faszinierend einfach ist, sicher im Erkennen des Wesentlichen und logischen Abwägungen weit überlegen. Das heutige Wissen über das Bauchgefühl revolutioniert unser Bild vom menschlichen Verstand.
In einer komplizierten Welt lehren uns Entscheidungen „aus dem Bauch“ die Lebenskunst, paradox formuliert, intuitiv zu wissen, was sich nicht zu wissen lohnt.
Gerd Gigerenzer ist ein weltweit renommierter Psychologe, Direktor emeritus am Max-Planck-Institut für Bildungsforschung.
Er hat zahlreiche internationale Auszeichnungen erhalten, u.a. den AAAS Preis für den besten Artikel in den Verhaltenswissenschaften, den Communicator-Preis und den Deutschen Psychologie-Preis.
Digital Detox – Urlaub von Smartphone und Internet
Smartphones dominieren unseren Alltag, vom ersten Blick am Morgen bis zum letzten am Abend. Sie fesseln unsere Aufmerksamkeit mit blinkenden Lichtern und Vibrationsalarmen, als wären sie Spielautomaten.
Dieses Verhalten führt oft zu einem übermäßigen Konsum, der durch die Ausschüttung von Dopamin und die Angst, etwas zu verpassen (FOMO), verstärkt wird. Die Konsequenzen sind nicht nur psychologischer Natur, sondern beeinflussen auch unsere körperliche Gesundheit und soziale Beziehungen.
Der Vortrag wird sowohl die psychologischen Mechanismen hinter der Smartphoneabhängigkeit als auch praktische Tipps zur Reduzierung des Smartphonekonsums behandeln. Lernen Sie, wie Sie Ihre Zeit besser nutzen können, um Ihre Gesundheit und Ihre zwischenmenschlichen Beziehungen zu verbessern.
Bayerische Ministerpräsidenten im Porträt
Die Liste bayerischer Ministerpräsidenten nach 1945 ist lang: Sie waren beliebt, unbeliebt, schillernd, verdienstvoll, umstritten, zum Teil auch skandalumwittert. Die Vortragsreihe skizziert die Biografien und das Wirken der bayerischen Ministerpräsidenten und der von ihnen geführten Regierungen im Zeitkontext. Alle Vorträge einzeln buchbar.
Teil 2: Hanns Seidel und Alfons Goppel am 23.06.2026 von 18:30 bis 20:00 Uhr (Kursnummer 261-11504)
Teil 3: Franz Josef Strauß und Max Streibl am 30.06.2026 von 18:30 bis 20:00 Uhr (Kursnummer 261-11506)
Teil 4: Edmund Stoiber und Günther Beckstein am 07.07.2026 von 18:30 bis 20:00 Uhr (Kursnummer 261-11508)
Teil 5: Horst Seehofer und Markus Söder am 14.07.2026 von 18:30 bis 20:00 Uhr (Kursnummer 261-11510)
Zukunft der industriellen Produktion in Deutschland
Die industrielle Produktion ist das Rückgrat unseres Wohlstands – doch sie steht massiv unter Druck: Globale Konkurrenz, fragile Lieferketten, geopolitische Krisen und der Klimawandel fordern uns heraus.
Die Frage ist nicht, ob wir unsere Produktion neu denken müssen, sondern wie schnell.
Eine vernetzte Wertschöpfung im Sinne von Industrie 4.0 ist dabei weit mehr als Effizienzsteigerung: Sie ist der Schlüssel zu einer Produktion, die wettbewerbsfähig, resilient, nachhaltig – und damit zukunftsfähig ist.
Björn Sautter wirft einen Blick in die Zukunft der industriellen Wertschöpfung.
Er gibt Einblicke in strategische Überlegungen und Forschungsansätze, die den Weg in eine intelligente und nachhaltige Industrieproduktion in Deutschland weisen und unterfüttert diese mit anschaulichen Beispielen aus der industriellen
Praxis.
Björn Sautter ist Senior Expert Industrie 4.0 bei der Festo SE & Co. KG, einem der weltweit führenden deutschen Unternehmen für Automatisierungstechnik und technische Bildung.
Er ist ebenso stellvertretender Industriesprecher des Forschungsbeirats Industrie 4.0.
Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Deutschen Akademie der Technikwissenschaften (acatech) statt.
Glücklich und zufrieden leben: Was kann ich selbst dafür tun?
Die Positive Psychologie kann durch viele wissenschaftliche Studien belegen, welchen Einfluss wir selbst auf unser Leben nehmen können, um zufriedener und glücklicher zu sein. Sie erhalten in diesem Kurs einen kurzen Einblick in die Konzepte der Wissenschaft vom gelingenden Leben. In verschiedenen Übungen für den Alltag können Sie selbst erste Erfahrungen sammeln. Der regelmäßige Einsatz dieser Übungen führt rasch zu ersten Verbesserungen Ihres Wohlbefinden.
Digitaltag 2026: Offenes Programm
Digitaltag 2026 an der vhs SüdOst: Verstehen. Vermitteln. Vertrauen. Offenes Programm von 11:00 bis 13:30 Uhr – zum offenen Programm ist keine Anmeldung erforderlich.
Tauchen Sie ein in die digitale Welt! Gemeinsam mit der Verbraucherbildung Bayern lädt die vhs SüdOst zum Digitaltag 2026 ein. Unter dem Motto „Digitale Sicherheit: Verstehen. Vermitteln. Vertrauen.“ wartet ein spannendes und offenes Programm auf Sie.
Erleben Sie moderne Technologien hautnah:
Probieren Sie VR-Brillen aus und entdecken Sie virtuelle Welten.
Experimentieren Sie in der Prompt-Werkstatt und erfahren Sie, wie man KI optimal nutzt.
Stöbern Sie an den Medientischen mit aktuellen Neuerscheinungen rund um digitale Themen und Finanzbildung (in Kooperation mit der Gemeindebücherei Neubiberg)
Bringen Sie Ihr Smartphone, Tablet oder Notebook mit – im Digital Café helfen Ihnen unsere Ehrenamtlichen kostenfrei bei Fragen zu Ihren Geräten weiter.
Zusätzlich finden drei spannende Vorträge rund um digitale Chancen, Sicherheit und Verbraucherbildung statt. Für diese Vorträge ist eine Anmeldung erforderlich:
Vortrag: „Mein Handy, mein Laptop – meine Daten“ mit Referent Markus Bartsch (Kursnummer: 261-11700)
Vortrag: „Die persönlichen Finanzen digital organisieren“ mit Referent Michael Mundenbruch (Kursnummer 261-11701)
Vortrag: „Digitaler Nachlass“ mit Referent Matthias Weller (Kursnummer 261-11703)
Kommen Sie vorbei, informieren Sie sich, probieren Sie Neues aus – und gewinnen Sie Vertrauen in die digitale Zukunft! Wir freuen uns auf Sie.
Digitaltag 2026: Die persönlichen Finanzen digital organisieren
Die digitale Entwicklung hat große Auswirkungen auf das Management Ihrer persönlichen Finanzen. Es gibt es zusätzliche Möglichkeiten zum direkten Aktienkauf ohne ein persönliches Gespräch bei der Bank. Zusätzlich entstehen ganz neue Anlageklassen wie Kryptowährungen. Beeinflusst wird dieses Umfeld heute sehr stark von "Finfluencern". Chance und Risiko bis hin zum Betrug liegen sehr nahe beieinander. Trotzdem gilt: Wer sich der digitalen Entwicklung verweigert, wird künftig mit höheren Kosten und eventuell auch Leistungseinschränkungen rechnen müssen. Dieser Vortrag beleuchtet Chancen, Risiken und Möglichkeiten digitaler Techniken für die Bereiche Konto (Onlinebanking), Depot und Kryptoinvestment.
Der Kurs ist für Personen mit geringen / keinen Vorkenntnissen geeignet.
In Kooperation mit der Verbraucherbildung Bayern.
Digitaltag 2026: Mein Handy, mein Laptop – meine Daten
Vom Passwort über Passkeys bis Schutzsoftware: Was ist wichtig und wirksam? Wie schütze ich meine Daten zu Hause und auf Reisen? Wie gehe ich mit Datenlecks um, was tun, wenn meine Daten in falsche Hände geraten sind und wie prüfe ich, ob ich betroffen bin? Wie schütze ich mich vor Scams und Phishing? In diesem Kurs gibt es Hilfestellungen und Lösungen – damit Sie nicht zum Freiwild im Internet werden.
In Kooperation mit der Verbraucherbildung Bayern.
Digitaltag 2026: Digitaler Nachlass
In diesem Online-Seminar geht es darum, warum wichtige Daten wie der Zugang zu Ihren Internet-Benutzerkonten gut geschützt werden müssen und wie und wo Sie Logins und Passwörter idealerweise aufbewahren.
Dabei werden auch Tipps für eine sichere Wahl von Passwörtern und der Einsatz von Zwei-Faktor-Authentisierung angesprochen. Außerdem geht es um den Digitalen Nachlass: Denn Sie sollten sich Gedanken machen, wie Vertraute an elektronische Zugangsdaten kommen und helfen können, wenn Sie "nicht mehr können". Für den "Fall-der-Fälle" sollte der Zugang zu elektronischen Schlüsseln und Dokumenten wie Patientenvollmacht oder Testament vorsorglich geregelt werden. Denn sind diese mit Passwort elektronisch verschlossen, kommt niemand mehr hinterher daran heran.
In Kooperation mit der Verbraucherbildung Bayern.
Telemedizin –
Sie erhalten einen Überblick über die wichtigsten Aspekte der Telemedizin und ihrer künftigen Bedeutung für unser Gesundheitssystem und unsere Gesellschaft.
Was ist Telemedizin überhaupt?
Welche telemedizinischen Anwendungen gibt es?
Was sollte ich als Patient über die Telemedizin wissen?
Was für Vorteile kann die Telemedizin bieten und welche Risiken bestehen?
Welche Aspekte gilt es aus gesundheitlicher, psychologischer, technischer, datenschutzrechtlicher und ethischer Sicht zu beachten?
Telemedizin bietet sowohl Chancen als auch Herausforderungen. Zu den Chancen gehören beispielsweise der verbesserte Zugang zur Gesundheitsversorgung, insbesondere für Menschen in ländlichen Regionen oder mit eingeschränkter Mobilität, sowie mehr Flexibilität und effizientere Arbeitsabläufe. Herausforderungen liegen unter anderem in der technischen Umsetzung, dem Datenschutz, der Gewährleistung der Behandlungsqualität und der Akzeptanz durch Patienten, Ärzte und weitere Gesundheitsberufe. Auch ein möglicher "Digitaler Zwang" im Gesundheitswesen für weniger technikaffine oder ältere Menschen könnte entstehen, wenn digitale Anwendungen und Prozesse ohne ausreichende analoge Alternativen oder Unterstützung für diese Personengruppen verpflichtend werden.
Bayerische Ministerpräsidenten im Porträt
Die Liste bayerischer Ministerpräsidenten nach 1945 ist lang: Sie waren beliebt, unbeliebt, schillernd, verdienstvoll, umstritten, zum Teil auch skandalumwittert. Die Vortragsreihe skizziert die Biografien und das Wirken der bayerischen Ministerpräsidenten und der von ihnen geführten Regierungen im Zeitkontext. Alle Vorträge einzeln buchbar.
Teil 3: Franz Josef Strauß und Max Streibl am 30.06.2026 von 18:30 bis 20:00 Uhr (Kursnummer 261-11506)
Teil 4: Edmund Stoiber und Günther Beckstein am 07.07.2026 von 18:30 bis 20:00 Uhr (Kursnummer 261-11508)
Teil 5: Horst Seehofer und Markus Söder am 14.07.2026 von 18:30 bis 20:00 Uhr (Kursnummer 261-11510)
Ich krieg' die Krise? So bleiben Sie resilient und schaffen das!
In den letzten Jahren sind viele Dinge unvorhersehbarer und scheinbar zerbrechlicher geworden: die politische Weltlage, Gefahren durch Klimawandel und Pandemien, aber auch das gesunkene, subjektive Sicherheitsgefühl belasten uns. Entsprechend sind psychische Krankheiten wie Ängste oder Depressionen auf dem Vormarsch, wir „kriegen die Krise". Was also kann uns helfen, wieder stark und hoffnungsvoll durchs Leben zu gehen? Wie stärken wir unsere Resilienz und Lebensfreude? Können wir auch andere unterstützen und Zuversicht geben: Freunde, Partner, ältere Menschen aber auch unsere Kinder und Jugendliche? Viele praktische Übungen und anschließender Austausch mit der Dozentin.
Bayerische Ministerpräsidenten im Porträt
Die Liste bayerischer Ministerpräsidenten nach 1945 ist lang: Sie waren beliebt, unbeliebt, schillernd, verdienstvoll, umstritten, zum Teil auch skandalumwittert. Die Vortragsreihe skizziert die Biografien und das Wirken der bayerischen Ministerpräsidenten und der von ihnen geführten Regierungen im Zeitkontext. Alle Vorträge einzeln buchbar.
Teil 4: Edmund Stoiber und Günther Beckstein am 07.07.2026 von 18:30 bis 20:00 Uhr (Kursnummer 261-11508)
Teil 5: Horst Seehofer und Markus Söder am 14.07.2026 von 18:30 bis 20:00 Uhr (Kursnummer 261-11510)
Informationskompetenz erlernen
In diesem Impulsvortrag erhalten Sie praxisnahe Tipps, wie Sie Informationskompetenz aufbauen können. Eine begleitende Broschüre mit Übungen und Theorie unterstützt dabei, Suchmaschinen clever zu nutzen, Suchbegriffe richtig zu formulieren und Alternativen zu Google kennenzulernen. Sie lernen, wie sich Suchergebnisse, Onlinequellen und Social-Media-Beiträge besser beurteilen lassen. Außerdem erfahren Sie, wie man Fake News, manipulierte Bilder, Deepfakes oder Kettenbriefe erkennt und wie Kinder ihr eigenes Image im Netz bewusst gestalten können. Besonders spannend wird es, wenn Kinder und Jugendliche ihre Sicht einbringen.
Bayerische Ministerpräsidenten im Porträt
Die Liste bayerischer Ministerpräsidenten nach 1945 ist lang: Sie waren beliebt, unbeliebt, schillernd, verdienstvoll, umstritten, zum Teil auch skandalumwittert. Die Vortragsreihe skizziert die Biografien und das Wirken der bayerischen Ministerpräsidenten und der von ihnen geführten Regierungen im Zeitkontext. Alle Vorträge einzeln buchbar.
Teil 5: Horst Seehofer und Markus Söder am 14.07.2026 von 18:30 bis 20:00 Uhr (Kursnummer 261-11510)
Liebe und Herz: Ein philosophischer Blick auf Platon und Augustinus
Liebe ist eine Grundkraft der menschlichen Existenz. Der antike Philosoph Platon (ca. 428 – 348) nennt diese Kraft „Eros“ und betrachtet die durch Eros entfachte Sehnsucht nach dem Geliebten als das Wirken eines Dämons. Doch Eros kann für Platon noch mehr: Wird die Macht des Eros richtig genutzt, führt sie in das Reich des Guten und Schönen, um so den Weg zu einem glücklichen Leben zu weisen. Viele Jahrhunderte später erweitert der Kirchenvater Augustinus (354 – 430) die antiken Gedanken zu einer christlichen Philosophie des Herzens. Das Herz wird zum Sitz der Liebe und zum innersten Antrieb der Person. In der Unruhe des Herzens entbrennt die Sehnsucht nach Ruhe, die ihre Erfüllung erst in der Liebe Gottes findet.
Musik, Wissenschaft und Technik - eine harmonische Reise durch zwei Jahrhunderte
Im Vortrag wird die harmonische Beziehung zwischen Naturwissenschaftlern, Ingenieuren und Musikern in den letzten beiden Jahrhunderten behandelt.
Wissenschaftler und Ingenieure haben Musikern und Komponisten neue Möglichkeiten der Klangerzeugung und ästhetischen Gestaltung gegeben.
Beispiele sind Wilhelm E. Webers Forschungen zu adiabatischen Phänomenen und kompensierten Orgelpfeifen, Hermann von Helmholtz' Beiträge zur akustischen Resonanz und zum Steinway-Resonanzboden, sowie Friedrich Trautweins Arbeiten zur Radio-Klangtreue und seine Erfindung des Trautoniums.
Thema wird auch die Zusammenarbeit von Physiologen, Physikern und Klavierpädagogen sein, die die Technik des Klavierspiels verbessern wollten.
Myles W. Jackson ist ein US-amerikanischer Wissenschaftshistoriker und derzeit Professor am Institute for Advanced Study, Princeton, sowie u.a. außerordentliches Mitglied der acatech.
Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Deutschen Akademie der Technikwissenschaften (acatech) statt.
Frankreich vor den Präsidentschaftswahlen
Im April 2027 finden in Frankreich die Präsidentschaftswahlen statt.
Emmanuel Macron darf laut Verfassung nicht mehr als Kandidat antreten. Was hat er in seiner Amtszeit erreicht? An welchen Vorhaben ist er gescheitert?
Wie blicken die Franzosen auf seine Amtszeit? Wie hat sich in seiner Präsidentschaft das deutsch-französische Verhältnis entwickelt? Und was und wer wird nach ihm kommen?
Diese Fragen diskutieren die Journalistinnen Helene Bubrowski und Michaela Wiegel.
Helene Bubrowski ist Chefredakteurin bei Table Media und ab 2027 Herausgeberin der FAZ.
Michaela Wiegel ist Auslandskorrespondentin der FAZ für Frankreich