Kommunikation

Der Amateurfunk ist ein faszinierendes, technisch vielseitiges und zugleich internationales Hobby, das Menschen jeden Alters begeistert. Wer sich für Technik, Funk, Elektronik, Computer, Naturwissenschaften oder weltweite Kommunikation interessiert, findet im Amateurfunk unzählige spannende Möglichkeiten. Mit unserem Amateurfunkkurs zur Klasse N bieten wir einen idealen Einstieg in diese einzigartige Welt.

Amateurfunk bedeutet weit mehr als nur das Sprechen per Funk. Funkamateure experimentieren mit moderner Funktechnik, bauen eigene Antennen, nutzen digitale Übertragungsverfahren, kommunizieren über Satelliten oder sogar über Funksignale, die am Mond reflektiert werden. Auch Notfunk, also die Kommunikation bei Ausfall herkömmlicher Netze, spielt eine wichtige Rolle. Darüber hinaus fördert Amateurfunk technisches Verständnis, logisches Denken und internationale Kontakte – Funkverbindungen rund um den Globus gehören ganz selbstverständlich dazu.

Da Funkamateure auf den Frequenzbändern viele Freiheiten genießen, die man bei anderen Funkdiensten nicht findet, ist zur aktiven Teilnahme am Amateurfunk eine Prüfung nötig. Der Kurs bereitet gezielt auf die Amateurfunkprüfung der Klasse N vor, die bei der Bundesnetzagentur abgelegt wird. Die Klasse N ist der ideale Einstieg für Anfänger und ermöglicht den Betrieb eigener Funkgeräte auf ausgewählten Frequenzbändern mit moderner Technik.

Der Lehrgang umfasst insgesamt 10 Doppelstunden, in denen die notwendigen Grundlagen verständlich und praxisnah vermittelt werden. Behandelt werden unter anderem rechtliche Grundlagen, Betriebstechnik, elektrische Grundkenntnisse sowie Sicherheitsaspekte. Praktische Beispiele, Demonstrationen und erste Funkversuche sorgen dafür, dass die Inhalte anschaulich und leicht nachvollziehbar bleiben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – Interesse und Neugier genügen.

Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses und bestandener (kostenpflichtiger) Prüfung bei der Bundesnetzagentur erhält man ein offizielles Amateurfunkzeugnis und ein persönliches Rufzeichen. Damit eröffnet sich der Zugang zu einer weltweiten Gemeinschaft von Funkamateuren und zu einem Hobby, das Technik, Kreativität, Experimentierfreude und Kommunikation auf einzigartige Weise verbindet.

Entdecken Sie den Amateurfunk – ein Hobby mit Zukunft, Tradition und unbegrenzten Möglichkeiten.

Unter dem Motto „Wer gut sät, hat gute Chancen auf eine gute Ernte!“ erhalten Sie wichtige Impulse zu den „12 Zutaten“ für Ihre individuelle Lebensgestaltung. Wie auch beim Kochen und Essen gilt auch hier, dass nicht alles für jeden bekömmlich ist. Deshalb legen wir an diesem Abend auch großen Werte auf Selbstreflexion und eine ausgewogene Anpassung an Ihre eigenen Lebensumstände. Zu den Fragen, die wir an diesem Abend klären, gehören u.a.: Was bedeutet für mich persönlich Erfolg? Wie gestalte ich den Tag so, dass ich am Abend zufrieden mit mir (und der Welt) bin? Warum ist es so wichtig nach dem Prinzip Win-Win zu agieren und zu kommunizieren? Wie gelange ich zu einer gesunden Balance in meinem Leben? 

Neuartige Chips verbinden Prinzipien des menschlichen Gehirns mit moderner Technologie. Dieser Vortrag zeigt, wie neuromorphe Systeme durch künstliche Neuronen, Energieeffizienz und Lernfähigkeit klassische KI-Ansätze revolutionieren. 

Emotionen tragen, schützen und treiben uns an. In einer Welt voller „Fastfood-Emotionen“ auf Social Media lohnt es sich, genau hinzuspüren: Wie entstehen Gefühle, wie wirken sie, und was können wir von ihnen lernen? Ein Vortrag über das, was uns im Inneren bewegt.

Dieser Kurs ist für Sie richtig, wenn Sie in Anbetracht der Vielzahl anstehender Aufgaben nicht wissen, wo Sie anfangen sollen. Die Themen, die wir bearbeiten:

- Voraussetzungen für eine effektive Arbeitsbewältigung

- Dinge wirklich geregelt kriegen

- Den Tag sinnvoll strukturieren

- Zeitfresser erkennen und „aushungern“

- Ungünstige Gewohnheiten ablegen und hilfreiche Routinen etablieren

Wenn wir sterben, hinterlassen wir mehr als nur Erinnerungen – oft bleiben auch viele Dinge zurück, die andere für uns ordnen müssen. Wie kann ich mit Weitblick vorsorgen und meine Angelegenheiten so in Ordnung bringen, dass meine Angehörigen nicht mit allzu vielen offenen Fragen und Aufgaben zurückbleiben?

Die schwedische Tradition des DÖSTÄDNING basiert auf einer liebevollen Idee: Bereits zu Lebzeiten für Ordnung unter seinen persönlichen Besitztümern zu sorgen – im Haus, in den Unterlagen, in den Dingen –, um nach dem Tod seinen Hinterbliebenen nur das Wesentliche (und nicht einen Haufen Aufräum- und Entrümpelungsarbeit!) zu hinterlassen.

Doch wo fange ich an? Wie gehe ich vor? Wie behalte ich den Überblick? An was muss ich alles denken? Wie kann ich Wichtiges von Unwichtigem unterscheiden? Wie gelingt es, persönliche Gegenstände innerhalb der Familie weiterzugeben, ohne Streit zu stiften?

All das beleuchten wir gemeinsam im Rahmen dieses Vortrags. Es geht um praktische Wege zur Vorsorge, aber auch um einen bewussten Umgang mit dem eigenen Leben, den Erinnerungen und dem, was uns wirklich etwas bedeutet.

Dabei steht nicht das Sterben im Mittelpunkt, sondern das gelebte Leben – und der Wunsch, es mit Klarheit und Wertschätzung abzurunden.

Künstliche Intelligenz verändert die Welt der Maschinen - sie lernen, verstehen und entscheiden nahezu selbständig. Der Onlinevortrag führt verständlich in die Grundlagen des maschinellen Lernens ein, zeigt aktuelle Anwendungen im Alltag und wirft einen Blick in die Zukunft einer Welt, in der Maschinen zunehmend „denken“, statt nur speichern oder rechnen.

Guter Schlaf ist wichtig für Ihre Gesundheit. Der Vortrag zeigt, welche Schlafphasen es gibt, und enthält einen kurzen Selbsttest zur Einschätzung Ihrer Schlafqualität. Außerdem lernen Sie, wie Sie mit Smartwatch oder Smartphone Schlafdaten erfassen und auswerten. Mit vielen praktischen Tipps für erholsamen Schlaf!

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

KI ist längst in vielen Bereichen unseres Alltags angekommen – als Chatbot, Assistenzsystem oder digitaler Gesprächspartner. Damit rückt zunehmend die Frage in den Mittelpunkt, welche psychologischen Wirkungen der Umgang mit solchen Systemen auf uns hat. Im Fokus stehen die menschliche Neigung, KI soziale Eigenschaften zuzuschreiben, das Vertrauen in maschinelle Antworten, die Entlastung durch ausgelagerte Denkprozesse sowie mögliche Auswirkungen auf Selbstwert und Kompetenzgefühl. Außerdem widmen wir uns der Frage, wie KI so eingesetzt werden kann, dass sie unterstützt, ohne Abhängigkeit zu fördern. Gezeigt werden Strategien für einen reflektierten Umgang mit KI, der Eigenständigkeit, Urteilskraft und Selbstwirksamkeit bewahrt.

Kursinhalte:

Vermenschlichung und soziale Zuschreibung gegenüber KI

Vertrauen in maschinelle Antworten

Entlastung durch ausgelagerte Denkprozesse

Auswirkungen auf Selbstwert und Kompetenzgefühl

Psychologische Folgen der KI-Nutzung im Alltag

KI sinnvoll nutzen: Zwischen Unterstützung, Selbststeuerung und Eigenverantwortung

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Quantencomputer brechen mit den Gesetzen klassischer Logik und eröffnen völlig neue Rechenwelten. Im Vortrag wird anschaulich erklärt, wie Qubits, Überlagerung und Verschränkung funktionieren und warum Quantencomputer das Potenzial haben, Wissenschaft, Industrie und unsere Vorstellung von der Welt grundlegend zu verändern.

Die „Positive Psychologie“ setzt sich wissenschaftlich damit auseinander, welche Strategien und Verhaltensweisen zum Glück und Erfolg eines Menschen beitragen. So ist beispielsweise ein wertschätzender und vertrauensvoller Umgang miteinander nicht nur angenehm. Er trägt auch zu Ihrer Gesundheit, zu Ihrer Vitalität bei und kann sogar Ihre Lebenserwartung erhöhen. Im Webinar besprechen wir wichtige wissenschaftliche Erkenntnisse und wie Sie diese in Ihrem Alltag nutzen können.

Der Vortrag verbindet zentrale Erkenntnisse aus der Psychologie mit aktuellen Entwicklungen der Künstlichen Intelligenz. Er zeigt, wie Angst-, Stress- und Belohnungssysteme unser Verhalten unbewusst steuern und wie KI genau diese Muster erkennt, verstärkt oder sogar sichtbar machen kann. Im Fokus steht die Wechselwirkung zwischen neurobiologischen Mechanismen und algorithmischer Musteranalyse: Verstärkt KI unsere „dunklen“ Impulse oder kann sie uns helfen, sie besser zu verstehen und bewusster mit ihnen umzugehen?

Dieser Kurs zeigt, dass Augmented und Virtual Reality nicht nur Chancen bieten, sondern auch Risiken mit sich bringen können – etwa Ablenkung, Informationsverlust oder gefährliche Situationen durch eine zu starke Fokussierung auf digitale Inhalte. Eine gewisse Skepsis gegenüber neuen Technologien ist sinnvoll, da ein unkritischer Einsatz negative Auswirkungen auf Aufmerksamkeit, Wahrnehmung und Entscheidungsverhalten haben kann. Dennoch sollten XR-Technologien als Chance und auch als sinnvolle Ergänzung bestehender Ansätze verstanden werden, bei denen ein verantwortungsbewusster Umgang gelernt wird, um Mehrwerte zu schaffen und Risiken bewusst zu berücksichtigen. Abschließend können die Teilnehmenden anhand einer VR-Entspannungsanwendung selbst erfahren, wie XR sogar dabei helfen kann, Resilienz zu fördern und Menschen durch immersive Erfahrungen aktiv bei Entspannung und Wohlbefinden zu unterstützen.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Smart Glasses versprechen neue Möglichkeiten für Kommunikation, Arbeit und Alltag. Gleichzeitig werfen insbesondere integrierte Kameras neue Fragen zu Privatsphäre, Persönlichkeitsrechten und gesellschaftlichen Grenzen auf. Während die einen vor pauschalen Verboten warnen, fordern andere deutlich strengere Regeln – bis hin zu Verkaufsverboten bestimmter Geräte.

Prof. Dr. Philipp Rauschnabel beschäftigt sich seit Jahren wissenschaftlich mit Smart Glasses und ihren gesellschaftlichen Auswirkungen. Er sieht großes Potenzial in der Technologie und spricht sich gegen pauschale Verkaufsverbote aus. Stattdessen plädiert er für Aufklärung, Sensibilisierung und klare Regeln im Umgang mit Smart Glasses.

Virgilia Pötzschner hat erlebt, wie problematisch der Einsatz solcher Geräte sein kann: Sie wurde von einem Influencer heimlich mit Smart Glasses gefilmt. Das Video wurde ohne ihre Zustimmung in sozialen Medien veröffentlicht und millionenfach angesehen, kommentiert und geliked. Es folgte ein langwieriger Umgang mit Plattformen und Behörden.

Wie viel Risiko wollen wir bei neuen Technologien akzeptieren? Wo endet die Freiheit der Nutzerinnen und Nutzer – und wo beginnt der Schutz unbeteiligter Personen? Brauchen wir Verbote, strengere Regulierung, technische Schutzmechanismen oder neue gesellschaftliche Normen? Darüber wollen wir diskutieren: offen, kontrovers und aus unterschiedlichen Perspektiven.

Vor Ort besteht außerdem die Möglichkeit, unterschiedliche Smart Glasses selbst auszuprobieren – mit und ohne Kamera.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Auch wenn Sie sich in den meisten Situationen sicher fühlen, wir alle haben unsere Momente, in denen wir uns nicht selbstsicher fühlen. Das führt zu Vermeidung relevanter Aktionen oder zumindest zu einer unsicheren Außenwirkung. Dieses Training zeigt Ihnen mentale und rationale Techniken, mit denen Sie sich sicherer fühlen werden, wenn es darauf ankommt. Es zeigt Ihnen auch, wie Sie durch Körpersprache und Sprache auf andere souverän wirken. Mit diesen wirkungsvollen Methoden ist es realistisch, sich in allen Situationen sicher zu fühlen. Das Seminar ist ausgerichtet auf berufliche Ziele: sich durchsetzen, überzeugen und verkaufen, sympathisch wirken, präsentieren, auftreten gegenüber Kunden, Kollegen und Vorgesetzten (Stichworte: Bewerbungsgespräche, gekonnt Nein sagen, Mobbing, Smalltalk) und die eigenen Karriereziele erreichen. Die Methoden greifen jedoch auch in privaten Bereichen: Familie, Beziehungen, Flirten, ein selbstsicheres Vorbild für Ihre Kinder usw.

Eine eigene VR-Anwendung bauen, ohne programmieren zu können? Das ist mit KI möglich. Beim so genannten Vibe Coding beschreiben Sie per Text oder Sprache, was Sie sich vorstellen. Die KI hilft dabei, eine Anwendung zu erstellen, die sich über den Webbrowser auf einer geeigneten VR-Brille betreten lässt – ohne vorher eine App herunterzuladen.

Die Möglichkeiten reichen vom virtuellen Garten bis zu einer naturwissenschaftlichen Reise. Oder Sie möchten auf die Größe einer Honigbiene schrumpfen und den Alltag in einem Bienenstock erleben. Vielleicht möchten Sie aber auch einen historischen Ort erlebbar machen und andere Menschen dorthin mitnehmen. Ob für Ihre Tätigkeit als vhs-Kursleiterin oder vhs-Kursleiter oder für ein persönliches Projekt: Eine begehbare Welt kann Ideen anschaulich und unmittelbar erfahrbar machen.

An zwei Samstagen mit jeweils 90 Minuten lernen Sie, was Vibe Coding ist, welche Tools sich am besten eignen und wie Sie Ihre Wünsche so beschreiben, dass die KI eine VR-Welt daraus entwickeln kann. Anschließend gestalten Sie anhand eines Beispiels selbst eine kleine Welt und betreten Ihre selbst erschaffene virtuelle Anwendung ein der VR-Brille.

Sie benötigen weder Programmierkenntnisse noch ein ausgefeiltes Konzept – Neugier und Ideen genügen.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus. In Kooperation mit dem XR Hub Bavaria Munich.

Desinformation, also bewusst gestreute Falschbehauptungen, gibt es seit Beginn der Menschheitsgeschichte. In einer globalisierten und digitalisierten Welt erreichen die Quantität und die technischen Möglichkeiten aber ganz neue Level. Die rasanten Entwicklungen im Bereich der KI eröffnen nochmal ein weiteres Feld. Manchmal ist Desinformation noch harmlos, manchmal hat sie lebensgefährliche Folgen und manchmal bedroht sie sogar demokratische Prozesse.

In diesem Vortrag werden wir uns mit den verschiedenen Kategorien von Desinformation beschäftigen, zum Beispiel irreführende Kontexte oder bearbeitetes Bildmaterial. Außerdem klären wir, warum jeder von uns auf Falschbehauptungen hereinfällt und wie wir uns dagegen besser wappnen können. In einem praktischen Teil beschäftigen wir uns mit verschiedenen einfachen Strategien und (digitalen) Techniken, die schon in vielen Fällen ausreichen, um Desinformation zu erkennen oder damit umzugehen. Außerdem enthält der Vortrag den derzeitigen Stand und Methoden zum Thema KI-generiertes Material.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

OpenAI, Anthropic, Google, Meta – hinter den bekannten KI-Assistenten stehen sehr unterschiedliche Unternehmen mit verschiedenen Zielen, Geschäftsmodellen und Vorstellungen davon, wie KI entwickelt werden sollte. Was sind die Stärken und Schwächen der einzelnen Angebote? Welche Daten werden gesammelt, und wem gehören meine Eingaben? In diesem Kurs vergleichen wir die wichtigsten Anbieter sachlich und praxisnah – damit Sie fundiert entscheiden können, welches Tool zu Ihnen passt.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Unternehmens-Software kommt noch immer zu großen Teilen aus den USA – doch Open-Source-Alternativen holen auf. Kann Europa technologisch unabhängiger werden? Dieser Vortrag fragt, welche Chancen quelloffene Software bietet, wo die Grenzen liegen und was auf dem Spiel steht – für Datensouveränität, Demokratie und digitale Selbstbestimmung.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

KI-generierte Fake-Shops locken mit Schnäppchen, die es nie gibt. Falsche Nachrichten verbreiten sich in Sekunden. Und Betrüger nutzen neue Technologien, um täuschend echte Mails, Stimmen oder Bilder zu erzeugen. Doch wer die Tricks kennt, lässt sich schwerer täuschen. In diesem Kurs schauen wir gemeinsam hinter die Kulissen digitaler Manipulation – und üben ganz praktisch, wie man Echtes von Gefälschtem unterscheidet. Für alle, die sicherer durch den digitalen Alltag navigieren wollen.

Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.