Gesellschaft & Digitale Teilhabe

Wie soll man den Überblick behalten bei immer mehr Passwörtern - eine echte Herausforderung! Für jede Website, jede App brauchen Sie wieder ein neues Passwort. Irgendwann verliert man den Überblick.

Lernen Sie, wie Sie mit dem Passwortmanager KeePass Ihre Passwörter sicher und einfach verwalten. So haben Sie alle Zugangsdaten stets griffbereit, ohne sie merken zu müssen. Erfahren Sie zudem, wie die Zwei-Faktor-Authentifizierung Ihre Online-Konten noch besser absichert und wie Sie starke und einprägsame Passwörter erstellen.

Schützen Sie sich und Ihre Daten – fangen Sie heute an.

In Kooperation mit der Verbraucherbildung Bayern.

Das Internet bietet nicht nur viele Chancen, sondern so manches Risiko. Um sich sicher im Internet zu bewegen, ist es wichtig, mögliche Gefahren zu kennen. Hier lernen Sie mehr über Einkaufen im Netz, Abzockmaschen, Rechte der Verbraucher und Verbraucherinnen, sicheres Onlinebanking und WLAN. Außerdem geht es um Urheberrechte, Passwörter und den Schutz mobiler Endgeräte.

In Kooperation mit der Verbraucherbildung Bayern.

Im Jahr 2021 ereigneten sich 1,5 Millionen Cyberattacken in Deutschland – das entspricht rund 4000 Attacken am Tag. Die organisierte Cyberkriminalität verursacht Kosten in Milliardenhöhe.

Verschaffen Sie sich einen Überblick über die verschiedenen Arten von Cyberattacken, z.B. Social Engineering, Phishing, Malware und Ransomware.

Was sind die bestmöglichen Schutzmaßnahmen vor Cyberattacken? Welche Rolle spielen hierbei Cyberresilienz und Cyber Risk Literacy?

Cyber Risk Literacy sollte künftig nicht nur eine Kompetenz von Cyber-Sicherheits-Fachleuten sein, sondern in Unternehmen und der Gesellschaft insgesamt zunehmen.

Hierzu gehört insbesondere die Schaffung eines Bewusstseins für die Bedrohung durch Cyberattacken.

Die Kamera Ihres Smartphones kann weit mehr als fotografieren! Scannen Sie Dokumente, übersetzen Sie Texte in Echtzeit, bestimmen Sie Pflanzen, lesen Sie QR-Codes und vieles mehr. Wie Sie die vielfältigen Funktionen mit faszinierenden Apps effizient nutzen und in Alltag und Beruf einsetzen – und dabei die Kontrolle über Ihre Daten und Berechtigungen behalten. Für Android und iPhone.

Hinweis: Es geht in diesem Kurs nicht ums Fotografieren mit dem Smartphone.

Die elektronische Patientenakte (ePA) ist eine cloudbasierte Gesundheitsakte, in die medizinische Einrichtungen und gesetzliche Krankenversicherte unterschiedliche Arten von Dokumenten und Gesundheitsdaten einheitlich speichern können.

In 2025 ist sie gestartet, nun ist es empfehlenswert, sich mit ihr zu beschäftigen.

Hier lernen Sie, was die (neue Version) "ePA für alle" ist, wie sie funktioniert und wie Krankenversicherte sie nutzen können und auch sollten. Es gibt einen Streifzug von Themen wie Funktionen, Berechtigungsvergabe, Sicherheit und Datenschutz.

In Kooperation mit der Verbraucherbildung Bayern.

Von „cringe“ bis „based“ – im Internet spricht jede Generation ihre eigene Sprache. Professor Lars Bülow (LMU) erklärt, wie die Generation mit Memes, Emojis und Slang kommuniziert, warum „LOL“ nicht mehr reicht und was diese neue Sprachwelt über Identität und digitalen Zeitgeist verrät – unterhaltsam, verständlich und garantiert nicht „outdated“.

In Kooperation mit der Verbraucherbildung Bayern.

Wie findet man passende Gesundheits-Apps und DiGAs? Welchen Nutzen bieten sie? Gesundheits-Apps für Smartphone und Tablet liegen im Trend. Sie können Schritte und Kalorien zählen, Schlafgewohnheiten erfassen, Trainingsprogramme erstellen und auf die Medikamenteneinnahme hinweisen. Außerdem erstatten Krankenkassen die Kosten für manche Apps.

In Kooperation mit der Verbraucherbildung Bayern.

In diesem Kurs erkunden wir die spannende Welt der Memes – von ihren Ursprüngen in der Internetkultur bis zu ihrer heutigen Rolle als Mittel gesellschaftlicher und politischer Kommunikation. Wir analysieren, wie Humor, Ironie und Symbolik Meinungen prägen und digitale Gemeinschaften beeinflussen.

Künstliche Intelligenz verändert die Welt der Maschinen - sie lernen, verstehen und entscheiden nahezu selbständig. Der Onlinevortrag führt verständlich in die Grundlagen des maschinellen Lernens ein, zeigt aktuelle Anwendungen im Alltag und wirft einen Blick in die Zukunft einer Welt, in der Maschinen zunehmend „denken“, statt nur speichern oder rechnen.

Fotos, Dokumente, Kontakte – immer mehr speichern wir nicht mehr auf dem Gerät, sondern irgendwo „in der Cloud". Aber was bedeutet das eigentlich, und ist das sicher? In diesem Kurs lernen wir gemeinsam, wie Cloud-Dienste funktionieren und wie wir sie bewusst und sicher nutzen können.

Nach einer langen Beziehung oder einfach weil das Leben neue Wege bereithält – der Wunsch nach Nähe und Verbindung hört nicht mit 50 auf. Online-Dating bietet echte Chancen, aber auch Fragen: Wie präsentiere ich mich ehrlich und einladend?

Wie lese ich das Profil des oder der anderen richtig?

Wo suche ich, und wie schütze ich mich vor Enttäuschungen? In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Online-Dating funktioniert und wie Sie sicher und selbstbewusst auf eine neue Erfahrung einlassen.

Dieser Kurs bietet einen strukturierten Einstieg in Künstliche Intelligenz für Einsteigerinnen und Einsteiger – mit einer klaren Verbindung aus Theorie und praktischer Anwendung. Ziel ist es, ein grundlegendes Verständnis dafür zu entwickeln, wie KI-Systeme funktionieren, wo sie im Alltag und Beruf eingesetzt werden können und welche Grenzen sowie Risiken zu beachten sind.

Künstliche Intelligenz ist längst Teil unseres Alltags und begegnet uns in ganz unterschiedlichen Formen –

von Sprachassistenz und Empfehlungssystemen bis hin zu komplexen Anwendungen wie autonomem

Fahren. Doch wie funktioniert KI eigentlich, und was unterscheidet sie von klassischer Software?

Der Vortrag vermittelt einen verständlichen Zugang zu den Grundlagen moderner KI und zeigt, wie

lernende Systeme aufgebaut sind und arbeiten. Behandelt werden dabei die Entstehung von KI-Systemen,

die Funktionsweise neuronaler Netze, die Unterschiede zwischen regelbasierter Software und

maschinellem Lernen sowie die Möglichkeiten und Grenzen heutiger KI. Highlight des Kurses ist eine

anschauliche Live Demonstration, bei der gezeigt wird, wie ein einfaches KI-Modell in Python erstellt und

trainiert wird – und das ganz ohne Programmierkenntnisse.

In Kooperation mit der Verbraucherbildung Bayern.

Arbeit ist nicht nur anstrengend, sondern auch Lebensinhalt. Selbst dann, wenn es unsere Entscheidung war, aufzuhören zu arbeiten, kann dieser Schritt überraschend zu einer inneren Krise führen. Was kann in dieser Situation helfen? Sich sortieren, sich die richtigen Fragen stellen, sich neu ausrichten, unter anderem mit der japanischen Methode Ikigai.

Viele Menschen unterschätzen, was es für unsere Psyche bedeutet, eine wichtige Aufgabe, eine Struktur und ein Team von heute auf morgen zu verlieren. Für Motivation und Lebensfreude brauchen wir ein neues Ziel, bei dem auch Herz und Gefühl mit einbezogen werden. Mit den vier Fragen des Ikigai tasten wir uns an ein solches Ziel heran. Sobald dieses erkennbar wird, entwickeln wir Mut und Zuversicht.

Der Vortrag richtet sich an Personen mit einem Arbeitsende durch vorzeitige Auflösung und Kündigung.

In diesem Impulsvortrag erhalten Sie praxisnahe Tipps, wie Sie Informationskompetenz aufbauen können. Eine begleitende Broschüre mit Übungen und Theorie unterstützt dabei, Suchmaschinen clever zu nutzen, Suchbegriffe richtig zu formulieren und Alternativen zu Google kennenzulernen. Sie lernen, wie sich Suchergebnisse, Onlinequellen und Social-Media-Beiträge besser beurteilen lassen. Außerdem erfahren Sie, wie man Fake News, manipulierte Bilder, Deepfakes oder Kettenbriefe erkennt und wie Kinder ihr eigenes Image im Netz bewusst gestalten können. Besonders spannend wird es, wenn Kinder und Jugendliche ihre Sicht einbringen.

In diesem Kurs lernen Sie Zoom umfassend kennen. Wir zeigen alle wichtigen Funktionen, von Bildschirmfreigabe und Chat über Breakout-Räume bis hin zu Abstimmungen und Reaktionen. Sie erfahren, wie Sie als Moderator die Teilnehmenden aktiv einbinden und Methoden anwenden, um Meetings oder Workshops interaktiv und attraktiv zu gestalten. Praxisnahe Übungen helfen, die erlernten Funktionen direkt anzuwenden und die eigene Online-Kommunikation zu verbessern.

In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ihr Online-Banking sicher einrichten und nutzen. Wir besprechen verschiedene Verfahren zur Authentisierung mit einem zweiten Faktor (2FA). Sie lernen, wie Sie Phishing-Mails oder gefälschte Webseiten entlarven können. Außerdem erfahren Sie, welche Möglichkeiten es beim sicheren Bezahlen gibt – von Kreditkarte über PayPal bis hin zu Bezahlmethoden mit dem Smartphone. Der erfahrene Cyber-Security-Experte gibt konkrete Tipps zum sicheren Umgang mit Passwörtern, Apps und mobilen Geräten, damit Sie Ihr Geld und Ihre Daten zuverlässig schützen.

In diesem Kurs erfahren Sie, wie Ihre ganze Familie sicherer im Internet unterwegs sein kann. Neben grundlegenden Themen zum Datenschutz lernen Sie, wie Sie sich vor typischen Gefahren schützen: anonym bleiben, Apps vor der Installation prüfen, sichere Passwörter und Zwei-Faktor-Authentisierung nutzen und Phishing erkennen. Wir sprechen über die Wahl eines geeigneten Mobilfunktarifs, den Schutz der Privatsphäre in sozialen Netzwerken und den Umgang mit Webseitenbewertungen. Ziel ist, dass alle Familienmitglieder – von Kindern bis Großeltern – bewusster und sicherer mit dem Internet umgehen.