Hilfe fürs Handy im Digital-Café

Im Digital-Café bekommen Sie individuelle Hilfe für Handy, Laptop & Co.

Ob Handy einrichten, Fotos übertragen oder Online-Banking – wir helfen gerne.

Packen Sie Ihr Gerät und Ihre Fragen ein und kommen Sie vorbei!

Das Angebot ist kostenfrei und ohne Anmeldung.

Das Digital-Café ist eine Initiative der Volkshochschule SüdOst und dem Haus der Senioren.

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Ob Handy einrichten, Fotos übertragen oder Online-Banking – wir helfen gerne.

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Ob Handy einrichten, Fotos übertragen oder Online-Banking – wir helfen gerne.

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Ob Handy einrichten, Fotos übertragen oder Online-Banking – wir helfen gerne.

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Schon der Gedanke an einen Überfall oder eine gefährliche Situation im Alltag löst bei vielen Menschen Angst aus. In diesem Kurs vermitteln speziell geschulte Beamte der Polizei Ottobrunn, wie Sie mögliche Gefahrensituationen erkennen und angemessen reagieren können. Sie erhalten einfach umsetzbare Tipps und lernen Lösungsmöglichkeiten kennen. Dieser Kurs ist kein Selbstverteidigungskurs. Ziel ist es, Ihre Selbstbehauptung und Selbstsicherheit zu stärken.

Bitte beachten: Teilnahme erst ab 18 Jahren.

Was tun mit einem Toaster, der nicht mehr funktioniert? Oder mit einem Fahrrad, bei dem der Reifen schleift? Wegwerfen? Wäre doch schade! Kommen Sie lieber zum Repair-Café! Bringen Sie Ihre leicht defekten Elektroklein- und Küchengeräte bzw. mechanischen Gebrauchsgegenstände des Haushalts oder Ihre Fahrräder mit. Unsere ehrenamtlichen Helfer beraten Sie und reparieren, was geht. Bitte nicht vorher anmelden, einfach vorbeikommen. Bitte rechnen Sie mit längeren Wartezeiten und bringen Sie bitte nur ein Objekt pro Person mit. Annahmestopp ist eine Stunde vor Ende des Repair Cafés, bei großem Andrang auch früher. Eintritt frei, Spenden erbeten.

Du möchtest dein Deutsch verbessern und sicherer im Alltag und Beruf kommunizieren? Dann ist unser B1.1-Abendkurs genau das Richtige für dich.

Erweitere deinen Wortschatz, vertiefe deine Grammatik und trainiere Sprechen, Hören, Lesen und Schreiben – praxisnah und in angenehmer Lernatmosphäre.

Perfekt für alle, die tagsüber arbeiten oder anderweitig beschäftigt sind.

Für die Anmeldung kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail: deutsch@vhs-suedost.de oder telefonisch: 089 442 389 0

For registration, please contact us via email: deutsch@vhs-suedost.de or by phone: 089 442 389 0

Du möchtest dein Deutsch verbessern und sicherer im Alltag und Beruf kommunizieren? Dann ist unser B1.1-Abendkurs genau das Richtige für dich.

Erweitere deinen Wortschatz, vertiefe deine Grammatik und trainiere Sprechen, Hören, Lesen und Schreiben – praxisnah und in angenehmer Lernatmosphäre.

Perfekt für alle, die tagsüber arbeiten oder anderweitig beschäftigt sind.

Für die Anmeldung kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail: deutsch@vhs-suedost.de oder telefonisch: 089 442 389 0

For registration, please contact us via email: deutsch@vhs-suedost.de or by phone: 089 442 389 0

Du hast schon Grundkenntnisse in Deutsch und möchtest sicherer sprechen? In einer kleinen, persönlichen Gruppe übst du Sprechen, Hören und Lesen.

Der Kurs ist praxisnah und hilft dir, Deutsch im Alltag, bei der Arbeit und in der Freizeit direkt anzuwenden – Schritt für Schritt und mit Spaß.

Eine Anmeldung ist nach persönlicher Beratung / Einstufung möglich, bitte vereinbaren Sie einen Termin per E-Mail: deutsch@vhs-suedost.de oder telefonisch: 089 442 389 0

Do you already have basic German skills and want to speak more confidently? In a small, personal group, you will practise speaking, listening, and reading.

The course is practical and helps you use German directly in everyday life, at work, and in your free time – step by step and with fun.

For registration, please contact us via email: deutsch@vhs-suedost.de or by phone: 089 442 389 0

Du hast schon Grundkenntnisse in Deutsch und möchtest sicherer sprechen? In einer kleinen, persönlichen Gruppe übst du Sprechen, Hören und Lesen.

Der Kurs ist praxisnah und hilft dir, Deutsch im Alltag, bei der Arbeit und in der Freizeit direkt anzuwenden – Schritt für Schritt und mit Spaß.

Eine Anmeldung ist nach persönlicher Beratung / Einstufung möglich, bitte vereinbaren Sie einen Termin per E-Mail: deutsch@vhs-suedost.de oder telefonisch: 089 442 389 0

Do you already have basic German skills and want to speak more confidently? In a small, personal group, you will practise speaking, listening, and reading.

The course is practical and helps you use German directly in everyday life, at work, and in your free time – step by step and with fun.

For registration, please contact us via email: deutsch@vhs-suedost.de or by phone: 089 442 389 0

Geduld ist die wichtigste Eigenschaft, die Michel Munier auf seinen Streifzügen tief in die alten, moosbedeckten Wälder der Vogesen mitbringen muss. Mit Rucksack, Stock und einer warmen Jacke ausgestattet, zieht es ihn immer wieder tief hinein in die Stille des Waldes, zu einem ganz besonderen Ort: einer Tanne, die zu seinem Versteck geworden ist. Unter ihren Ästen scheint der alte Mann mit der Natur zu verschmelzen. Über 800 Nächte hat er dort verbracht, lauschend, beobachtend – immer auf der Suche nach Füchsen, Rehen, Hirschen, Luchsen und dem geheimnisvollen König der Wälder: dem Auerhahn.

Sein Sohn Vincent teilt die Faszination des Vaters seit seinem 12. Lebensjahr. Von ihm hat er gelernt, die Spuren der Tiere zu lesen, kennt die Plätze, an denen sie fressen, wo sie jagen, ihre Nester bauen und schlafen. Gemeinsam mit Vincents Sohn Simon begibt sich das Familien-Trio auf eine Reise in die atemberaubende Schönheit der Natur.

Nach der mit einem César ausgezeichneten Natur-Doku „Der Schneeleopard“ gelingt es dem französischen Wildtierfotografen und Dokumentarfilmer Vincent Munier mit „Das Flüstern der Wälder“ nicht nur die visuelle Pracht, sondern auch die poetischen Klänge des Waldes einzufangen. Sein Film ist eine Ode an Flora und Fauna der Vogesen, ein Brückenschlag zwischen Vater, Sohn und Enkel, zwischen Mensch und Natur, zwischen Fotografie und Film, zwischen Tag und Nacht, zwischen Persönlichem und Universellem.

Link zum Trailer:

www.pandorafilm.de/filme/das-fluestern-der-waelder.html

Wir bitten um vorherige Ticketreservierung bei der vhs SüdOst. Anmeldeschluss: 12.11.2026.

Karten: VVK 8,00 € / Tageskasse 10,00 €

Die Filmmatinee ist eine Zusammenarbeit zwischen vhs SüdOst mit der Lokalen Agenda 21 Ottobrunn-Neubiberg.

Im Anschluss steht Biologe Lukas Diehl für Fragen zur Verfügung.

Einlass ab 10.15 Uhr.

Indexmieten, Modernisierungserhöhungen, neuer Mietspiegel: Dieser Vortrag klärt mit Praxisbeispielen über gängige Rechtsirrtümer auf. Informieren Sie sich über Themen wie Nebenkostenabrechnung, Mängel und Minderungen sowie Beendigungen des Mietverhältnisses, zum Beispiel wegen Eigenbedarf oder Zahlungsverzug. Kristina Häfner ist Fachanwältin für Miet- und Wohnungseigentumsrecht.

Die Nutzung von Wasserstoff wird verstärkt diskutiert. Wasserstoff soll als nicht-fossile Energie helfen, den Klimawandel, d.h. den CO2-Anstieg aufzuhalten. Doch stößt man auf viele Fragen, die in diesem Vortrag erörtert und soweit möglich beantwortet werden. Dazu gehören unter anderem folgende Aspekte: Wie viel Aufwand und Investitionen sind nötig, um den Wasserstoffbedarf im industriellen Sektor und, wie oft angedacht, im Verkehrsbereich (Bus, Zug, Flugzeug) abzudecken? Lohnt der Energieeinsatz, der zur Erzeugung von Wasserstoff nötig ist – im Gegensatz zur direkten Anwendung von elektrischer Energie? Ist die Nutzung von Wasserstoff zur Wärme- bzw. Stromversorgung ein gangbarer, besser gesagt: sinnvoller Weg? Und werden wir überhaupt ausreichend grünen Strom zur Herstellung von Wasserstoff bereitstellen können?

Dieser Kurs ist ein vollständiger Geburtsvorbereitungskurs an sechs Abenden, dessen Kosten von der Krankenkasse übernommen werden. Die beiden letzten Abende sind als Partnerabende gestaltet. Das Zusammenkommen mit anderen Schwangeren bietet die Möglichkeit zum Austausch und zum Beantworten von Fragen.

Informationen über Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett wechseln sich mit Körperübungen, Entspannung und Atemübungen ausgewogen ab und verfolgen das Ziel, mehr Gelassenheit und Zuversicht in die eigenen Fähigkeiten zu bekommen.

Die Anmeldung erfolgt HIER über die Homepage von Katharina Werner, bitte klicken

Weitere Informationen zu Frau Werner finden Sie auf dieser Homepage der Hebamme

Dieser Kurs ist ein vollständiger Geburtsvorbereitungskurs an sechs Abenden, dessen Kosten von der Krankenkasse übernommen werden. Die beiden letzten Abende sind als Partnerabende gestaltet. Das Zusammenkommen mit anderen Schwangeren bietet die Möglichkeit zum Austausch und zum Beantworten von Fragen.

Informationen über Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett wechseln sich mit Körperübungen, Entspannung und Atemübungen ausgewogen ab und verfolgen das Ziel, mehr Gelassenheit und Zuversicht in die eigenen Fähigkeiten zu bekommen.

Die Anmeldung erfolgt HIER über die Homepage von Katharina Werner, bitte klicken

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Dieser Kurs beginnt ab sechs Wochen nach der Geburt. Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen. Spezielle Übungen bauen die Muskulatur in Bauch, Rücken und Beckenboden wieder auf und helfen Ihnen dabei zu neuer Kraft zu kommen. Informationen über die Muskulatur, ihre Aufgaben und Zusammenarbeit vertiefen das Verständnis über den eigenen Körper. Der Kurs ist der passende (Wieder-) Einstieg in Beweglichkeit und Fitness.

Die Anmeldung erfolgt HIER über die Homepage von Katharina Werner, bitte klicken

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Dieser Kurs beginnt ab sechs Wochen nach der Geburt. Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen. Spezielle Übungen bauen die Muskulatur in Bauch, Rücken und Beckenboden wieder auf und helfen Ihnen dabei zu neuer Kraft zu kommen. Informationen über die Muskulatur, ihre Aufgaben und Zusammenarbeit vertiefen das Verständnis über den eigenen Körper. Der Kurs ist der passende (Wieder-) Einstieg in Beweglichkeit und Fitness.

Babys können im Vormittagskurs gerne mitgebracht werden. Die Aufsichtspflicht liegt bei der Mutter.

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Dieser Kurs beginnt ab sechs Wochen nach der Geburt. Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen. Spezielle Übungen bauen die Muskulatur in Bauch, Rücken und Beckenboden wieder auf und helfen Ihnen dabei zu neuer Kraft zu kommen. Informationen über die Muskulatur, ihre Aufgaben und Zusammenarbeit vertiefen das Verständnis über den eigenen Körper. Der Kurs ist der passende (Wieder-) Einstieg in Beweglichkeit und Fitness.

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Dieser Kurs beginnt ab sechs Wochen nach der Geburt. Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen. Spezielle Übungen bauen die Muskulatur in Bauch, Rücken und Beckenboden wieder auf und helfen Ihnen dabei zu neuer Kraft zu kommen. Informationen über die Muskulatur, ihre Aufgaben und Zusammenarbeit vertiefen das Verständnis über den eigenen Körper. Der Kurs ist der passende (Wieder-) Einstieg in Beweglichkeit und Fitness.

Babys können im Vormittagskurs gerne mitgebracht werden. Die Aufsichtspflicht liegt bei der Mutter.

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