bodyART® - Ganzheitliches Training für Körper & Geist Schnupperkurs
Das ganzheitliche Kursprogramm bodyART® basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin und trainiert den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Es verbindet Elemente aus Yoga, Pilates und funktionellem Training. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirken von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings. Bei BodyART stehen fließende Bewegungen mit einem Fokus auf die Atmung im Vordergrund. Es ist für alle Fitnesslevel geeignet.
Material
Bitte mitbringen: Sportbekleidung; Sportschuhe sind nicht erforderlich
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Dienstag
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17.11.2026
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08:00–09:00 Uhr
Ort / Raum:
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
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Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03 |
| 2 |
Dienstag
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24.11.2026
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08:00–09:00 Uhr
Ort / Raum:
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
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Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03 |
| 3 |
Dienstag
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01.12.2026
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08:00–09:00 Uhr
Ort / Raum:
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
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Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03 |
| 4 |
Dienstag
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08.12.2026
•
08:00–09:00 Uhr
Ort / Raum:
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
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Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03 |
| 5 |
Dienstag
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15.12.2026
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08:00–09:00 Uhr
Ort / Raum:
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
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Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03 |
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41,00 €Gebühr:ermäßigte Gebühr: 30,80€In den WarenkorbLoading...
- Kursnummer: 262-36763
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Start:Di. 17.11.2026
08:00 UhrEnde:Di. 15.12.2026
09:00 Uhr - Plätze: min. 5 / max. 5
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Dozent*in:
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Kontakt:
- Telefonnummer: 089 442 389 0
- Mailadresse: info@vhs-suedost.de
