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Gesund im Home-Office - interaktiver Vortrag #Online

Langes Sitzen, Bildschirmarbeit und ständige Erreichbarkeit belasten Körper und Psyche. Der Vortrag zeigt, wie Sie mit Deep Work, Digital Detox, ergonomischem Arbeiten, gesunder Ernährung und kurzen Home-Workouts mehr Konzentration, Ausgeglichenheit und Gesundheit im Home-Office fördern können.

  • Gebühr:
    9,00 €
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  • Kursnummer: 262-35133
  • Start:
    Mi. 02.12.2026
    19:30 Uhr
    Ende:
    Mi. 02.12.2026
    21:00 Uhr
  • Plätze: min. 1 / max. 99
  • Gebühr:
    Grundgebühr 9,00 €
    vhs-Karte 0,00 €
  • Dozent*in:
  • Im Internet von überall aus teilnehmen
  • Kontakt:
    Fragen zur Buchung: Angela Johannsen 089 442 389 161 johannsen@vhs-suedost.de
    Fachliche Beratung: Stephanie Derenbach 089 442 389 159 derenbach@vhs-suedost.de