Pilates & Ballett

Tauchen Sie ein in die Verbindung von Eleganz und Kraft: Dieser Workshop kombiniert die fließenden Bewegungen und die Musikalität des Balletts mit der stabilisierenden und kräftigenden Wirkung von Pilates. Verbessern Sie Haltung, Körpergefühl und Beweglichkeit – für jedes Niveau geeignet (egal ob mit oder ohne Balletterfahrung). Ein besonderes Training für alle, die Bewegung neu entdecken möchten.

Material

Bitte mitbringen: Handtuch, Sportbekleidung, Getränk