Wohnen & Leben
Kurse (17)
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Schutzräume in Deutschland: Brauchen wir eine Bunkerbau-Offensive?
Finnland und die Schweiz bieten ihrer gesamten Bevölkerung Schutzräume, doch wie steht es in Deutschland aus? Während andere Länder flächendeckende Schutzräume vorhalten, fehlt hierzulande oft ein klares Konzept. Sollten wir eine moderne Bunkerbauinitiative starten oder gibt es bessere Alternativen? In dieser Veranstaltung beleuchten wir die aktuelle Lage des Zivilschutzes, diskutieren internationale Vorbilder und fragen: Was braucht es, um die Bevölkerung wirklich zu schützen? Kommen Sie mit uns ins Gespräch!
In Kooperation mit der Universität der Bundeswehr München.
Treffpunkt ist um 17:30 Uhr an der Universität der Bundeswehr (Details nach Anmeldung).
Bitte gültiges Ausweisdokument mitbringen. Vorherige namentliche Anmeldung erforderlich.
Anmeldeschluss: 26.10.2026
Liebe, Freude, Hass und Ärger:
Emotionen tragen, schützen und treiben uns an. In einer Welt voller „Fastfood-Emotionen“ auf Social Media lohnt es sich, genau hinzuspüren: Wie entstehen Gefühle, wie wirken sie, und was können wir von ihnen lernen? Ein Vortrag über das, was uns im Inneren bewegt.
Extremwetter und Klimaanpassung:
Wetterextreme wie Starkregen oder Hitzewellen kommen durch die Erderwärmung immer häufiger und intensiver vor. Um besser mit den Folgen des Klimawandels umzugehen und möglichen Schäden vorzubeugen, können alle selbst mit kleinen Maßnahmen am eigenen Haus, im Garten und auf dem Balkon etwas bewegen. Schützen Sie sich vor sommerlicher Überhitzung oder auch vor Starkregenereignissen – mit Klimaanpassungen direkt am Gebäude! Durch Dach- und Fassadenbegrünungen oder bauliche Maßnahmen wie intelligente Fensteranordnungen lässt sich nicht nur das Innenraumklima deutlich verbessern, sondern auch Energie einsparen. Natürliche Begrünung wirkt wie eine „Klimaanlage der Natur“: Sie kühlt das Gebäude, spendet Schatten und fördert die Luftzirkulation, ohne dabei klimaschädliche Emissionen zu verursachen. So entsteht ein angenehmes Raumklima, das das Wohlbefinden aller erhöht und die Raumluftqualität nachhaltig verbessert. Auch ökologisch bieten begrünte Gebäude Vorteile: Sie schaffen Lebensräume für Pflanzen und Insekten, verbessern die Biodiversität und tragen aktiv zum Ressourcenschutz bei. Vorgestellt werden grundlegende Vorsorgemaßnahmen für Wohngebäude, wie Versickerungsanlagen und Dachbegrünungen, um Wasserschäden zu vermeiden oder zumindest zu reduzieren. Außerdem werden praktische Handlungsmöglichkeiten für Haus, Garten und Balkon erläutert, die helfen, das Regenwasser besser zu managen und die Auswirkungen von Starkregen zu minimieren.
Lassen Sie sich inspirieren und lernen Sie, wie Sie Ihr Zuhause sicherer und wetterfester gestalten können!
In Kooperation mit dem Bauzentrum München.
VR-gestütztes Brandschutztraining
Erleben Sie ein Brandschutztraining mit innovativer Virtual-Reality-Technologie. Unsere VR-gestützte Brandschutzschulung verbindet Theorie und Praxis in realistischen Szenarien - sicher, effizient und nachhaltig. Lernen Sie den richtigen Umgang mit Feuerlöscheinrichtungen unter realitätsnahen Bedingungen, ohne echte Gefahrensituationen. So entsteht Handlungssicherheit, die im Ernstfall leben retten kann. Nach Abschluss des Kurses erhalten Sie ein digitales Zertifikat über eine absolvierte Ausbildung als Brandschutzhelfer/-in nach DGUV-Information 205-023.
Ablauf der Schulung
Theorie: Grundlagen des betrieblichen Brandschutzes
Grundlagen des Brandschutzes
Brandgefahren erkennen und einschätzen
Richtiges Verhalten im Brandfall
Aufbau und Funktion von Feuerlöscheinrichtungen
Organisation des betrieblichen Brandschutzes
Praxis mit VR-Technologie:
Einweisung in VR-Brille und Übungsgeräte
Sicheres Training unter Anleitung erfahrener Ausbilder
Verschiedene Brandklassen und Einsatzorte
Interaktive Löschübungen
Sofortige Auswertung und Verbesserungshinweise
Das System analysiert unter anderem die Wahl des richtigen Löschmittels, Löschtechnik, Reaktionszeit und Treffgenauigkeit.
Die VR-Brandschutzschulung stärkt Handlungssicherheit, schnelles Reaktionsvermögen, korrektes Verhalten im Notfall und praktische Kompetenz im Umgang mit Feuerlöscheinrichtungen.
Wasserknappheit im Mittelmeerraum und ihre unsichtbare Rolle für Deutschlands Ernährung
Die Nahrungsproduktion im Mittelmeerraum steht im Spannungsfeld von zunehmender Wasserknappheit, Klimawandel und wachsender Nachfrage. Steigende Temperaturen, sinkende Niederschläge und eine intensive landwirtschaftliche Nutzung verschärfen den Druck auf ohnehin begrenzte Wasserressourcen. Gleichzeitig bleibt die Region ein zentraler Lieferant für Agrarprodukte, sodass auch Deutschland in hohem Maße von Importen aus wasserarmen Gebieten abhängig ist. Diese Verflechtungen werfen Fragen nach Nachhaltigkeit, Resilienz und globaler Verantwortung auf.
Der Vortrag gibt einen Überblick über Treiber und Restriktionen der landwirtschaftlichen Produktion im Mittelmeerraum und beleuchtet die Wechselwirkungen zwischen Wasser, Energie, Ernährungssystemen und Ökosystemen. Dabei werden Zielkonflikte zwischen Produktivität, Ressourcenschutz und ökonomischer Entwicklung diskutiert.
Ergänzend werden Ergebnisse aus aktuellen Forschungsprojekten vorgestellt, insbesondere aus FrontAg Nexus und AgriPV-Nexus. Diese zeigen, wie integrierte Ansätze, etwa im Rahmen des Water-Energy-Food-Ecosystem Nexus oder durch innovative Technologien wie Aquaponik, Hydroponik oder Agri-Photovoltaik, zur effizienteren Nutzung von Wasser und zur Anpassung an den Klimawandel beitragen können. Der Vortrag verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit konkreten Beispielen und lädt zur Diskussion über nachhaltige Ernährungssysteme ein.
In Kooperation mit der Universität der Bundeswehr München.
Treffpunkt ist um 17:30 Uhr an der Universität der Bundeswehr (Details nach Anmeldung).
Bitte gültiges Ausweisdokument mitbringen. Vorherige namentliche Anmeldung erforderlich.
Anmeldeschluss: 08.12.2026
Mit E-Mobilität in die Zukunft
Die Zukunft gehört wohl der E-Mobilität. Vor der Anschaffung sollten aber noch einige Fragen geklärt werden. Wo und wie können Sie unterwegs oder daheim das Auto laden und welche Kosten entstehen dabei? Welche Förderungen gibt es? Der Vortrag von Alexander Waltner, Energieberater der Verbraucherzentrale Bayern,soll dazu beitragen, Ihnen den Weg in die elektromobile Zukunft zu ebnen.
In Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern.
Teil 1: Das Wetter
In dieser Reihe geht es um die Zusammenhänge zwischen Wetter, Klima und Klimawandel. Ausgehend vom täglichen Wetter und deren Vorhersage werden die Abläufe in der Atmosphäre, dem Klimasystem und deren Einflüsse erklärt.
Behandelt werden auch die Herausforderungen durch Klimaänderungen. Außerdem werden digitale Anwendungen (Apps) zur Wettervorhersage und zum Empfang von Warnmeldungen im Bevölkerungsschutz thematisiert.
Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz (StMUV).
Die Vorträge sind einzeln buchbar.
Zivilcourage und Selbstsicherheit (in Kooperation mit der Polizei Ottobrunn)
Schon der Gedanke an einen Überfall oder eine gefährliche Situation im Alltag löst bei vielen Menschen Angst aus. In diesem Kurs vermitteln speziell geschulte Beamte der Polizei Ottobrunn, wie Sie mögliche Gefahrensituationen erkennen und angemessen reagieren können. Sie erhalten einfach umsetzbare Tipps und lernen Lösungsmöglichkeiten kennen. Dieser Kurs ist kein Selbstverteidigungskurs. Ziel ist es, Ihre Selbstbehauptung und Selbstsicherheit zu stärken.
Bitte beachten: Teilnahme erst ab 18 Jahren.
Teil 2: Das Klima
In dieser Reihe geht es um die Zusammenhänge zwischen Wetter, Klima und Klimawandel. Ausgehend vom täglichen Wetter und deren Vorhersage werden die Abläufe in der Atmosphäre, dem Klimasystem und deren Einflüsse erklärt.
Behandelt werden auch die Herausforderungen durch Klimaänderungen. Außerdem werden digitale Anwendungen (Apps) zur Wettervorhersage und zum Empfang von Warnmeldungen im Bevölkerungsschutz thematisiert.
Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz (StMUV).
Die Vorträge sind einzeln buchbar.
Warum wir häufig „falsche“ Versicherungsentscheidungen treffen und was sich dagegen tun lässt
Risiko und Unsicherheit sind wesentliche Facetten des menschlichen Daseins. Manche Risiken werden durchwegs sehr ähnlich wahrgenommen, bei anderen Risiken gibt es sehr individuelle Sichtweisen zu deren Relevanz.
Sehr häufig wird Versicherung als geeignete Maßnahme erachtet, um mit Risiken umzugehen. Dabei kann aber beobachtet werden, dass nicht immer „sinnvolle“ Versicherungsentscheidungen getroffen werden – stellenweise werden Risiken unnötigerweise versichert, dafür an anderen Stellen wichtiger Versicherungsschutz vernachlässigt.
Der Vortrag befasst sich mit genau solchen Entscheidungen, versucht sie zu erklären und schlägt Maßnahmen gegen „falsche“ Versicherungsentscheidungen vor.
In Kooperation mit der Universität der Bundeswehr München.
Treffpunkt ist um 17:30 Uhr an der Universität der Bundeswehr (Details nach Anmeldung).
Bitte gültiges Ausweisdokument mitbringen. Vorherige namentliche Anmeldung erforderlich.
Anmeldeschluss: 19.01.2026
Teil 3: Der Klimawandel
In dieser Reihe geht es um die Zusammenhänge zwischen Wetter, Klima und Klimawandel. Ausgehend vom täglichen Wetter und deren Vorhersage werden die Abläufe in der Atmosphäre, dem Klimasystem und deren Einflüsse erklärt.
Behandelt werden auch die Herausforderungen durch Klimaänderungen. Außerdem werden digitale Anwendungen (Apps) zur Wettervorhersage und zum Empfang von Warnmeldungen im Bevölkerungsschutz thematisiert.
Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz (StMUV).
Die Vorträge sind einzeln buchbar.
Elektrosmog in Wohngebäuden:
Die Gebäudetechnik und die Ausstattung mit automatisierten Regelkreisen, Steuerungen und Datenübertragungen werden ständig intensiviert. Elektromagnetische Felder und Strahlung nehmen im Umfeld der Menschen dementsprechend kontinuierlich zu. Sensible technische Geräte werden durch gezielte Maßnahmen vor Störungen bereits geschützt. Doch wie steht es um den Schutz der Menschen? Selbst wenn Diskussionen über Einfluss und Auswirkungen auf Mensch und Natur kontrovers geführt werden, es gibt bewährte Maßnahmen, um eine Minimierung von elektromagnetischen Feldern zu erreichen.
Mit gezielter Auswahl und bewusster Nutzung von Gebäudetechnik, Leitungen, Geräte und sonstigen Ausstattungen kann der Einfluss von Elektrosmog in niederfrequenten und hochfrequenten Bereich stark verringert werden. Vorgestellt werden erprobte Maßnahmen wie z.B. geschirmte Kabel, Geräte und Ausstattungen, Netzfreischalter, Abschirmmöglichkeiten und Datenübertragungen. Auch Bewohner können oft mit einfachen Maßnahmen die persönliche Belastung am Schlafplatz und anderen Aufenthaltsbereichen deutlich reduzieren. Dieser Vortrag vermittelt Empfehlungen für Neubau und Bestand, sowie auch für Laien einfach umsetzbare Maßnahmen.
In Kooperation mit dem Bauzentrum München.
Plötzlich Pflegefall – Welche Hilfsangebote gibt es für pflegende Angehörige?
Ein Unfall, eine Erkrankung, das Älterwerden – und plötzlich steht das Leben Kopf: Ein geliebter Mensch braucht Pflege. Viele Angehörige stürzen in dieser Situation in eine Welle aus Verantwortung, Sorgen und organisatorischen Fragen. Dieser Vortrag möchte Ihnen zeigen: Sie sind nicht allein. Es gibt vielseitige Hilfen, Beratungsangebote und finanzielle Unterstützungen, die entlasten können. Sie erfahren, wo Sie praktische Unterstützung finden und wie sich Pflege und Beruf besser vereinbaren lassen. Gewinnen Sie einen klaren Überblick und neue Zuversicht für den Pflegealltag.
In Kooperation mit dem VerbraucherService Bayern e.V.
Zwischen Panik und Resignation:
Veränderungen können Panik und Angst auslösen. Gleichzeitig fühlen wir uns machtlos und überfordert und belassen lieber alles beim Alten. So baut sich Stress auf, der sich an anderer Stelle Luft macht. Lernen Sie Wege kennen, Ihre Emotionen und Ihr Stresslevel angesichts vieler Herausforderungen erkennen und Wandel möglich zu machen.
Vorsorgevollmacht – wichtig für Eltern und Senioren
Ein Unfall oder eine schwere Erkrankung kann junge Erwachsene genauso treffen wie ältere Menschen. Eltern können für ihre volljährigen Kinder dann rechtlich nicht mehr automatisch entscheiden, und auch Seniorinnen und Senioren möchten sicher sein, dass vertraute Personen in ihrem Sinne handeln dürfen. Der Vortrag erklärt, was eine Vorsorgevollmacht regelt, welche Inhalte wichtig sind und wo sie sicher hinterlegt werden kann – für Familien mit Kindern ab 18 Jahren ebenso wie für Menschen im höheren Lebensalter.
In Kooperation mit dem VerbraucherService Bayern e.V.
Naturnaher Balkon und Terrasse: Tipps zur biodiversen Gartengestaltung
Einen naturnahen Balkon oder Terrasse zu gestalten, ist kein „Zauberwerk“: Mit einigen Praxistipps und der Auswahl der richtigen Pflanzen können Sie der heimischen Fauna auch auf kleinem Raum Nahrung und Unterschlupf bieten. Dieser Vortrag zeigt, wie es geht.
In Kooperation mit dem Landkreis München im Rahmen des Projekts „NaturVielfalt Leben im Landkreis München“. Das Projekt wird gefördert im Bundesprogramm Biologische Vielfalt durch das Bundesamt für Naturschutz mit Mitteln des Bundesumweltministeriums.
Richtig vererben: Erbrecht, Testament, Schenkungen
Wer erbt mein Vermögen, wenn ich kein Testament errichte? Benötige ich für ein wirksames Testament einen Notar? Was ist mit der Erbschaftssteuer, soll ich mein Vermögen besser verschenken, solange ich lebe? In diesem Vortrag erhalten Sie einen Überblick über die gesetzlichen Regelungen des deutschen Erbrechts insbesondere die gesetzliche Erbfolge, die Errichtung eines wirksamen Testaments, die Berechnung des Pflichtteilanspruchs, die Steuersätze der Erbschaftssteuer und die Freibeträge.