Yoga für Anfänger - Meditation & Balance
Schnupperkurs
Sanfte Yogastunden für Einsteiger, die Atemübungen (Pranayama) mit leichten Asanas verbinden. Die Praxis fördert Beweglichkeit, stärkt den Körper und bringt innere Ruhe.
Zum Abschluss jeder Stunde erwartet Sie eine geführte Meditation, begleitet von den beruhigenden Klängen tibetischer Klangschalen. Ideal für alle, die Yoga in entspannter Atmosphäre kennenlernen möchten.
Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Dienstag
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17.11.2026
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09:00–10:15 Uhr
Ort / Raum:
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
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Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03 |
| 2 |
Dienstag
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24.11.2026
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09:00–10:15 Uhr
Ort / Raum:
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
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Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03 |
| 3 |
Dienstag
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01.12.2026
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09:00–10:15 Uhr
Ort / Raum:
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
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Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03 |
| 4 |
Dienstag
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08.12.2026
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09:00–10:15 Uhr
Ort / Raum:
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
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Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03 |
| 5 |
Dienstag
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15.12.2026
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09:00–10:15 Uhr
Ort / Raum:
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
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Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03 |
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49,00 €Gebühr:ermäßigte Gebühr: 36,80€In den WarenkorbLoading...
- Kursnummer: 262-36391
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Start:Di. 17.11.2026
09:00 UhrEnde:Di. 15.12.2026
10:15 Uhr - Plätze: min. 1 / max. 3
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Kontakt:
- Telefonnummer: 089 442 389 0
- Mailadresse: info@vhs-suedost.de