Flexi-Bar Fitness – Kräftigung und Körperbalance

Der Flexi-Bar ist ein flexibler Schwingstab, der durch gezielte Bewegungen die Tiefenmuskulatur aktiviert. Das effektive Ganzkörpertraining stärkt Bauch, Rücken, Beine und Gesäß und verbessert gleichzeitig Haltung, Balance und Koordination. Es kommen auch weitere Kleingeräte und Hilfsmittel zum Einsatz. Das gelenkschonende Training eignet sich für verschiedene Fitnesslevel.

Material

Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe (keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk