Übersicht unserer Kursleitungen

Der Auftrieb des Wassers reduziert das Körpergewicht, entlastet dadurch die Wirbelsäule und schont die Gelenke. Zusätzlich wird die körperliche Belastung bei den Übungen individuell angepasst und dadurch niemand überfordert. Aquafitness verbessert die allgemeine Kondition und regt die Fettverbrennung an.

Alle Teilnehmer müssen Schwimmer sein! Die Wassertiefe liegt bei 1,30 m.

Der Eintritt in das Schwimmbad ist in der Kursgebühr nicht enthalten! Bitte beachten Sie dazu folgende Infos:

Die Eintrittskarten sind direkt vor Ort nur am Kassenautomat zu lösen. (1 x Eintritt kostet 4,40 € /  10 x Eintritt 40,- € .)

WICHTIG: Eintrittskarten NUR über den Button "VHS" lösen, ansonsten kommen Sie zu UNSEREN Zeiten nicht in die Halle! (Sie haben bei einer 10er-Eintrittskarte die Möglichkeit auch zusätzlich zu den öffentlichen Zeiten ins Bad zu gelangen.)

Der Auftrieb des Wassers reduziert das Körpergewicht, entlastet dadurch die Wirbelsäule und schont die Gelenke. Zusätzlich wird die körperliche Belastung bei den Übungen individuell angepasst und dadurch niemand überfordert. Aquafitness verbessert die allgemeine Kondition und regt die Fettverbrennung an.

Alle Teilnehmer müssen Schwimmer sein! Die Wassertiefe liegt bei 1,30m.

Der Eintritt in das Schwimmbad ist in der Kursgebühr nicht enthalten! Bitte beachten Sie dazu folgende Infos:

Die Eintrittskarten sind direkt vor Ort nur am Kassenautomat zu lösen. (1 x Eintritt kostet 4,40 € /  10 x Eintritt 40,- € .)

WICHTIG: Eintrittskarten NUR über den Button "VHS" lösen, ansonsten kommen Sie zu UNSEREN Zeiten nicht in die Halle! (Sie haben bei einer 10er-Eintrittskarte die Möglichkeit auch zusätzlich zu den öffentlichen Zeiten ins Bad zu gelangen.)

Der Auftrieb des Wassers reduziert das Körpergewicht, entlastet dadurch die Wirbelsäule und schont die Gelenke. Zusätzlich wird die körperliche Belastung bei den Übungen individuell angepasst und dadurch niemand überfordert. Aquafitness verbessert die allgemeine Kondition und regt die Fettverbrennung an.

Alle Teilnehmer müssen Schwimmer sein! Die Wassertiefe liegt bei 1,30m.

Der Eintritt in das Schwimmbad ist in der Kursgebühr nicht enthalten! Bitte beachten Sie dazu folgende Infos:

Die Eintrittskarten sind direkt vor Ort nur am Kassenautomat zu lösen. (1 x Eintritt kostet 4,40 € /  10 x Eintritt 40,- € .)

WICHTIG: Eintrittskarten NUR über den Button "VHS" lösen, ansonsten kommen Sie zu UNSEREN Zeiten nicht in die Halle! (Sie haben bei einer 10er-Eintrittskarte die Möglichkeit auch zusätzlich zu den öffentlichen Zeiten ins Bad zu gelangen.)

Der Auftrieb des Wassers reduziert das Körpergewicht, entlastet dadurch die Wirbelsäule und schont die Gelenke. Zusätzlich wird die körperliche Belastung bei den Übungen individuell angepasst und dadurch niemand überfordert. Aquafitness verbessert die allgemeine Kondition und regt die Fettverbrennung an.

Alle Teilnehmer müssen Schwimmer sein! Die Wassertiefe liegt bei 1,30m.

Der Eintritt in das Schwimmbad ist in der Kursgebühr nicht enthalten! Bitte beachten Sie dazu folgende Infos:

Die Eintrittskarten sind direkt vor Ort nur am Kassenautomat zu lösen. (1 x Eintritt kostet 4,40 € /  10 x Eintritt 40,- € .)

WICHTIG: Eintrittskarten NUR über den Button "VHS" lösen, ansonsten kommen Sie zu UNSEREN Zeiten nicht in die Halle! (Sie haben bei einer 10er-Eintrittskarte die Möglichkeit auch zusätzlich zu den öffentlichen Zeiten ins Bad zu gelangen.)

Der Auftrieb des Wassers reduziert das Körpergewicht und entlastet dadurch Wirbelsäule und Gelenke. Unsere Beweglichkeit wird verbessert bzw. wiederhergestellt, dazu die Kondition trainiert. Ein anspruchsvolles Training mit viel Tempo für alle, die sich richtig "auspowern" möchten.

Alle Teilnehmer müssen Schwimmer sein! Eintritt Schwimmbad ist in der Kursgebühr enthalten.

Kursort: Schule 2, Schwimmbad, Zugang über Gustav-Freytag-Straße.

Aqua-Gymnastik ist optimal geeignet für Anfänger und Wiedereinsteiger nach längerer Sportpause oder nach Verletzungen. Der Auftrieb des Wassers reduziert das Körpergewicht und entlastet dadurch Wirbelsäule und Gelenke. Unsere Beweglichkeit wird verbessert bzw. wiederhergestellt, dazu die Kondition trainiert. Ein Herz-Kreislauf-Training für alle, die sich fit halten möchten.

Alle Teilnehmer müssen Schwimmer sein! Eintritt Schwimmbad ist in der Kursgebühr enthalten.

Kursort: Schule 2, Schwimmbad, Zugang über Gustav-Freytag-Straße.

Gelenkschonende Stärkung Ihrer allgemeinen Kondition und Fitness. Der Auftrieb des Wassers reduziert das Körpergewicht und entlastet dadurch Wirbelsäule und Gelenke. Dieser Kurs ist ein effektives "Fat-Burning" Programm. Sie trainieren 45 Minuten konstant auf einem mittleren Herzfrequenz-Level, was die Fettverbrennung richtig angekurbelt.

Alle Teilnehmer müssen Schwimmer sein! Eintritt Schwimmbad ist in der Kursgebühr enthalten.

Kursort: Schule 2, Schwimmbad, Zugang über Gustav-Freytag-Straße.

Aqua-Gymnastik ist optimal geeignet für Anfänger und Wiedereinsteiger nach längerer Sportpause oder nach Verletzungen. Der Auftrieb des Wassers reduziert das Körpergewicht und entlastet dadurch Wirbelsäule und Gelenke. Unsere Beweglichkeit wird verbessert bzw. wiederhergestellt, dazu die Kondition trainiert. Ein Herz-Kreislauf-Training für alle, die sich fit halten möchten.

Alle Teilnehmer müssen Schwimmer sein! Eintritt Schwimmbad ist in der Kursgebühr enthalten.

Kursort: Schule 2, Schwimmbad, Zugang über Gustav-Freytag-Straße.