Übersicht unserer Kursleitungen
Henrik Ginzkey
Seit dem Jahr 2000 habe ich mich auf eine Reise begeben, die mich nie wieder losgelassen hat. Tai Chi als Energie- Atem- und Körperarbeit, als Übung miteinander in Kommunikation zu treten, als sanfte Kampfkunst ohne zu kämpfen, als Gesundheitsübung und Meditation in Bewegung hat auf eine sanfte Weise eine große verändernde Kraft.
---------- Seit 2009 ist es mir auch ein Herzensanliegen als Tai Chi Lehrer diese wunderbare Kunst weiterzugeben. --------- Ihr seid herzlich eingeladen, in meine Kurse zu kommen - gerne auch schnuppern - oder Euch Anregungen auf meiner Website energycommunication.de bzw. auf Instagram henrik_taichi.energie zu holen.
Kurse (9)
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Finden Sie Ihren Lieblingskurs!
Entdecken Sie eine Auswahl unseres Gesundheits- und Bewegungsangebots und lernen Sie einige unserer Kursleitenden persönlich kennen. Probieren Sie verschiedene Angebote aus, lassen Sie sich inspirieren und finden Sie Ihre Favoriten für das Herbstsemester. Sie können so viele Kurse besuchen, wie Sie möchten - die Teilnahme ist kostenfrei.
Damit wir den Tag gut planen können, bitten wir Sie um eine Anmeldung. Geben Sie dabei bitte die Kurse an, an denen Sie teilnehmen möchten. Da die Teilnehmerzahl in den einzelnen Angeboten begrenzt ist, können wir leider keine Platzgarantie geben.
Bitte melden Sie sich nur für die Kurse an, die Sie tatsächlich besuchen möchten. So ermöglichen Sie auch anderen Interessierten die Teilnahme und helfen uns, den Schnuppertag optimal zu organisieren.
Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen unser neues Semester zu entdecken!
Vormittag:
08:15 - 08:45 Uhr Zumba®Fitness Gold - die ruhigere Variante mit Sherina Klingsbögl
08:45 - 09:15 Uhr bodyART® mit Olga Sysak
09:00 - 09:30 Uhr Beat it - Trommel dich fit! mit Gabriele Schemel
09:30 - 10:00 Uhr Beckenboden- und Ganzkörpertraining mit Bärbel Schneekloth-Schulken
09:45 - 10:15 Uhr QiGong mit Eva Speckner
10:15 - 10:45 Uhr Pilates mit Vasilya Ryndin
Abend:
16:45 - 17:15 Uhr Hatha Yoga / Yoga für Männer mit Martin Riphaus
17:00 - 17:30 Uhr Somatik und QiGong mit Leokadia Wiesenberg
17:30 - 18:00 Uhr The Happiness Cricle mit Kirti Krishna
17:45 - 18:15 Uhr Cardio- und HIIT-Workout mit Sabine Possler
18:15 - 18:45 Uhr Hatha Yoga - Sanftes Üben mit Petra Weileder
18:30 - 19:00 Uhr Tai Chi Yang Stil mit Henrik Ginzkey
19:00 - 19:30 Uhr deepWORK mit Jalel Riahi
19:15 - 19:45 Uhr Yoga für die Wirbelsäule mit Verena Friedl
19:45 - 20:15 Uhr Iron Fit mit Patricia Heß
20:00 - 20:30 Uhr Vinyasa Yoga mit Verena Schötz
Tai Chi Chuan
Das alte taoistische Übungssystem Tai Chi Chuan hat in den letzten Jahrzehnten in der westlichen Welt große Verbreitung gefunden. Geübt werden Entspannungs- und Atemübungen, die sanfte Kunst der Selbstverteidigung und Meditation. Es führt zur Entwicklung der inneren Energie, gibt uns Wohlbefinden, Gelassenheit und Lebensfreude und trägt damit zur Gesundheit von Geist und Körper bei. Quereinstieg jederzeit möglich.
Tai Chi Chuan Anfänger
Das alte taoistische Übungssystem Tai Chi Chuan hat in den letzten Jahrzehnten in der westlichen Welt große Verbreitung gefunden. Geübt werden Entspannungs- und Atemübungen, die sanfte Kunst der Selbstverteidigung und Meditation. Es führt zur Entwicklung der inneren Energie, gibt uns Wohlbefinden, Gelassenheit und Lebensfreude und trägt damit zur Gesundheit von Geist und Körper bei. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Tai Chi Chuan Anfänger
Das alte taoistische Übungssystem Tai Chi Chuan hat in den letzten Jahrzehnten in der westlichen Welt große Verbreitung gefunden. Geübt werden Entspannungs- und Atemübungen, die sanfte Kunst der Selbstverteidigung und Meditation. Es führt zur Entwicklung der inneren Energie, gibt uns Wohlbefinden, Gelassenheit und Lebensfreude und trägt damit zur Gesundheit von Geist und Körper bei. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Tai Chi Chuan
Das alte taoistische Übungssystem Tai Chi Chuan hat in den letzten Jahrzehnten in der westlichen Welt große Verbreitung gefunden. Geübt werden Entspannungs- und Atemübungen, die sanfte Kunst der Selbstverteidigung und Meditation. Es führt zur Entwicklung der inneren Energie, gibt uns Wohlbefinden, Gelassenheit und Lebensfreude und trägt damit zur Gesundheit von Geist und Körper bei. Quereinstieg jederzeit möglich.
Tai Chi Chuan - Anfängerkurs
Das alte taoistische Übungssystem Tai Chi Chuan hat in den letzten Jahrzehnten in der westlichen Welt große Verbreitung gefunden. Geübt werden Entspannungs- und Atemübungen, die sanfte Kunst der Selbstverteidigung und Meditation. Es führt zur Entwicklung der inneren Energie, gibt uns Wohlbefinden, Gelassenheit und Lebensfreude und trägt damit zur Gesundheit von Geist und Körper bei. Quereinstieg jederzeit möglich.
Tai Chi Pur und Meditation
Praktizieren der Tai Chi Kurzform (mehrmals hintereinander), eintauchen in die meditative und fließende Bewegung. Meditation in Stille.
Voraussetzung ist die Kenntnis der Tai Chi Kurzform.
Tai Chi Chuan - Anfängerkurs
Das alte taoistische Übungssystem Tai Chi Chuan hat in den letzten Jahrzehnten in der westlichen Welt große Verbreitung gefunden. Geübt werden Entspannungs- und Atemübungen, die sanfte Kunst der Selbstverteidigung und Meditation. Es führt zur Entwicklung der inneren Energie, gibt uns Wohlbefinden, Gelassenheit und Lebensfreude und trägt damit zur Gesundheit von Geist und Körper bei. Quereinstieg jederzeit möglich.
Tai Chi Pur und Meditation
Praktizieren der Tai Chi Kurzform (mehrmals hintereinander), eintauchen in die meditative und fließende Bewegung. Meditation in Stille.
Voraussetzung ist die Kenntnis der Tai Chi Kurzform.