Übersicht unserer Kursleitungen

Übung macht den Meister!

Der Aufbaukurs richtet sich ausschließlich an Kinder, die den Basiskurs bereits absolviert haben. Ziel ist es, das Erlernte zu festigen, zu wiederholen – und neue Strategien für den Ernstfall zu lernen.

Worum geht’s?

Zuerst wiederholen wir gemeinsam die bewährten Methoden zur gewaltfreien Konfliktlösung aus dem Basiskurs. Anschließend lernen die Kinder einfache, aber wirkungsvolle Techniken der Selbstverteidigung – für mehr Sicherheit und eine starke Ausstrahlung.

Für wen?

Vor- und Grundschulkinder, die bereits den Basiskurs absolviert haben.

Was kann ich tun, wenn…

... ich in den Schwitzkasten genommen werde?

... mich jemand am Arm festhält?

... mich jemand tritt oder schlägt?

Genau diese und ähnliche Fragen beantworten wir ganz praktisch – kindgerecht, sicher und mit viel Spaß.

Warum lohnt sich der Aufbaukurs?

Weil Selbstverteidigung da beginnt, wo Selbstbehauptung aufhört. Kinder, die wissen, wie sie sich schützen können, strahlen mehr Selbstvertrauen aus – und geraten seltener in gefährliche Situationen.

Wie nachhaltig ist das Ganze?

Die Kids nehmen viel mit – aber wichtig ist: Zuhause dranbleiben! Dafür gibt’s eine Videoaufzeichnung zum Kurs + eine kostenlose Online-Sprechstunde für Eltern.

Wer leitet den Kurs?

Petra, Tina oder Franca – alle sind top ausgebildet und mit Herz dabei. Die Qualität ist immer gleich.

Und die Eltern?

Haben Zeit für sich! Der Kurs findet ohne Eltern statt – so können die Kinder sich ganz auf das Mitmachen konzentrieren.

Bitte mitbringen:

Gute Laune, Brotzeit, Getränk, Hausschuhe oder dicke Socken, wetterfeste Kleidung, Cappy (immer!), gemütliches Kissen oder Decke.

Gruppengröße:

7–15 Kinder

Basiskurs "Selbstbehauptung" für Kinder von 5–11 Jahren: Stark gegen Mobbing und Stress

Worum geht’s?

In diesem Kurs lernen Kinder, selbstbewusst aufzutreten, ihre Gefühle klar zu äußern und klug mit Beleidigungen, Ausgrenzung oder Stress umzugehen – ganz ohne Gewalt. Ferienedition: Mit Turnbeutel-Malaktion!

Für wen?

Unsere Inhalte sind so gestaltet, dass alle Kinder – ob laut oder leise, ruhig oder wild – davon profitieren. Jedes Kind nimmt praktische Handlungsstrategien & Denkanstöße fürs Leben mit.

Warum lohnt sich der Kurs?

Weil Kinder so lernen, sich selbst zu vertrauen, Konflikte zu lösen und für sich einzustehen – im Alltag, in der Schule und überall sonst. Das Konzept „Stark auch ohne Muckis“ hat sich tausendfach bewährt.

Wie nachhaltig ist das Ganze?

Die Kids nehmen viel mit – aber wichtig ist: Zuhause dranbleiben! Dafür gibt’s eine Videoaufzeichnung zum Kurs + eine kostenlose Online-Sprechstunde für Eltern.

Wer leitet den Kurs?

Petra, Tina oder Franca – alle sind top ausgebildet und mit Herz dabei. Die Qualität ist immer gleich.

Und die Eltern?

Haben Zeit für sich! Der Kurs findet ohne Eltern statt – so können die Kinder sich ganz auf das Mitmachen konzentrieren.

Bitte mitbringen:

Gute Laune, Brotzeit, Getränk, Hausschuhe oder dicke Socken, wetterfeste Kleidung, Cappy (immer!), gemütliches Kissen oder Decke.

Gruppengröße:

7–15 Kinder (geeignet für Vor- und Grundschulkinder)

Schon jetzt neugierig auf mehr?

Aufbaukurs mit Selbstverteidigung – ideal, um das Gelernte zu festigen.