Übersicht unserer Kursleitungen
Peggy Schmidt
Hallo, ich bin Peggy Schmidt und praktiziere seit rund 10 Jahren Yoga. Für mich ist Yoga ein wunderbarer Weg, Körper und Geist in Einklang zu bringen und dem Alltag mit mehr Gelassenheit zu begegnen. In meinen Kursen gilt das Motto: Alles kann, nichts muss – jeder darf in seinem eigenen Tempo üben. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir zu praktizieren!
Kurse (2)
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Hatha Yoga - Sanftes Üben
Einfache Körperhaltungen (Asanas) werden in kleinen Schritten entwickelt und geübt. Atemübungen und Tiefenentspannung helfen Stress abzubauen, mehr Körperbewußtsein zu entwickeln und unsere Energie wieder aufzuladen.
Hatha Yoga - Sanftes Üben
Einfache Körperhaltungen (Asanas) werden in kleinen Schritten entwickelt und geübt. Atemübungen und Tiefenentspannung helfen Stress abzubauen, mehr Körperbewusstsein zu entwickeln und unsere Energie wieder aufzuladen.