Übersicht unserer Kursleitungen

Zumba®Fitness ist ein Tanz-Fitness-Workout zu meist lateinamerikanischer Musik. Elemente aus Aerobic- und Intervall-Training helfen dabei, die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Wir bewegen uns zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co.

Zumba®Fitness ist ein Tanz-Fitness-Workout zu meist lateinamerikanischer Musik. Elemente aus Aerobic- und Intervall-Training helfen dabei, die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Wir bewegen uns zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co.

Zumba®Fitness ist ein Tanz-Fitness-Workout zu meist lateinamerikanischer Musik. Elemente aus Aerobic- und Intervall-Training helfen dabei, die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Wir bewegen uns zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co.

Bei gutem Wetter wird im Freien auf dem Außengelände der Erich-Kästner-Schule trainiert. Bitte ziehen Sie sich den Witterungen entsprechend an. Bei schlechtem Wetter findet der Kurs in der Aula der Schule statt.

Du möchtest Zumba® Fitness einmal ausprobieren oder nach längerer Pause wieder einsteigen? Dann ist dieser eintägige Schnupperworkshop genau das Richtige für dich!

In entspannter Atmosphäre lernst du die wichtigsten Zumba-Grundschritte und Basisbewegungen kennen. Gemeinsam üben wir einfache Schrittfolgen, typische Bewegungsabläufe und erste kleine Kombinationen. Dadurch fällt dir der Einstieg in einen anschließenden Zumba-Kurs leichter und du fühlst dich von Anfang an sicherer.

Zumba®Fitness ist ein Tanz-Fitness-Workout zu meist lateinamerikanischer Musik. Elemente aus Aerobic- und Intervall-Training helfen dabei, die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Wir bewegen uns zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co.

Zumba®Fitness ist ein Tanz-Fitness Workout - "fun and easy to do". Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei. Zumba® Fitness wurde in Amerika schnell zur Fitness-Sensation, denn es ist sexy, spannend und geeignet für jedermann.

Der Kurs findet bei gutem Wetter im Freien auf dem Tartanplatz im Sportzentrum Neubiberg statt. Bei schlechtem Wetter wird der Kurs in das Haus für Weiterbildung, UG 11 (Rathausplatz 8 in Neubiberg) verlegt. Bitte geben Sie bei der Buchung Ihre Handynummer an, damit der Kursleiter Sie rechtzeitig informieren kann.

Zumba®Fitness ist ein Tanz-Fitness Workout - "fun and easy to do". Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei. Zumba® Fitness wurde in Amerika schnell zur Fitness-Sensation, denn es ist sexy, spannend und geeignet für jedermann.

Der Kurs findet bei gutem Wetter im Freien auf dem Tartanplatz im Sportzentrum Neubiberg statt. Bei schlechtem Wetter wird der Kurs in das Haus für Weiterbildung, UG 11 (Rathausplatz 8 in Neubiberg) verlegt. Bitte geben Sie bei der Buchung Ihre Handynummer an, damit der Kursleiter Sie rechtzeitig informieren kann.