Übersicht unserer Kursleitungen
Sonja Gutsul
Kurse (1)
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Feldenkrais-Methode
Bewusstheit durch Bewegung
Mo
.
02.03.2026
10:00
Uhr
Bei dieser Methode gibt es für jedes Gelenk und jede Muskelgruppe gezielte Übungen, die ohne Anstrengung ausgeführt werden können. Sie bieten oft Entlastung, wirken Schmerzen und Verspannungen entgegen und führen schnell zu einer Steigerung der Flexibilität, besserer Körperhaltung und mehr Wohlbefinden. Die Feldenkrais-Übungen sind für jeden geeignet.
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