junge vhs in unseren Gemeinden

Du hast eine (neue) Nähmaschine und möchtest kreativ werden? In unserem Anfängerkurs bist du genau richtig. Nach einer kleinen Einführung ins Nähen an der Nähmaschine werden Dekokissen oder Taschen mit Applikationen genäht. Von A wie Auffädeln bis Z wie Zusammenräumen und dazwischen ganz viel Kreativität!

WICHTIG: Bitte testen Sie gebrauchte oder geerbte Nähmaschinen vor Kursbeginn zu Hause mit Stoff und Faden, um sicherzustellen, dass sie funktionstüchtig sind. Mit (kleinen) Kindermaschinen können nur einfach Projekte wie Kissen oder Taschen ohne Reißverschluss genäht werden.

Tauche ein in die Welt des K-Pop! Koreanische Popmusik begeistert mit dynamischen Choreografien. In diesem Kurs lernen wir gemeinsam originale K-Pop-Choreografien - Schritt für Schritt und mit Spaß. Vorkenntnisse nicht nötig. 

Ein Wechsel in den regulären Kurs ist möglich. die Gebühr vom Schnupperangebot wird angerechnet.

Tauche ein in die Welt des K-Pop! Koreanische Popmusik begeistert mit dynamischen Choreografien. In diesem Kurs lernen wir gemeinsam originale K-Pop-Choreografien - Schritt für Schritt und mit Spaß. Vorkenntnisse nicht nötig. 

Du hast eine (neue) Nähmaschine und möchtest kreativ werden? In unserem Anfängerkurs bist du genau richtig. Nach einer kleinen Einführung ins Nähen an der Nähmaschine werden Dekokissen oder Taschen mit Applikationen genäht. Von A wie Auffädeln bis Z wie Zusammenräumen und dazwischen ganz viel Kreativität!

WICHTIG: Bitte testen Sie gebrauchte oder geerbte Nähmaschinen vor Kursbeginn zu Hause mit Stoff und Faden, um sicherzustellen, dass sie funktionstüchtig sind. Mit (kleinen) Kindermaschinen können nur einfach Projekte wie Kissen oder Taschen ohne Reißverschluss genäht werden.

Lust auf drei bunte Nachmittage voller Ideen? In unserer Kreativwerkstatt probierst du spannenden Techniken aus und gestaltest deine eigenen kleinen Kunstwerke. Ob filzen, flechten oder experimentieren mit Schrumpffolie – am Ende nimmt jeder etwas Selbstgemachtes mit nach Hause. Vorkenntnisse braucht es keine, nur Lust am Ausprobieren!

In diesem Kurs entdecken wir gemeinsam spannende Techniken aus der Welt des Malens und Bastelns: Von lustigen Acrylbildern über phantasievolle Bastelprojekte und vielem mehr. Die Freude am Ausprobieren und Gestalten steht im Mittelpunkt. Ihr lernt spielerisch den Umgang mit verschiedenen Materialien und bringt eure eigenen Werke zum Leuchten.

Stark, sicher, selbstbewusst! In diesem Kurs lernst du dich mit Übungen aus Krav Maga, Kickboxen, Kung Fu & Co. effektiv zu verteidigen. Spielerisch trainieren wir Reaktion, Fitness und Mut, damit du dich in jeder Situation sicher und stark fühlst! Mit viel Spaß und ohne Angst!

Für alle Kinder, die Spaß an der Bewegung haben. Mit Spielen und kindgerechter Gymnastik wärmen wir uns auf, um dann schrittweise leichte Übungen an den Turngeräten zu erlernen sowie das Turnen auf einigen Geräteparcours.

Tanze wie auf den New Yorker Straßen zu den Beats der Zeit! Hip-Hop unterteilt sich in viele unterschiedliche Tanzstile. Wir stärken das Rhythmusgefühl, trainieren die Koordination des Körpers und die Interpretation von trendiger Hip-Hop und R&B Musik. Spaß, Ausstrahlung und Energie stehen dabei im Vordergrund!

Tanze wie auf den New Yorker Straßen zu den Beats der Zeit! Hip-Hop unterteilt sich in viele unterschiedliche Tanzstile. Wir stärken das Rhythmusgefühl, trainieren die Koordination des Körpers und die Interpretation von trendiger Hip-Hop und R&B Musik. Spaß, Ausstrahlung und Energie stehen dabei im Vordergrund!

Es werden einfache, aber wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken erlernt, Willenskraft und Disziplin gefördert. Physische Herausforderungen wie Koordination, Schnelligkeit, Kondition, Balance und ein gutes Gefühl zum eigenen Körper stehen genauso im Vordergrund wie die Ausprägung des Selbstwertgefühls, der Konzentration und Körperbeherrschung.

Tanzen wie Beyoncé, Shakira und Co. Hier lernt ihr Hip-Hop Schritte und Bewegungen, die etwas weiblicher sind und ihr könnt ausprobieren, wie man den Körper tänzerisch schön in Szene setzen kann.

Tanze wie auf den New Yorker Straßen zu den Beats der Zeit! Hip-Hop unterteilt sich in viele unterschiedliche Tanzstile. Wir stärken das Rhythmusgefühl, trainieren die Koordination des Körpers und die Interpretation von trendiger Hip-Hop und R&B Musik. Spaß, Ausstrahlung und Energie stehen dabei im Vordergrund!

Manchmal kommt die Wut wie ein Sturm. Oder wir ziehen uns zurück, weil uns etwas zu viel wird. Vielleicht sagen wir auch nicht, was wir wirklich wollen – aus Angst, andere könnten das nicht gut finden. In diesem Kurs schauen wir gemeinsam auf diese Gefühle – ohne Druck, aber mit viel Neugier.

Wir basteln, malen, spielen und hören Geschichten, die uns helfen, unsere Gefühle besser zu verstehen. Denn hinter jedem Gefühl steckt ein Bedürfnis – und das darf gesehen werden.

Durch kreative Techniken wie Malen mit der ungeübten Hand, Rollenspiele oder Fantasiereisen können die Kinder sich selbst ausdrücken – so wie sie sind. Es geht nicht um „schön“ oder „richtig“, sondern darum, dass jedes Kind seinen eigenen Weg findet, mit starken Gefühlen umzugehen.

Dieser Workshop stärkt das Selbstbewusstsein und zeigt: Gefühle zu haben ist ganz normal – und wir können lernen, gut mit ihnen umzugehen.

Mit dieser Veranstaltung möchten wir bereits bei Kindern die Freude an der bayerischen und alpenländischen Volksmusik wecken. Ihr lernt einfache Tänze und verschiedene Tanzhaltungen kennen.

Tauche ein in die faszinierende Welt der Spieleentwicklung! In diesem Kurs lernst du Schritt für Schritt, wie aus einer ersten Idee ein fertiges Spiel entsteht. Du setzt deine eigenen kleinen Projekte um und erhältst einen Einblick in verschiedene Spiele-Engines sowie deren vielfältige Möglichkeiten, u.a. mit der Programmiersprache Phyton.

Gemeinsam erkunden wir unterschiedliche Spielgenres: Von Klassikern wie Tic-Tac-Toe über Brettspiele für mehrere Spieler bis hin zu einem einfachen 3D-Jump-and-Run ist alles dabei. So bekommst du ein Gefühl für die grundlegenden Prinzipien der Spieleentwicklung.

Damit deiner Kreativität keine Grenzen gesetzt sind, lernst du Programme kennen, mit denen du eigene Figuren, Sounds und Grafiken gestalten kannst. So bist du nicht nur auf vorgefertigte Inhalte angewiesen, sondern kannst deiner Fantasie freien Lauf lassen und ganz individuelle Spiele erschaffen.

In diesem Kurs dreht sich alles um den Ball! Wir turnen und spielen mit verschiedenen Bällen. Werfen, fangen, schießen, mit der Hand, dem Fuß und Schlägern. Mal allein, mal zusammen, mal an spannenden Stationen. Hast du einen Lieblingsball? Dann bring ihn gerne mit.

Capoeira ist eine afrobrasilianische Kampfkunst, die aus diversen Elementen von Kampf, Selbstverteidigung, Tanz, Akrobatik, Musik und Gesang besteht. Die kleinen "Capoeiristas" lernen spielerisch zu zweit und in der Gruppe sich kreativ und flexibel zu bewegen, sich zu verteidigen und auf einander zu achten. Dabei wird auch die Musikalität und das Rhythmusgefühl entwickelt. Capoeira fördert Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Reaktionsvermögen.

In diesem Kurs erlernst du die Progressive Muskelentspannung und einige Grundformeln des Autogenen Trainings. Diese beiden Entspannungstechniken können dir helfen, den Alltag besser zu meistern. Weniger grübeln, leichter einschlafen, konzentrierter sein, sich auf eine Sache fokussieren, gelassener reagieren und effektiver arbeiten. Zudem lernst du Tricks kennen, wie du wach und voller Energie durch den Tag kommst und wie du alles positiver angehen kannst.

Capoeira ist eine afrobrasilianische Kampfkunst, die aus diversen Elementen von Kampf, Selbstverteidigung, Tanz, Akrobatik, Musik und Gesang besteht. Die kleinen "Capoeiristas" lernen spielerisch zu zweit und in der Gruppe sich kreativ und flexibel zu bewegen, sich zu verteidigen und auf einander zu achten. Dabei wird auch die Musikalität und das Rhythmusgefühl entwickelt.