Programm für Jugendliche

Lass uns über Aktuelles oder Lieblingsthemen sprechen und mit spannenden Aufgaben deine Sprechfertigkeit verbessern! Gewinne mehr Selbstvertrauen beim Sprechen in der Schule, bei Präsentationen im Job, in Vorstellungsgesprächen oder auf Reisen im Ausland. Hab Spaß dabei, in Partner- oder Kleingruppenarbeit selbstbewusst kommunizieren zu lernen. In der Kleingruppe von maximal 6 Personen wirst du schnell Fortschritte machen!

Die behandelten Themen richten sich an den Interessen von Schülern ab der 10. Klasse und jungen Erwachsenen. Der Kurs eignet sich besonders als Sprechtraining für mündlichen Prüfungen. Die Kurse können auch einzeln gebucht werden. Der Einstieg ist somit jederzeit möglich.

Voraussetzung: Webcam. Empfohlen: Headset mit Lautsprecher/Mikrofon (z.B. Handykopfhörer mit Mikrofon)

Bitte nutzen Sie auch unsere Sprachberatung und den Einstufungstest für eine persönliche Einstufung.

Tauche ein in die Welt des K-Pop! Koreanische Popmusik begeistert mit dynamischen Choreografien. In diesem Kurs lernen wir gemeinsam originale K-Pop-Choreografien - Schritt für Schritt und mit Spaß. Vorkenntnisse nicht nötig. 

Ein Wechsel in den regulären Kurs ist möglich. die Gebühr vom Schnupperangebot wird angerechnet.

Tauche ein in die Welt des K-Pop! Koreanische Popmusik begeistert mit dynamischen Choreografien. In diesem Kurs lernen wir gemeinsam originale K-Pop-Choreografien - Schritt für Schritt und mit Spaß. Vorkenntnisse nicht nötig. 

Dieser Kurs - für Jugendliche und Erwachsene - trainiert Achtsamkeit und stärkt die innere Energie, fördert das Selbstwertgefühl und die Gesundheit. Auch Kondition, Konzentration und Körperbeherrschung werden verbessert. Die Techniken kommen aus dem Bereich Karate, Aikido und Judo. Jiu-Jitsu ist eine Form der Selbstverteidigung und bedeutet Sanfte Kampfkunst. Wir gehen auf jede körperliche Konstitution ein. Leokadia Wiesenberg - Jiu-Jitsu 5. Dan, Karate 1. Dan, Aikido 1. Kyu.

Tanze wie auf den New Yorker Straßen zu den Beats der Zeit! Hip-Hop unterteilt sich in viele unterschiedliche Tanzstile. Wir stärken das Rhythmusgefühl, trainieren die Koordination des Körpers und die Interpretation von trendiger Hip-Hop und R&B Musik. Spaß, Ausstrahlung und Energie stehen dabei im Vordergrund!

Tanzen wie Beyoncé, Shakira und Co. Hier lernt ihr Hip-Hop Schritte und Bewegungen, die etwas weiblicher sind und ihr könnt ausprobieren, wie man den Körper tänzerisch schön in Szene setzen kann.

Tanze wie auf den New Yorker Straßen zu den Beats der Zeit! Hip-Hop unterteilt sich in viele unterschiedliche Tanzstile. Wir stärken das Rhythmusgefühl, trainieren die Koordination des Körpers und die Interpretation von trendiger Hip-Hop und R&B Musik. Spaß, Ausstrahlung und Energie stehen dabei im Vordergrund!

Tauche ein in die faszinierende Welt der Spieleentwicklung! In diesem Kurs lernst du Schritt für Schritt, wie aus einer ersten Idee ein fertiges Spiel entsteht. Du setzt deine eigenen kleinen Projekte um und erhältst einen Einblick in verschiedene Spiele-Engines sowie deren vielfältige Möglichkeiten, u.a. mit der Programmiersprache Phyton.

Gemeinsam erkunden wir unterschiedliche Spielgenres: Von Klassikern wie Tic-Tac-Toe über Brettspiele für mehrere Spieler bis hin zu einem einfachen 3D-Jump-and-Run ist alles dabei. So bekommst du ein Gefühl für die grundlegenden Prinzipien der Spieleentwicklung.

Damit deiner Kreativität keine Grenzen gesetzt sind, lernst du Programme kennen, mit denen du eigene Figuren, Sounds und Grafiken gestalten kannst. So bist du nicht nur auf vorgefertigte Inhalte angewiesen, sondern kannst deiner Fantasie freien Lauf lassen und ganz individuelle Spiele erschaffen.

In diesem Kurs erlernst du die Progressive Muskelentspannung und einige Grundformeln des Autogenen Trainings. Diese beiden Entspannungstechniken können dir helfen, den Alltag besser zu meistern. Weniger grübeln, leichter einschlafen, konzentrierter sein, sich auf eine Sache fokussieren, gelassener reagieren und effektiver arbeiten. Zudem lernst du Tricks kennen, wie du wach und voller Energie durch den Tag kommst und wie du alles positiver angehen kannst.

Capoeira ist eine afrobrasilianische Kampfkunst, die aus diversen Elementen von Kampf, Selbstverteidigung, Tanz, Akrobatik, Musik und Gesang besteht. Die kleinen "Capoeiristas" lernen spielerisch zu zweit und in der Gruppe sich kreativ und flexibel zu bewegen, sich zu verteidigen und auf einander zu achten. Dabei wird auch die Musikalität und das Rhythmusgefühl entwickelt.

Der Amateurfunk ist ein faszinierendes, technisch vielseitiges und zugleich internationales Hobby, das Menschen jeden Alters begeistert. Wer sich für Technik, Funk, Elektronik, Computer, Naturwissenschaften oder weltweite Kommunikation interessiert, findet im Amateurfunk unzählige spannende Möglichkeiten. Mit unserem Amateurfunkkurs zur Klasse N bieten wir einen idealen Einstieg in diese einzigartige Welt.

Amateurfunk bedeutet weit mehr als nur das Sprechen per Funk. Funkamateure experimentieren mit moderner Funktechnik, bauen eigene Antennen, nutzen digitale Übertragungsverfahren, kommunizieren über Satelliten oder sogar über Funksignale, die am Mond reflektiert werden. Auch Notfunk, also die Kommunikation bei Ausfall herkömmlicher Netze, spielt eine wichtige Rolle. Darüber hinaus fördert Amateurfunk technisches Verständnis, logisches Denken und internationale Kontakte – Funkverbindungen rund um den Globus gehören ganz selbstverständlich dazu.

Da Funkamateure auf den Frequenzbändern viele Freiheiten genießen, die man bei anderen Funkdiensten nicht findet, ist zur aktiven Teilnahme am Amateurfunk eine Prüfung nötig. Der Kurs bereitet gezielt auf die Amateurfunkprüfung der Klasse N vor, die bei der Bundesnetzagentur abgelegt wird. Die Klasse N ist der ideale Einstieg für Anfänger und ermöglicht den Betrieb eigener Funkgeräte auf ausgewählten Frequenzbändern mit moderner Technik.

Der Lehrgang umfasst insgesamt 10 Doppelstunden, in denen die notwendigen Grundlagen verständlich und praxisnah vermittelt werden. Behandelt werden unter anderem rechtliche Grundlagen, Betriebstechnik, elektrische Grundkenntnisse sowie Sicherheitsaspekte. Praktische Beispiele, Demonstrationen und erste Funkversuche sorgen dafür, dass die Inhalte anschaulich und leicht nachvollziehbar bleiben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – Interesse und Neugier genügen.

Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses und bestandener (kostenpflichtiger) Prüfung bei der Bundesnetzagentur erhält man ein offizielles Amateurfunkzeugnis und ein persönliches Rufzeichen. Damit eröffnet sich der Zugang zu einer weltweiten Gemeinschaft von Funkamateuren und zu einem Hobby, das Technik, Kreativität, Experimentierfreude und Kommunikation auf einzigartige Weise verbindet.

Entdecken Sie den Amateurfunk – ein Hobby mit Zukunft, Tradition und unbegrenzten Möglichkeiten.

Hier widmen wir uns der Lernorganisation und ersten Lerntechniken. Gemeinsam erarbeiten wir Antworten u.a. auf folgende Fragen: Welche Lerntypen gibt es und welche unterstützenden Maßnahmen gibt es für jeden? Was ist der perfekte Lernort? Wie bereite ich mich auf das Lernen vor? Wie genau sieht eine optimale Lernsession aus? Auch deine Fragen zum Lernen sind willkommen!

"Mathematik - ja bitte! - Mathematik - nein danke!" ist vorbei. Jetzt gilt: Lernen, Verstehen, Üben mit vielen Tipps. Die Ängste und die Abneigung gegen Mathe schwinden. Die Lücken aus vorigen Jahren werden gefüllt. Dann bringen Sicherheit und Können sogar Spaß.

Die verschiedenen Quali-Themen werden dem speziellen Bedarf und euren Wünschen angepasst.

Stichworte (Keywords): Mittelschule, Quali, qualifizierender Hauptschulabschluss, Mathematik, Mathe, Nachhilfe, Lernförderung, Lernen, Prüfungsvorbereitung, Ottobrunn, Neubiberg, Höhenkirchen-Siegertsbrunn, Putzbrunn, Hohenbrunn, Volkshochschule, VHS

Von A wie Aufsichtspflicht über E wie Erste Hilfe, S wie Spiele oder T wie Trennungsschmerz bis hin zu Z wie zu Bett gehen - alles, was beim Babysitten zu beachten ist und behilflich sein kann, wird Thema dieses Kurses sein. Inklusive Teilnahmebestätigung.

Zum Verständnis des Mathematikstoffes der Oberstufe ist es notwendig, die in der 9. und 10. Klasse vermittelten Grundlagen gut zu beherrschen. In diesem Kurs werden diese Grundlagen (Binomische Formeln, Gleichungen, Gleichungssysteme, Logarithmen, trigonometrische Funktionen, stochastische Grundlagen) anhand von vielen Übungsaufgaben intensiv trainiert. Für Klassenstufe 11 (auch für die 12. Klasse sinnvoll, wenn Grundlagen wiederholt werden sollen).

Warum übersehen Menschen manchmal Dinge, die direkt vor ihren Augen passieren? Warum fällt Konzentration an manchen Tagen leicht und an anderen schwer? Warum werden wir manchmal wütend, traurig oder ängstlich – und können wir das eigentlich beeinflussen? Und warum hilft uns ein anderer Mensch oft dabei, wieder ruhig zu werden? In diesem besonderen Eltern-Kind-Workshop werden Kinder und Erwachsene gemeinsam zu Gehirndetektiven. Familien entdecken mit spannenden Experimenten und gemeinsamen Aufgaben, wie Gehirn, Gefühle, Stress und Regulation zusammenhängen.

Gemeinsam gehen wir Fragen nach wie:

– Warum sehen wir den „unsichtbaren Gorilla“ manchmal nicht, obwohl er mitten im Raum steht?

– Warum sollten wir nicht alles glauben, was wir denken?

– Wie lernt unser Gehirn – und warum kann es neue Straßen im Kopf bauen?

– Wie kann es sein, dass zwei Gehirne im selben Bild nicht dasselbe sehen?

– Warum funktioniert jedes Gehirn ein bisschen anders?

– Und was bedeutet das alles für unseren Familienalltag?

Der Workshop verbindet altersgerechtes Wissen über mentale Gesundheit mit Experimenten und Eltern-Kind-Aufgaben. Ziel ist es, dass Kinder und Erwachsene ihr eigenes Gehirn, ihre Gefühle und Stressreaktionen besser verstehen und praktische Ideen für den Familienalltag mitnehmen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Du möchtest kreativ sein und etwas ganz Besonderes gestalten? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich! Mit Strukturpaste und Spachtel lernst du spannende Techniken kennen und gestaltest tolle Wellen, Muster, Berge, Blüten oder ganz eigene fantasievolle Designs mit beeindruckenden 3D-Effekten auf Leinwand. Schritt für Schritt entsteht dein ganz persönliches Kunstwerk – perfekt für dein Zimmer oder als kreatives Geschenk für Familie oder Freunde.

Benötigte Spezialmaterialien (Leinwände 40*50 cm, Strukturpaste, Spachtel, Goldfolie, Acrylfarben, Pinsel, Mischpaletten, Acrylmarker, etc.) werden von Dozentin bereitgestellt.

Lass uns über Aktuelles oder Lieblingsthemen sprechen und mit spannenden Aufgaben deine Sprechfertigkeit verbessern! Gewinne mehr Selbstvertrauen beim Sprechen in der Schule, bei Präsentationen im Job, in Vorstellungsgesprächen oder auf Reisen im Ausland. Hab Spaß dabei, in Partner- oder Kleingruppenarbeit selbstbewusst kommunizieren zu lernen. In der Kleingruppe von maximal 6 Personen wirst du schnell Fortschritte machen!

Die behandelten Themen richten sich an den Interessen von Schülern ab der 10. Klasse und jungen Erwachsenen. Der Kurs eignet sich besonders als Sprechtraining für mündlichen Prüfungen. Die Kurse können auch einzeln gebucht werden. Der Einstieg ist somit jederzeit möglich.

Voraussetzung: Webcam. Empfohlen: Headset mit Lautsprecher/Mikrofon (z.B. Handykopfhörer mit Mikrofon)

Bitte nutzen Sie auch unsere Sprachberatung und den Einstufungstest für eine persönliche Einstufung.

Jugendliche werden immer selbständiger. Dadurch können sie häufiger in Situationen kommen, in denen sie ohne die Hilfe von Erwachsenen in Notfällen eigenverantwortlich handeln müssen. Im Kurs werden u.a. folgende Themen besprochen: Notruf absetzen, stabile Seitenlage, Herz-Lungen-Wiederbelebung, Vergiftungen, Wunden. Alle Teilnehmer erhalten eine Teilnahmebestätigung.

In einer Kursgruppe von 4 bis 10 Teilnehmern werden alle grundlegenden Techniken: Fallschule, Seitrutschen, Schrägfahren, Driftschwung und Schleppliftfahren zum sicheren Fahren auf einer leichten blauen Piste vermittelt. Am Samstag und Sonntag werden je 4 Stunden Snowboardkurs gehalten. Die Snowboardausrüstung: Board, Schuhe und Helm wird gestellt.

Mitzubringen:

- Winterbekleidung

- Rückenprotektor (empfehlenswert)

- Eigenes Snowboard-Material kann verwendet werden

- Brotzeit oder ca. 20 € für Mittagessen in der Hütte

- Punkte-Liftkarte je nach Alter ca. 15-35 € (teilweise ist eine Karte auch für beide Tage ausreichend)

Veranstalter: Janosch Kluge und Mitarbeiter, Kluge GmbH/Freizeit Fuchs

Die VHS fungiert nur als Vermittler, die Teilnahme erfolgt daher auf eigenes Risiko. Es besteht keine

Haftung seitens der VHS.

Eine Woche vor Kursbeginn erhalten Sie alle wichtigen Infos per Mail.

Kurs-Ort: Draxlhang im Skigebiet Brauneck/Lenggries

Eigene Anreise, auch gut mit der Bahn zu erreichen! (Bahnhof Lenggries + Skibus zum Draxlhang)

Ein kostenfreier Rücktritt ist bis 14 Tage vor Kurs-Beginn möglich. Ab dem 13. Tag vor Kurs-Beginn sind 35 % der Teilnahmegebühr zu zahlen. Für nicht in Anspruch genommene einzelne Kurs-Tage besteht kein Rückerstattungsanspruch (auch wenn unverschuldet, z.B. Krankheit).

Es gelten die AGB der KLuge GmbH/Teamwork-Outdoors - Freizeit Fuchs: Ein kostenfreier Rücktritt ist bis 14 Tage vor Kurs-Beginn möglich. Ab dem 13. Tag vor Kurs-Beginn sind 35 % der Teilnahmegebühr zu zahlen. Für nicht in Anspruch genommene einzelne Kurs-Tage besteht kein Rückerstattungsanspruch (auch wenn unverschuldet, z.B. Krankheit).