Bewusster Tagesausklang mit Yoga
Yoga-, Atem- und Meditationsübungen harmonisieren den Körper und lösen Verspannungen. Die körperlichen und mentalen Aktivitäten bauen neue Kräfte auf, harmonisieren und fördern gleichzeitig Zentrierung und Ruhe. Damit schaffen sie günstige Voraussetzungen für einen erholsamen Schlaf.
Material
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, evtl. Decke
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Montag
•
12.10.2026
•
19:20–20:20 Uhr
Ort / Raum:
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12
|
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12 |
| 2 |
Montag
•
19.10.2026
•
19:20–20:20 Uhr
Ort / Raum:
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12
|
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12 |
| 3 |
Montag
•
26.10.2026
•
19:20–20:20 Uhr
Ort / Raum:
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12
|
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12 |
| 4 |
Montag
•
09.11.2026
•
19:20–20:20 Uhr
Ort / Raum:
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12
|
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12 |
| 5 |
Montag
•
16.11.2026
•
19:20–20:20 Uhr
Ort / Raum:
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12
|
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12 |
| 6 |
Montag
•
23.11.2026
•
19:20–20:20 Uhr
Ort / Raum:
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12
|
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12 |
| 7 |
Montag
•
30.11.2026
•
19:20–20:20 Uhr
Ort / Raum:
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12
|
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12 |
| 8 |
Montag
•
07.12.2026
•
19:20–20:20 Uhr
Ort / Raum:
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12
|
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12 |
| 9 |
Montag
•
14.12.2026
•
19:20–20:20 Uhr
Ort / Raum:
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12
|
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12 |
| 10 |
Montag
•
21.12.2026
•
19:20–20:20 Uhr
Ort / Raum:
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12
|
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12 |
| 11 |
Montag
•
11.01.2027
•
19:20–20:20 Uhr
Ort / Raum:
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12
|
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12 |
| 12 |
Montag
•
18.01.2027
•
19:20–20:20 Uhr
Ort / Raum:
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12
|
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12 |
| 13 |
Montag
•
25.01.2027
•
19:20–20:20 Uhr
Ort / Raum:
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12
|
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12 |
| 14 |
Montag
•
01.02.2027
•
19:20–20:20 Uhr
Ort / Raum:
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12
|
HkSbr, Bahnhofstr. 8, UG, Raum 12 |
-
-
104,00 €Gebühr:ermäßigte Gebühr: 78,00€
ab 7 Pers.: 78,00 €
In den WarenkorbLoading... - Kursnummer: 262-36347
-
Start:Mo. 12.10.2026
19:20 UhrEnde:Mo. 01.02.2027
20:20 Uhr - Plätze: min. 5 / max. 8
-
Dozent*in:
-
Kontakt:
- Telefonnummer: 089 442 389 0
- Mailadresse: info@vhs-suedost.de
