Aqua-Fitness mit Jogging-Elementen

Ein Fitness- und Ausdauerprogramm, welches die Fettverbrennung so richtig ankurbelt. Dabei kombinieren wir Gymnastik, Dehnungs- und Kräftigungsübungen mit einem Lauftraining im flachen Wasser (1,35m).

Alle Teilnehmer müssen Schwimmer sein!

Der Eintritt in das Schwimmbad ist in der Kursgebühr nicht enthalten! Bitte beachten Sie dazu folgende Infos:

Die Eintrittskarten sind direkt vor Ort nur am Kassenautomat zu lösen. (1 x Eintritt kostet 4,40 € /  10 x Eintritt 40,- € .)

WICHTIG: Eintrittskarten NUR über den Button "VHS" lösen, ansonsten kommen Sie zu UNSEREN Zeiten nicht in die Halle! (Sie haben bei einer 10er-Eintrittskarte die Möglichkeit, auch zusätzlich zu den öffentlichen Zeiten ins Bad zu gelangen.)

Material

Bitte mitbringen: Handtuch, Badebekleidung und Badeschuhe