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Yoga und Pilates (inkl. Ferien)

In diesem Kurs werden die meditativen und dehnenden Elemente aus dem Yoga mit kräftigenden und straffenden Pilates-Übungen vereint: eine perfekte Kombination für einen gestärkten, beweglichen Körper und einen entspannten Geist. Im Mittelpunkt steht die bewusste Atmung im Einklang mit der Bewegung.

Material

Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Handtuch, Getränk

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Montag • 28.09.2026 • 07:50–08:50 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
2
Montag • 05.10.2026 • 07:50–08:50 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
3
Montag • 12.10.2026 • 07:50–08:50 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
4
Montag • 19.10.2026 • 07:50–08:50 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
5
Montag • 26.10.2026 • 07:50–08:50 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
6
Montag • 02.11.2026 • 07:50–08:50 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
7
Montag • 09.11.2026 • 07:50–08:50 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
8
Montag • 16.11.2026 • 07:50–08:50 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
9
Montag • 23.11.2026 • 07:50–08:50 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
10
Montag • 30.11.2026 • 07:50–08:50 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
11
Montag • 07.12.2026 • 07:50–08:50 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
12
Montag • 14.12.2026 • 07:50–08:50 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
13
Montag • 21.12.2026 • 07:50–08:50 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
14
Montag • 11.01.2027 • 07:50–08:50 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
15
Montag • 18.01.2027 • 07:50–08:50 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
16
Montag • 25.01.2027 • 07:50–08:50 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
17
Montag • 01.02.2027 • 07:50–08:50 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
18
Montag • 08.02.2027 • 07:50–08:50 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
19
Montag • 15.02.2027 • 07:50–08:50 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
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