Kommunikation

Fühlen Sie sich häufig gestresst und angespannt? Haben Sie das Gefühl „alle anderen“ bewältigen schwierige Situationen scheinbar leichter als Sie? Resilienz bezeichnet die Fähigkeit herausfordernde Lebenssituationen ohne anhaltende körperliche oder psychische Beeinträchtigungen erfolgreich zu meistern. Wie resilient man ist, hängt von individuellen personalen und sozialen Schutzfaktoren ab. Die gute Nachricht ist: die Fähigkeit mit Hindernissen, Problemen und Krisen gesund umzugehen, kann man gezielt stärken. Nutzen Sie diesen Vortrag für sich und erfahren Sie, wie Sie Ihre psychische Widerstandskraft fördern und an innerer Stärke und Zufriedenheit gewinnen können.

Wie gestaltet sich kollektives Erinnern nach unvorstellbarer Gewalt? In seinem Vortrag gibt Politikwissenschaftler Professor Timothy Williams einen Einblick in die Erinnerungspolitik nach den Völkermorden in Kambodscha (Rote Khmer 1975 – 1979), Ruanda (an den Tutsi 1994) und Indonesien (an den Kommunisten 1965/66). Williams vergleicht die Wege der Vergangenheitsaufarbeitung und beleuchtet, wie Erinnerung zu politischer Macht und gesellschaftlicher Legitimität beiträgt. Wer wird in der kollektiven Erinnerung als Opfer, Täter oder Held gesehen? Seine Ergebnisse hat Williams in dem Buch „Memory Politics after Mass Violence. Attributing Roles in the Memoryscape“ (Juni 2025) dargestellt. Sein Ansatz zeigt eindrucksvoll, wie individuelle und kollektive Erinnerungen nebeneinander existieren, miteinander konkurrieren und letztlich zur Bildung einer gemeinsamen „Erinnerungslandschaft“ verschmelzen, die politische Interessen im Jetzt stärkt.

Diskutieren Sie mit – zu Fragen von Erinnerung, Verantwortung und politischer Einflussnahme auf den Blick zurück.

In Kooperation mit der Universität der Bundeswehr München.

Treffpunkt ist um 18:30 Uhr an der Universität der Bundeswehr (Details nach Anmeldung) für eine Präsenzteilnahme.

Alternativ ist eine Online-Teilnahme im Livestream möglich.

Anmeldeschluss: 15.05.2026

Bei Präsenzteilnahme: Bitte gültiges Ausweisdokument mitbringen!

„Das Herz hat seine Gründe, die der Verstand nicht kennt“, schrieb Blaise Pascal bereits im 17. Jahrhundert. Die Wissenschaft scheute lange die „Herzensgründe“ oder auch Bauchentscheidungen wie der Teufel das Weihwasser.

Aber: Gute Entscheidungen basieren oft auf einer unbewussten Intelligenz, die sehr schnell operiert und gerade in komplexen Situationen faszinierend einfach ist, sicher im Erkennen des Wesentlichen und logischen Abwägungen weit überlegen. Das heutige Wissen über das Bauchgefühl revolutioniert unser Bild vom menschlichen Verstand.

In einer komplizierten Welt lehren uns Entscheidungen „aus dem Bauch“ die Lebenskunst, paradox formuliert, intuitiv zu wissen, was sich nicht zu wissen lohnt.

Gerd Gigerenzer ist ein weltweit renommierter Psychologe, Direktor emeritus am Max-Planck-Institut für Bildungsforschung.

Er hat zahlreiche internationale Auszeichnungen erhalten, u.a. den AAAS Preis für den besten Artikel in den Verhaltenswissenschaften, den Communicator-Preis und den Deutschen Psychologie-Preis.

Digitaltag 2026 an der vhs SüdOst: Verstehen. Vermitteln. Vertrauen. Offenes Programm von 11:00 bis 13:30 Uhr – zum offenen Programm ist keine Anmeldung erforderlich.

Tauchen Sie ein in die digitale Welt! Gemeinsam mit der Verbraucherbildung Bayern lädt die vhs SüdOst zum Digitaltag 2026 ein. Unter dem Motto „Digitale Sicherheit: Verstehen. Vermitteln. Vertrauen.“ wartet ein spannendes und offenes Programm auf Sie.

Erleben Sie moderne Technologien hautnah:

Probieren Sie VR-Brillen aus und entdecken Sie virtuelle Welten.

Experimentieren Sie in der Prompt-Werkstatt und erfahren Sie, wie man KI optimal nutzt.

Stöbern Sie an den Medientischen mit aktuellen Neuerscheinungen rund um digitale Themen und Finanzbildung (in Kooperation mit der Gemeindebücherei Neubiberg)

Bringen Sie Ihr Smartphone, Tablet oder Notebook mit – im Digital Café helfen Ihnen unsere Ehrenamtlichen kostenfrei bei Fragen zu Ihren Geräten weiter.

Zusätzlich finden drei spannende Vorträge rund um digitale Chancen, Sicherheit und Verbraucherbildung statt. Für diese Vorträge ist eine Anmeldung erforderlich:

Vortrag: „Mein Handy, mein Laptop – meine Daten“ mit Referent Markus Bartsch (Kursnummer: 261-11700)

Vortrag: „Die persönlichen Finanzen digital organisieren“ mit Referent Michael Mundenbruch (Kursnummer 261-11701)

Vortrag: „Digitaler Nachlass“ mit Referent Matthias Weller (Kursnummer 261-11703)

Kommen Sie vorbei, informieren Sie sich, probieren Sie Neues aus – und gewinnen Sie Vertrauen in die digitale Zukunft! Wir freuen uns auf Sie.

Vom Passwort über Passkeys bis Schutzsoftware: Was ist wichtig und wirksam? Wie schütze ich meine Daten zu Hause und auf Reisen? Wie gehe ich mit Datenlecks um, was tun, wenn meine Daten in falsche Hände geraten sind und wie prüfe ich, ob ich betroffen bin? Wie schütze ich mich vor Scams und Phishing? In diesem Kurs gibt es Hilfestellungen und Lösungen – damit Sie nicht zum Freiwild im Internet werden.

In Kooperation mit der Verbraucherbildung Bayern.

Die digitale Entwicklung hat große Auswirkungen auf das Management Ihrer persönlichen Finanzen. Es gibt es zusätzliche Möglichkeiten zum direkten Aktienkauf ohne ein persönliches Gespräch bei der Bank. Zusätzlich entstehen ganz neue Anlageklassen wie Kryptowährungen. Beeinflusst wird dieses Umfeld heute sehr stark von "Finfluencern". Chance und Risiko bis hin zum Betrug liegen sehr nahe beieinander. Trotzdem gilt: Wer sich der digitalen Entwicklung verweigert, wird künftig mit höheren Kosten und eventuell auch Leistungseinschränkungen rechnen müssen. Dieser Vortrag beleuchtet Chancen, Risiken und Möglichkeiten digitaler Techniken für die Bereiche Konto (Onlinebanking), Depot und Kryptoinvestment.

Der Kurs ist für Personen mit geringen / keinen Vorkenntnissen geeignet.

In Kooperation mit der Verbraucherbildung Bayern.

In diesem Online-Seminar geht es darum, warum wichtige Daten wie der Zugang zu Ihren Internet-Benutzerkonten gut geschützt werden müssen und wie und wo Sie Logins und Passwörter idealerweise aufbewahren.

Dabei werden auch Tipps für eine sichere Wahl von Passwörtern und der Einsatz von Zwei-Faktor-Authentisierung angesprochen. Außerdem geht es um den Digitalen Nachlass: Denn Sie sollten sich Gedanken machen, wie Vertraute an elektronische Zugangsdaten kommen und helfen können, wenn Sie "nicht mehr können". Für den "Fall-der-Fälle" sollte der Zugang zu elektronischen Schlüsseln und Dokumenten wie Patientenvollmacht oder Testament vorsorglich geregelt werden. Denn sind diese mit Passwort elektronisch verschlossen, kommt niemand mehr hinterher daran heran.

In Kooperation mit der Verbraucherbildung Bayern.

In dieser Schulung lernen Sie sich auf außerordentliche Notlagen adäquat vorzubereiten und richtig zu reagieren sowie erweiterte Erste- Hilfe-Erstmaßnahmen durchzuführen um professionelle Einsatzkräfte zu unterstützen.  

Inhaltlich geht es darum:

Persönliche Notfallvorsorge (Essen, Trinken, Hausapotheke etc.)

Richtiges Handeln bei außergewöhnlichen Notlagen

Das Hilfeleistungssystem in Deutschland

Erkennen eigener Stressoren 

Erste Hilfe in außergewöhnlichen Notlagen z.B. psychische Betreuung, improvisierte Ruhigstellung von Gelenkverletzungen, Wundversorgung

Unterstützung von Einsatzkräften in außergewöhnlichen Notlagen z.B. Umgang mit einer Krankentrage