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Outdoor Zumba®Fitness
Tanz-Workout zu internationaler Musik

Zumba®Fitness ist ein Tanz-Fitness Workout - "fun and easy to do". Lateinamerikanische und internationale Musik bilden eine dynamische Basis für ein effektives Fitness-Programm. Es werden Prinzipien von Aerobic-, Intervall- und Widerstandstraining integriert um die Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Man bewegt sich zu den Rhythmen von Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. und das Wichtigste ist der Spaß dabei. Zumba® Fitness wurde in Amerika schnell zur Fitness-Sensation, denn es ist sexy, spannend und geeignet für jedermann.

 

Der Kurs findet bei gutem Wetter im Freien auf dem Tartanplatz im Sportzentrum Neubiberg statt. Bei schlechtem Wetter wird der Kurs in das Haus für Weiterbildung, UG 11 (Rathausplatz 8 in Neubiberg) verlegt. Bitte geben Sie bei der Buchung Ihre Handynummer an, damit der Kursleiter Sie rechtzeitig informieren kann.

Material

Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Turnschuhe (für Indoor keine Straßenschuhe), Handtuch, Getränk

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Mittwoch 05.08.2026 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
2
Mittwoch 12.08.2026 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
3
Mittwoch 19.08.2026 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
4
Mittwoch 26.08.2026 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
5
Mittwoch 02.09.2026 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
6
Mittwoch 09.09.2026 19:00 - 20:00 Uhr
Ort / Raum
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
Nbb, Haus für Weiterbildung, U.11
  • Gebühr:
    40,00 €
    Auf die Warteliste
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  • Kursnummer: 261-37809
  • Start:
    Mi. 05.08.2026
    19:00 Uhr
    Ende:
    Mi. 09.09.2026
    20:00 Uhr
  • Plätze: min. 6 / max. 20
  • Dozent*in:
  • Kontakt:
    Fragen zur Buchung: Maria Förschner 089/442389144 foerschner@vhs-suedost.de
    Fachliche Beratung: Stephanie Selbeck 089/442389153 selbeck@vhs-suedost.de