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Qigong

Erleben Sie Qigong als ganzheitliche Bewegung vom Scheitel bis zur Sohle. Sie kräftigen Ihre Haltemuskulatur, dehnen aktiv Ihre Sehnen und lösen verborgene Spannungen. Spüren Sie sich bewusst in jeder Bewegung und entdecken Sie das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Lernen Sie Ihren Körper neu kennen – achtsam, kraftvoll und mit Freude.

Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und leichte Schuhe evtl. Socken.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Mittwoch • 30.09.2026 • 10:30–11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
2
Mittwoch • 07.10.2026 • 10:30–11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
3
Mittwoch • 21.10.2026 • 10:30–11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
4
Mittwoch • 28.10.2026 • 10:30–11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
5
Mittwoch • 11.11.2026 • 10:30–11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
6
Mittwoch • 18.11.2026 • 10:30–11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
7
Mittwoch • 25.11.2026 • 10:30–11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
8
Mittwoch • 02.12.2026 • 10:30–11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
9
Mittwoch • 09.12.2026 • 10:30–11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
10
Mittwoch • 16.12.2026 • 10:30–11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
11
Mittwoch • 23.12.2026 • 10:30–11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
12
Mittwoch • 20.01.2027 • 10:30–11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
13
Mittwoch • 27.01.2027 • 10:30–11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
14
Mittwoch • 03.02.2027 • 10:30–11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
15
Mittwoch • 17.02.2027 • 10:30–11:45 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
 Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
Alle 15 Termine anzeigen
  • Gebühr:
    140,00 €
    ermäßigte Gebühr: 105,00€

    ab 7 Pers.: 105,00 €

    In den Warenkorb
  • Kursnummer: 262-36256
  • Start:
    Mi. 30.09.2026
    10:30 Uhr
    Ende:
    Mi. 17.02.2027
    11:45 Uhr
  • Plätze: min. 5 / max. 12
  • Dozent*in:
  • Otb, Haidgraben 1C, 3. OG, Raum 03
  • Kontakt:
    Fragen zur Buchung: Angela Johannsen 089/442389161 johannsen@vhs-suedost.de
    Fachliche Beratung: Stephanie Derenbach 089/442389159 derenbach@vhs-suedost.de