Übersicht unserer Kursleitungen
Katharina Mertens-König
Kurse (1)
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Hatha Yoga
Sanftes Üben
Mo
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02.03.2026
20:00
Uhr
Einfache Körperhaltungen (Asanas) werden in kleinen Schritten entwickelt und geübt. Atemübungen und Tiefenentspannung helfen Stress abzubauen, mehr Körperbewußtsein zu entwickeln und unsere Energie wieder aufzuladen.
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