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Klangschalen-Meditation

Sanfte Bewegungsübungen helfen dabei, Spannungen und Gedanken loszulassen und entspannt anzukommen. Begleitet von den Klängen der Klangschalen erleben Sie eine geführte Meditation und nehmen sich Zeit zum Entspannen, Auftanken und Wahrnehmen. Gönnen Sie sich eine bewusste Auszeit vom Alltag.

Material

Bitte mitbringen: lockere Kleidung, Socken, Decke, flaches, kleines Kissen.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Freitag • 02.10.2026 • 14:00–15:30 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
2
Freitag • 16.10.2026 • 14:00–15:30 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
3
Freitag • 23.10.2026 • 14:00–15:30 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
4
Freitag • 30.10.2026 • 14:00–15:30 Uhr
Ort / Raum: 
Otb, Kleist 30
 Otb, Kleist 30
  • Gebühr:
    50,00 €
    ermäßigte Gebühr: 37,50€

    ab 7 Pers.: 38,00 €

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  • Kursnummer: 262-36202
  • Start:
    Fr. 02.10.2026
    14:00 Uhr
    Ende:
    Fr. 30.10.2026
    15:30 Uhr
  • Plätze: min. 5 / max. 10
  • Dozent*in:
  • Otb, Kleist 30
  • Kontakt:
    Fragen zur Buchung: Angela Johannsen 089/442389161 johannsen@vhs-suedost.de
    Fachliche Beratung: Stephanie Derenbach 089/442389159 derenbach@vhs-suedost.de